Kuinka avioliiton vihamielisyys voi vahingoittaa suolistasi
Uuden tutkimuksen mukaan vihamieliset avioliittosuhteet, erityisesti yhdistettynä masennukseen, voivat vakavasti vahingoittaa suoliston terveyttä ja lisätä vuotavan suolen oireyhtymän riskiä.
Suolemme sisäpuolella oleva kalvo muodostaa esteen, joka samanaikaisesti estää bakteereja ja toksiineja pääsemästä suolistomme sisään ja pääsemästä verenkiertoon.
Kun se ei toimi kunnolla, siinä voi kuitenkin olla halkeamia tai reikiä, jolloin taudinaiheuttajat ja ruokajätteet pääsevät verenkiertoon ja uudet taudinaiheuttajat pääsevät suolistoon.
Tämä ongelma - jota kutsutaan vuotavaksi suolen oireyhtymäksi - voi puolestaan aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia, tulehdusta ja muutoksia suolen mikrobin koko koostumukseen.
Suoliston kasviston muutokset ovat liittyneet moniin tiloihin, liikalihavuudesta ja syövästä mielenterveysolosuhteisiin, kuten masennukseen ja ahdistukseen.
Nyt ensiluokkaisessa tutkimuksessa tutkitaan avioliiton vihamielisyyden vaikutusta vuotavan suolen oireyhtymän kehittymisen riskiin. Uutta tutkimusta johti psykiatrian professori Janice Kiecolt-Glaser, Ohion osavaltion yliopiston Wexnerin lääketieteellisen keskuksen käyttäytymislääketieteen tutkimuslaitoksen johtaja Columbuksessa.
Professori Kiecolt-Glaser ja tiimi julkaisivat havainnot lehdessä Psykoneuroendokrinologia.
Avioliiton vihamielisyyden ja suoliston terveyden tutkiminen
Tutkijat tutkivat 43 24–61-vuotiasta avioparia. Tutkimukseen osallistujat olivat kaikki terveitä ja olivat olleet naimisissa vähintään 3 vuotta.
Tutkijat kysyivät pariskunnilta aiheista, jotka todennäköisesti aiheuttivat erimielisyyttä suhteessa.
Tutkittuaan, että raha ja appi olivat arkaluonteisimpia aiheita, tutkijat jättivät puolisot keskustelemaan näistä aiheista 20 minuuttia. He kuvasivat vuorovaikutusta ja arvioivat sitten riitatyyliä.
Pariskuntien taistelutyyliä luonnehdittiin vihamieliseksi, jos siihen sisältyi eleitä, kuten silmien pyöriminen ja suullinen kritiikki puolisolleen.
Osallistujat antoivat tutkijoille myös verinäytteet sekä ennen vuorovaikutusta että sen jälkeen, ja tutkijat testasivat näytteet vuotavan suolen oireyhtymän, nimeltään LPS-sitova proteiini (LBP).
Avioliiton vihamielisyys ja masennus vahingoittavat suolistoa
Tutkimus paljasti, että ihmisillä, jotka tekivät vihamielisempiä avioliittovaikutuksia, veressä oli korkeampi LBP-taso.
Tiimi tarkasteli myös yhdistelmiä LBP: n ja toisen tulehdusmarkkerin välillä: C-reaktiivinen proteiini.
Ihmisillä, joilla on korkein LBP-taso, oli myös lähes 80 prosenttia korkeampi C-reaktiivisen proteiinin taso verrattuna niihin, joilla oli alhaisin LBP-taso.
Nämä osallistujat olivat olleet myös osa toista Ohion osavaltion tutkijoiden tekemää tutkimusta, jossa tarkasteltiin, kuinka avioliittoisten vihamielisyyden ja masennuksen lähentyminen voi aiheuttaa liikalihavuutta.
Joten tässä tutkimuksessa tutkijat pystyivät myös tarkastelemaan osallistujien masennuksen historiaa. He havaitsivat, että ne, jotka olivat kokeneet masennusjakson tai muun mielialahäiriön, olivat alttiimpia avioliiton vihamielisyyden suolistovaurioille.
Professori Kiecolt-Glaser kommentoi havaintojaan sanoen: "Uskomme, että tämä jokapäiväinen avioliittohäiriö - ainakin joillekin ihmisille - aiheuttaa suolistossa muutoksia, jotka johtavat tulehdukseen ja mahdollisesti sairauteen."
"Vihamielisyys on huonojen avioliittojen tunnusmerkki - sellainen, joka johtaa haitallisiin fysiologisiin muutoksiin", hän lisää.
"Avioliittostressi on erityisen voimakas stressi, koska kumppanisi on tyypillisesti ensisijainen tukesi ja ongelmallisessa avioliitossa kumppanistasi tulee tärkein stressin lähde", professori Kiecolt-Glaser selittää.
"Masennus ja huono avioliitto - jotka todella pahensivat asioita […] Tämä saattaa heijastaa masennuksesta ja muista mielialahäiriöistä kärsivien ihmisten jatkuvaa psykologista ja fysiologista haavoittuvuutta."
Professori Janice Kiecolt-Glaser
