Toimiiko Hydroxycut laihtumiseen?
Ylipainon menettämiseksi monet ihmiset etsivät ravintolisiä nopeasti ja helposti. Painonpudotuslisäaineet, mukaan lukien Hydroxycut, väittävät usein, että ne tuottavat dramaattisia tuloksia lyhyessä ajassa.
Kuten minkä tahansa laihtumislisäaineen kohdalla, henkilön tulisi kuitenkin kyseenalaistaa, toimiiko se vai ei. Tässä artikkelissa saat tietää, onko Hydroxycutilla mitään vaikutusta ihmisten painonpudotustavoitteisiin. Tarkastelemme myös mahdollisia sivuvaikutuksia.
Mikä on Hydroxycut?
Hydroxycut on painonpudotuksen täydennysnimi, joka väittää auttavan henkilöä laihtua nopeasti.
Hydroxycutia on saatavana eri muodoissa, kuten kapseleina, juomasekoituksina ja kumina. Yritys tarjoaa useita erityyppisiä Hydroxycut-tuotteita, mukaan lukien:
- Hydroxycut Hardcore Elite Sport
- Hydroxycut Hardcore CLA Elite
- Pro Clinical Hydroxycut laihtua
- Pro Clinical Hydroxycut -stimulantti
- Hydroxycut Max! naisille
Jokaisen Hydroxycut-tuotteen tarkoituksena on auttaa ihmistä laihtua. Yleisin ainesosa on kofeiini. Loput ainesosat sisältävät erilaisia uutteita ja mineraaleja.
Toimiiko se?
Hydroxycutin ensisijainen vaikuttava aine on Coffea canephora robusta tai kahviuutetta. Tämä tarkoittaa, että se sisältää kofeiinia.
Vaikka kofeiini nostaa ihmisen sykettä ja energiatasoa ja voi auttaa vähentämään ruokahalua, vaikutukset ovat lyhytaikaisia.
Varhaiset tutkimukset 1980- ja 90-luvuilta osoittivat jonkin verran lupauksia, mutta nykyiset todisteet eivät viittaa siihen, että kofeiini olisi tehokas ratkaisu laihtumiseen.
Hydroxycutin verkkosivustolla todetaan, että tieteelliset tutkimukset tukevat väitteitä niiden tuotteiden toimivuudesta, mutta muut lähteet osoittavat erilaisia tuloksia.
Esimerkiksi katsaus tutkimuksiin C. canephora robusta havaitsi, että ainesosa saattaa edistää laihtumista, mutta sen vaikutus oli pieni. Tutkijat korostivat myös, että sen tehokkuuden määrittämiseksi tarvitaan tarkempia ja laajempia kokeita.
Kansallisten terveyslaitosten julkaisemat tiedot osoittavat myös, että Hydroxycutin pääainesosalla voi olla positiivinen vaikutus laihtumiseen, mutta että kliiniset tutkimukset ovat huonolaatuisia.
Jopa kliinisiin tutkimuksiin osallistuneet ja laihduttaneet ihmiset kofeiinia käyttäessään eivät luottaneet yksinomaan täydennykseen. He seurasivat harjoitusrutiinia ja vähäkalorista ruokavaliota samanaikaisesti.
Turvallisuus ja sivuvaikutukset
Hydroxycutilla on pitkä historia Yhdysvaltojen elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kanssa.
Vuonna 2004 FDA kielsi efedran käytön laihtumistuotteissa.
Tuolloin Hydroxycut sisälsi efedraa, ja yrityksen oli muutettava kaavaa tämän ainesosan poistamiseksi.
Vuosina 2004–2009 Hydroxycut-tuotteissa yleisimpiä ainesosia olivat kofeiini, vihreän teen uute ja erilaiset, ilmoittamattomat määrät kasvitieteellisiä uutteita.
Vuonna 2009 FDA vetää takaisin Hydroxycut-tuotteita terveyspetosmaksuihin. Tuolloin FDA oli saanut yli 20 ilmoitusta Hydroxycutiin liittyvistä vakavista terveysongelmista. Näihin terveysongelmiin sisältyivät maksasairaus, kohtaukset, sydänsairaudet, lihasongelmat ja kuolema.
FDA ei vaadi täydennysvalmistajia, kuten Hydroxycut, testaamaan tuotteitaan ennen niiden käyttöönottoa.
Hydroxycut varoittaa, että alle 18-vuotiaiden ei pidä käyttää tuotteitaan. Se varoittaa myös, että henkilön tulee lopettaa tuotteen käyttö, jos hänellä on haittavaikutuksia.
Yhteenveto
Hydroxycut voi tarjota joitain painonpudotuksen etuja kofeiinipitoisuutensa takia, mutta tämän tukemiseksi ei ole vankkoja todisteita.
Ihmisten tulisi olla tietoinen siitä, että Hydroxycutilla on epäilyttäviä kokemuksia turvallisuudesta. Ennen Hydroxycut-hoidon aloittamista henkilön on keskusteltava lääkärin kanssa siitä, miten se voi vaikuttaa hänen yleiseen terveyteensä tai olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden tai lisäravinteiden kanssa.
