Auttaako nänni stimulaatio synnyttämään synnytyksen?

Jotkut ihmiset uskovat, että nännin stimulaatio voi aiheuttaa synnytystä. Vaikka nänni stimulaatio voi vapauttaa hormoneja, jotka aiheuttavat kohdun supistumisen, useimmat tutkimukset osoittavat, että se ei aiheuta todellisen synnytyksen alkamista.

Useimmat lääkärit eivät suosittele nänni stimulaatiota synnytyksen aikaansaamiseksi, mutta sen tehokkuudesta on olemassa joitain anekdootteja todisteita.

Tässä artikkelissa tarkastellaan nänni stimulaatiota koskevaa tutkimusta ja tarkastellaan myös muita kodin korjaustoimenpiteitä, joita jotkut ihmiset yrittävät saada aikaan työvoimaa.

Voiko nänni stimulaatio aiheuttaa synnytyksen?

Nännistimulaatio voi jäljitellä imetystä ja saada aivot vapauttamaan oksitosiinia.

Kun nainen on synnyttänyt, imettävän vauvan stimulointi nännissä laukaisee oksitosiinin vapautumisen. Oksitosiini on hormoni, joka laukaisee kohdun supistukset, jotka auttavat kohdua palaamaan raskautta edeltävään kokoonsa.

Koska emättimen työ vaatii kohdun supistuksia vauvan siirtämiseksi syntymäkanavaa pitkin, monet naiset yrittävät kannustaa näitä supistuksia nännistimulaatioon.

Vuonna 2011 tutkimuksessa synnytyksen jälkeisistä naisista Yhdysvaltojen keskilännessä 7,5 prosenttia 201 vastaajasta kertoi kannustavansa nänniään yrittämään synnyttää työvoimaa.

Tutkimus lehdessä PLoS One raportoi, että 50 prosenttia japanilaisista naisista käyttää nännistimulaatiota synnytyksen aikaansaamiseksi.

Tutkijat ovat tehneet useita tutkimuksia nännin stimulaatiosta ja sen tehokkuudesta synnytyksen aikaansaamiseksi. Nämä tutkimukset sisältävät seuraavat:

• Vuoden 2015 tutkimus raportoi, että nännin stimulaatio emättimen kautta johti lyhyempiin syntymävaiheisiin. Ensimmäisen syntymävaiheen keskimääräinen kesto oli 3,8 tuntia niille, jotka käyttivät nänni-stimulaatiota. Niille, jotka eivät käytä tätä menetelmää, se kesti keskimäärin 6,8 tuntia.
• Toisessa tutkimuksessa tutkittiin nännin stimulaatiota pieniriskisissä ensiraskauksissa. 38 viikossa puolet naisista alkoi hieroa rintojaan 15–20 minuutin ajan kolme kertaa päivässä. Nämä naiset synnyttivät vauvansa keskimäärin 39,2 raskausviikolla. Päinvastoin naiset, jotka eivät synnyttäneet keskimäärin 39,5 viikkoa. Tutkimus osoitti myös alhaisemmat keisarileikkauksen annokset stimulaatioryhmässä.
• Vuoden 2018 tutkimus julkaistiin lehdessä YKSI pyysi 16 matalan riskin raskaana olevaa naista 38–40 raskausviikolla stimuloimaan nänniään tunnin ajan päivässä kolmen päivän ajan. Tutkijat ottivat sitten näytteen naisten syljestä testatakseen sen oksitosiinille. Läsnä olevan oksitosiinin määrä nousi merkittävästi vasta kolmantena päivänä. 16 osallistujasta kuusi meni synnytykseen 3 päivän kuluessa nänni-stimulaation aloittamisesta.

Useimmissa kokeissa nännin stimulaatiosta ja työvoimasta on ollut mukana naisia, joilla on matalan riskin raskaus.

Pieniriskiset raskaudet ovat sellaisia, joissa naisilla ei ole muita terveysriskejä.Näihin terveysriskeihin kuuluvat korkea verenpaine, raskausdiabetes, pienet tai korkeat lapsiveden määrät tai muut riskit, jotka voivat vaikeuttaa raskautta.

Kuinka käyttää nänni-stimulaatiota työhön

Nänniestimulaation teoria on, että se jäljittelee imetystä ja saa aistinsolut nänneissä ilmoittamaan aivoista oksitosiinin vapauttamista.

Jotkut naiset käyttävät rintapumppua stimuloimaan nännejä. Toiset saattavat mieluummin käyttää käsiään tai kumppanin suuta stimulaatioon.

Joitakin tapoja stimuloida nänniä käsillä ovat:

• Hieronta areola, joka on tummempi iho nännin ympärillä. Tämä alue sisältää hermopäätteitä, jotka laukaisevat rintamaidon vapautumisen, kun vauva ruokkii. Jos nainen tekee itsehierontaa, hän saattaa haluta sijoittaa sormenpäit areolan ulkopuolelle ja hieroa sitten sisäänpäin kohti nänniä. On parasta hieroa nänni varovasti, liikkuvalla liikkeellä.
• Hieronta yksi rinta kerrallaan ylistimulaation välttämiseksi.
• Hieronnan keston rajoittaminen. Suositeltu pituus vaihtelee tutkimuksesta toiseen. Jotkut suosittelevat korkeintaan 15 minuuttia, kun taas toiset ehdottavat enintään tunnin. Naisen tulisi lopettaa nänneensä stimulointi, jos supistukset ovat alle 3 minuutin välein.

Jotkut naiset käyttävät myös nännistimulaatiota synnytyksen aikana sen keston lyhentämiseksi. Tämä voi saada supistukset tuntumaan erityisen voimakkailta.

Muut työn induktiotekniikat

Risiiniöljy voi stimuloida kohdun supistuksia. Se voi myös johtaa vatsavaivoihin.

On monia muita luonnollisia menetelmiä, joita ihmiset yrittävät saada aikaan työvoimaa. Joitakin näistä tekniikoista ovat:

• Risiiniöljy: Jotkut naiset uskovat, että risiiniöljyn juominen voi stimuloida kohdun supistuksia. Risiiniöljy on kuitenkin luonnollinen laksatiivinen ja voi aiheuttaa enemmän vatsavaivoja ja ripulia kuin luonnollisen työn aikana.
• Liikunta: Jotkut naiset saattavat yrittää kävellä tai tehdä muita harjoituksia kannustaakseen työtä. Ei ole kuitenkaan todisteita siitä, että tämä olisi tehokasta.
• Yrtit: Jotkut ihmiset uskovat, että yrtit, kuten musta cohosh, vadelma teelehti ja helokkiöljy, voivat stimuloida työvoimaa. Hakeudu kuitenkin aina lääkäriin ennen yrttien käyttöä, koska jotkut niistä voivat aiheuttaa haitallisia vaikutuksia vauvan sykkeeseen.
• Ananas: Jotkut sanovat, että ananaksen entsyymibromelaiini voi auttaa pehmentämään kohdunkaulaa ja stimuloimaan synnytystä. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole näyttöä tämän teorian tukemiseksi.
• Seksuaalinen kanssakäyminen: Ihmiset sanovat myös, että yhdynnät voivat saada aikaan synnytyksen stimuloimalla supistuksia. Mikään tutkimus ei kuitenkaan ole osoittanut tätä. Lääkärit voivat suositella, että naiset, joilla on istukan previa, tila, jossa istukka on lähellä kohdunkaulaa tai peittää sen, pidättäytyvät yhdynnästä.
• Mausteiset ruoat: Monet ihmiset yrittävät syödä mausteisia ruokia kohdun supistumisen aikaansaamiseksi. Vaikka mausteiset ruoat voivat aiheuttaa vatsan ärsytystä, joka voi johtaa joihinkin kohdun supistuksiin, ne eivät todennäköisesti aiheuta synnytystä.

Useimmat menetelmät synnytyksen aikaansaamiseksi ovat joko tehottomia tai aiheuttavat ei-toivottujen sivuvaikutusten riskin. Tämän seurauksena lääkärit eivät yleensä suosittele heitä.

Milloin lääkäriin

Ennen kuin kokeillaan mitään menetelmiä synnytyksen aikaansaamiseksi, naisen tulisi puhua lääkärin kanssa. Jos lääkäri katsoo, että syntymä on välttämätöntä, he voivat ottaa naisen sairaalaan ja määrätä lääkkeitä kohdun supistusten ja synnytyksen stimuloimiseksi.

Lääkkeisiin voi sisältyä pitosiini, joka on synteettinen versio oksitosiinista. Lääkärit eivät kuitenkaan halua käyttää näitä menetelmiä, elleivät ne ole lääketieteellisesti välttämättömiä.

K:

Onko mitään luonnollisia tapoja saada työ aikaan tehokkaasti?

A:

Tietoja ei ole riittävästi vihjaamaan minkään edellä kuvatun luonnollisen työvoimaa indusoivan menetelmän tehokkuutta. Siksi terveydenhuollon ammattilaiset eivät voi suositella niitä näyttöön perustuviksi lähestymistavoiksi työn induktioon.

Valinda Riggins Nwadike Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.