Vaikuttaako sää todella kipukokemukseemme?
Uudessa tutkimuksessa todetaan, että niveltulehduksessa ja muissa kroonista kipua aiheuttavissa olosuhteissa tietyntyyppinen sää lisää kipua.
Kun joku kertoo sinulle, että hän voi tuntea huonon sään luissaan, hän voi hyvinkin olla oikeassa.
Tutkijat, monet Manchesterin yliopistosta Yhdistyneestä kuningaskunnasta, ovat julkaisseet uuden tutkimuksen tulokset, jotka paljastavat yhteyden kroonisen kivun ja kostean, tuulisen päivän välillä, jolla on alhainen ilmanpaine.
Tutkimuksen otsikko on hämmentävä ”Pilvistä ja tuskan mahdollisuus”. Se ilmestyy myös lehdessä npj Digitaalinen lääketiede.
Tiede tukee kansanuskoa
"Sään on uskottu vaikuttavan niveltulehduspotilaiden oireisiin Hippokratesen jälkeen", kertoo tutkimuksen johtava professori Will Dixon, Epidemiologian ja niveltulehduksen keskuksen johtaja, Manchesterin yliopistossa. "Noin kolme neljäsosaa niveltulehduksesta kärsivistä ihmisistä uskoo, että sää vaikuttaa heidän kipuunsa."
Tutkimukseen osallistui yli 13 000 ihmistä kaikista Yhdistyneen kuningaskunnan 124 postinumeroalueesta, vaikka tutkijat hankkivat lopullisen tietojoukon 2658 ihmiseltä, jotka osallistuivat päivittäin noin 6 kuukauden ajan.
Osallistujat olivat pääasiassa niveltulehdusta sairastavia ihmisiä, vaikka joillakin oli muita krooniseen kipuun liittyviä sairauksia, kuten fibromyalgia, migreeni tai neuropatia.
Tutkijat keräsivät tiedot älypuhelinsovelluksella, jonka he olivat kehittäneet erityisesti tutkimusta varten. Jokainen osallistuja ilmoitti sovelluksen avulla kiputasonsa päivittäin, kun taas sovellus nauhoitti alueensa sään puhelimen GPS: n avulla.
Sään kipu
"Analyysi osoitti," sanoo Dixon, "että kosteassa ja tuulisessa päivässä matalalla paineella mahdollisuudet kokea enemmän kipua keskimääräiseen päivään verrattuna olivat noin 20%."
"Tämä tarkoittaisi sitä, että jos mahdollisuutesi tuskalliseen päivään keskimääräisellä sääpäivällä olisi 5: stä 100: een, ne kasvaisivat 6: een 100: een kostealla ja tuulisella päivällä."
Tiedot eivät viittaa todellisen sateen ja kivun väliseen yhteyteen. Samoin tutkijat eivät löytäneet mitään kipua ja lämpötilaa koskevaa yhteyttä.
Kuitenkin näyttää siltä, että lämpötila voi pahentaa myrskyisän, myrskyisen sään aiheuttamaa kipua: Osallistujien tuskallisimmat päivät osoittautuivat kosteiksi, tuulisiksi päiviksi, jotka olivat myös kylmiä.
Tutkimuksen arvo
Dixon ehdottaa, että tutkimuksen tulokset voivat johtaa siihen, että meteorologit antavat kipua koskevia ennusteita ilmanlaadun ennusteiden ohella, mikä voisi auttaa kroonista kipua sairastavia ihmisiä "suunnittelemaan toimintaansa ja suorittamaan vaikeampia tehtäviä päivinä, joiden ennustetaan olevan alhaisemmat kivut".
Tämä ei olisi pieni asia. Ph.D. Stephen Simpson, asianajo-organisaatiosta Versus Arthritis, sanoo: "Tiedämme, että 10 miljoonasta Yhdistyneessä kuningaskunnassa niveltulehduksesta kärsivästä ihmisestä yli puolet kokee elämää muuttavaa kipua päivittäin. Mutta terveydenhuoltojärjestelmäämme ei yksinkertaisesti ole tarkoitettu auttamaan tehokkaasti niveltulehduksessa olevia ihmisiä huolenaiheillaan. "
Tämä jättää itsehallinnon ainoaksi käytännölliseksi menetelmäksi "auttaa heitä pääsemään työhön ja pysymään siellä, olemaan yhteisön täysjäseniä ja yksinkertaisesti kuulumaan".
Carolyn Gamble, yksi tutkimuksen osanottajista, elää selkärankareumasta, joka on niveltulehduksen muoto, ja hän ilmaisi onneaan uusista oivalluksista.
"Niin monilla ihmisillä on kroonista kipua", hän sanoo, "mikä vaikuttaa heidän työhön, perhe-elämään ja mielenterveyteen. Silloinkin kun olemme noudattaneet parhaita kivunhoidon neuvoja, kokemme usein päivittäistä kipua. "
Tämän tekee Gamble sanoo vielä pahemmaksi pyrkimyksellä syyttää itseään leimahduksista. Hän lohduttaa tutkimuksen johtopäätöksiä.
"Tietäen kuinka sää vaikuttaa kipuun, voimme antaa meille mahdollisuuden hyväksyä, että kipu ei ole hallinnassamme, se ei ole jotain, mitä olemme tehneet tai olisimme voineet tehdä eri tavalla omassa itsehallinnossamme."
Carolyn Gamble
Dixon toivoo myös, että kipututkijat pitävät tätä uutta tietoa hyödyllisenä, kun he pyrkivät syvällisemmin ymmärtämään sen syitä ja mekanismeja.
