Periumbilical kipu: Mitä tietää
Laaja valikoima sairauksia voi aiheuttaa periumbilikaalista kipua, mikä vaikeuttaa lääkäreiden diagnosointia. Opi syistä ja hoitovaihtoehdoista täältä.
Laaja valikoima sairauksia voi aiheuttaa periumbilikaalista kipua, mikä vaikeuttaa lääkäreiden diagnosointia. Opi syistä ja hoitovaihtoehdoista täältä.
Keho tarvitsee CoQ10: tä tai koentsyymiä Q10 toimiakseen oikein. Tässä artikkelissa keskustelemme CoQ10-lisäyksen mahdollisista terveysvaikutuksista sekä sen turvallisuudesta ja riskeistä.
Liikalihavuuden hoidot sisältävät elämäntavan korjaustoimenpiteitä, kuten ruokavalion muutoksia ja liikuntaa. Jos nämä eivät toimi, lääkitys tai leikkaus voi olla mahdollista. Lisätietoja käytettävissä olevista vaihtoehdoista.
Pienestä koostaan huolimatta chia-siemenet ovat täynnä välttämättömiä ravintoaineita, kuten omega-3-rasvahappoja, antioksidantteja ja kuituja. Kuitupitoisten elintarvikkeiden on osoitettu auttavan tiettyjä sairauksia, kuten divertikuliitti, diabetes ja sydänsairaudet. Tutustu enemmän chia-siementen etuihin, mukaan lukien miten ne auttavat laihdutuksessa.
Karhunvatukka sisältää runsaasti C-vitamiinia, kuitua ja antioksidantteja, ja ihmiset voivat lisätä niitä ruokavalioonsa helposti tekemällä yksinkertaisia muutoksia päivittäisiin ruokailutottumuksiinsa. Täältä saat lisätietoja karhunvatukkaiden terveyshyödyistä, mahdollisista sivuvaikutuksista ja niiden lisäämisestä ruokavalioon.
Vaikka tunne, että sydän on ohittanut rytmin, voi olla pelottavaa, se on yleinen kokemus, eikä se yleensä aiheuta huolta. Tässä artikkelissa opi, miksi henkilöllä on sydämentykytys. Tutkimme ahdistuksen, rytmihäiriöiden, lääkkeiden, hormonien ja elämäntapatekijöiden rooleja. Keskustelemme myös siitä, milloin tulee käydä lääkärissä.
Turvotus viittaa ylimääräisen nesteen aiheuttamaan turvotukseen. Kun turvonnut iho pysyy painettuna painamisen jälkeen, tätä kutsutaan kuoppaödeemaksi. Se on yleisintä jaloissa, nilkoissa ja jaloissa. Useat olosuhteet ja tekijät, kuten raskaus, voivat aiheuttaa piste-ödeemaa. Opi täältä, miten se tunnistetaan, hoidetaan ja estetään.
Sydänkohtauksen oireet voivat usein vaihdella miehillä ja naisilla. Varhaismerkkien havaitseminen tarkoittaa, että nopeaa hoitoa voidaan hakea. On myös riskitekijöitä, kuten elämäntapavalintoja, jotka voidaan välttää, vaikka joitain, kuten ikä, genetiikka tai sairaushistoria, ei välttämättä voida välttää. Lisätietoja täältä.
Huimauksen tai huimauksen tunne taivutettaessa on yleinen valitus. Monet huimauksen syistä eivät ole haitallisia, kuten matala verenpaine tai lääkitys. Se voi myös osoittaa hoidettavia sairauksia, mukaan lukien anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta ja sisäkorvan infektiot. Lisätietoja syistä ja milloin lääkäriin.
Uusi tutkimus hiiren soluissa valaisee joitain mekanismeja, jotka auttavat selittämään, kuinka dihomo-gamma-linoleenihappo, omega-6, estää ateroskleroosin.
Uusien tutkimusten mukaan korkean intensiteetin intervalliharjoittelu auttaa vähentämään sydänkomplikaatioita tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä.
Kliinisessä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat merkittäviä muutoksia sydämen rytmissä ja verenpaineessa sen jälkeen, kun vapaaehtoiset käyttivät kahta erilaista energiajuomaa.
Uusi tutkimus tutkii fyysisen aktiivisuuden malleja Yhdysvalloissa olevilla naisilla, joilla on myös sydän- ja verisuonitautien muoto.
Monet ihmiset etsivät ruokavaliotaan löytääkseen tapoja parantaa sukupuolielämiään. Ihmiset kokeilevat joskus tunnettuja afrodisiaakkeja libidon lisäämiseksi, tai he haluavat kokeilla sydämen terveellisiä ruokia kestävyyden parantamiseksi. Tässä artikkelissa opi, mitkä elintarvikkeet ovat parhaita seksiä varten, ja väitteiden taustalla olevasta tutkimuksesta.
Alle 75-vuotiailla, jotka noudattivat kasvipitoista ruokavaliota korkean verenpaineen alentamiseksi, sydämen vajaatoiminnan riski oli huomattavasti pienempi kuin niillä, jotka eivät.
Täällä voit oppia sydämen rakenteesta, siitä, mitä kukin osa tekee ja kuinka se tukee kehoa. Tutkimme myös sähköisiä impulsseja ja elvytyksen roolia.
Parhaat kokovartaloharjoitukset ovat kyykky, burpees, lunges ja pyöräily. Ihmiset voivat tehdä näitä käyttää useita lihaksia kerralla. Lisätietoja näiden harjoitusten tekemisestä on täällä.
Nonvalvulaarinen eteisvärinä tai A-fib on sydänsairaus, joka voi aiheuttaa aivohalvauksia ja muita vakavia komplikaatioita. Opi hoidoista ja muusta.
Jotkut ruoat ja juomat voivat auttaa suojaamaan maksan terveyttä. Näitä ovat muun muassa kahvi, kaurapuuro, viinirypäleet, pähkinät ja rasvaiset kalat. Täältä saat lisätietoja maksan terveydelle hyvistä ruoista ja juomista.
Purppura riisi on gluteeniton hiilihydraatin ja proteiinin lähde, joka sisältää rautaa ja kuitua. Se voi hyödyttää sydäntä, maksaa ja ruoansulatuskanavaa. Täältä saat lisätietoja sen ravintoarvosta ja valmistamisesta.