Jalkojen psoriaasin hallinta

Psoriasis aiheuttaa tyypillisesti hilseilevän, punaisen ihottuman, joka voi ilmetä melkein missä tahansa ihmisen kehossa, mukaan lukien jalat. Jalkojen psoriaasi voi olla tuskallista ja haastavaa hoitaa.

Psoriasis on pitkäaikainen sairaus, joka vaikuttaa jopa 7,5 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Lääkärit eivät ymmärrä täysin, mikä aiheuttaa tämän ihosairauden, mutta uskovat, että se voi johtua immuunijärjestelmän ongelmasta.

Tässä artikkelissa tarkastellaan psoriaasin oireita, syitä ja hoitoa jaloissa. Käsittelemme myös, miten ihmiset voivat erottaa jalan ja urheilijan jalan psoriaasin, ja tarjoamme joitain elämäntapavinkkejä psoriaasin puhkeamisen vähentämiseksi.

Psoriaasin oireet jaloissa

Psoriaasia on useita. Yleisin tyyppi on plakki psoriaasi, jota esiintyy noin 85-90 prosentilla psoriaasia sairastavista.

Plakin psoriaasia voi esiintyä melkein missä tahansa kehon osassa, mukaan lukien jalat. Tämän tyyppinen psoriaasi aiheuttaa punaisia, kuivia ihopilkkuja, joita kutsutaan plakkeiksi.

Nämä plakit ovat yleensä peitetty hopeanvärisillä asteikoilla ja voivat olla kutiava ja kipeä. Vaikeammassa psoriaasissa plakit voivat myös halkeilla ja vuotaa.

Toinen psoriaasityyppi, nimeltään palmoplantaarinen pustuloosi, vaikuttaa erityisesti kämmenten ja jalkapohjiin.

Ihmiset, joilla on palmoplantaarinen pustuloosi-psoriaasi, huomaavat tyypillisesti monia pieniä, mädän täyttämiä rakkuloita jaloillaan, käsissään tai molemmissa. Ulkonäöltään huolimatta nämä rakkulat eivät ole tarttuvia tai tarttuvia.

Ihmisen jalkoihin voi vaikuttaa myös harvinainen psoriaasityyppi, joka tunnetaan nimellä punasolu.

Erytroderminen psoriaasi aiheuttaa punaisia, hilseileviä laikkuja suuressa osassa kehoa. Tämä tila on usein reaktio auringonpolttamaan tai tiettyihin lääkkeisiin, kuten kortikosteroideihin.

Erytroderminen psoriaasi voi olla erittäin vakava ja vaatii välitöntä lääkärin hoitoa.

Syyt, laukaisijat ja riskitekijät

Psoriasis kehittyy, kun keho korvaa ihosolut liian nopeasti. Lääkärit eivät ymmärrä täysin, mikä aiheuttaa tämän ihosairauden, mutta uskovat sen olevan autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa, että kehon immuunijärjestelmä hyökkää vahingossa terveeseen kudokseen, kuten ihosoluihin.

Henkilön geeneillä voi olla merkitystä psoriaasin kehittymisessä, ja se voi toimia perheissä. Ihmiset, joilla on muita autoimmuunisairauksia, kehittävät myös todennäköisemmin psoriaasia.

Monet psoriaasista kärsivät ihmiset huomaavat, että tietyt asiat laukaisevat tai pahentavat oireita. Mahdolliset laukaisijat voivat vaihdella henkilöstä toiseen, mutta ne voivat sisältää:

• äskettäinen ihovaurio, kuten leikkaus, hyönteisten purema tai auringonpolttama
• emotionaalinen stressi
• säämuutokset, varsinkin kun ne aiheuttavat ihon kuivumista
• sairaus tai infektio
• tietyt lääkkeet

Jotkut ihmiset huomaavat psoriaasin ensin sen jälkeen, kun he ovat kokeneet laukaisun, joten he voivat erehtyä jalkaoireistaan ​​allergiseen reaktioon tai infektioon, kuten urheilijan jalkaan.

Jalkojen psoriaasi vs. urheilijan jalka

Urheilijan jalka on tarttuva sieni-infektio.

Urheilijan jalka on yleinen sieni-infektio, joka esiintyy jaloissa. Toisin kuin psoriaasi, se on tarttuvaa.

Ihminen voi saada urheilijan jalan sienen tartuttamilta pinnoilta, pyyhkeiltä ja vaatteilta.

Useimmissa tapauksissa urheilijan jalka vaatii hoitoa. Henkilö voi kuitenkin yleensä hoitaa infektiota kotona over-the-counter-sienilääkkeillä.

Jalkojen ja urheilijan jalka voi näyttää samanlaiselta. Henkilö saattaa joutua käymään lääkärin vastaanotossa, jos hän ei ole varma sairaudestaan, varsinkin jos hänellä ei ole aiemmin ollut psoriaasia.

Joitakin eroja urheilijan jalan ja psoriaasin välillä ovat:

• Sijainti. Vaikka molemmat olosuhteet voivat vaikuttaa mihin tahansa jalan osaan, urheilijan jalka näkyy usein varpaiden välissä tai kynsien alla. Psoriasis vaikuttaa tyypillisemmin jalkapohjiin.
• Väri. Psoriaasi ja urheilijan jalka voivat näyttää punaisilta ja hilseileviltä. Psoriaasilla on taipumus muuttaa väriä ja ulkonäköä ajan myötä, ja se alkaa usein hopeisina asteikkona.
• Kipu. Jalan psoriaasi voi tuntua kipeältä ja tuskalliselta. Urheilijan jalka on pääasiassa kutiseva, mutta usein naarmuuntuminen voi aiheuttaa infektion satuttaa.
• Kynsien muutokset. Urheilijan jalka voi tartuttaa kynsien alla olevan alueen muuttamalla ne keltaisiksi ja hauraiksi. Psoriasis voi aiheuttaa kynsien turvotuksen tai kolhun.
• Nivelten jäykkyys. Joillakin psoriaasia sairastavilla ihmisillä on jäykät, ahtaat nivelet sekä muut oireet.

Jalkojen psoriaasin hoito

Jotkut psoriaasin hoidot ovat saatavilla tiskin.

Tähän mennessä psoriaasille ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa useita hoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään oireita ja vähentämään leimahduksia. Hoidon valinta riippuu usein henkilön psoriaasin tyypistä, sijainnista ja vakavuudesta.

Kolme ensisijaista hoitoa ovat ajankohtaiset lääkkeet, valohoito ja systeemiset lääkkeet.

Ajankohtaiset lääkkeet ovat voiteiden, voiteiden ja öljyjen muodossa, joita ihmiset levittävät suoraan iholleen. Esimerkkejä ovat:

• pehmentävät aineet, jotka eivät ole kosmeettisia kosteusvoiteita
• steroideja
• D-vitamiinin analogit
• kalsineuriinin estäjät
• kivihiiliterva

Henkilö voi ostaa ajankohtaisia ​​hoitoja, kuten pehmentäviä aineita, mietoja steroideja voiteita ja kivihiilitervavaahtoja tiskiltä. Lääkäri voi määrätä vahvempia ajankohtaisia ​​formulaatioita.

Valohoito, joka tunnetaan myös nimellä valohoito, tapahtuu yleensä sairaaloissa tai klinikoilla ja siihen liittyy lääkäreitä, jotka altistavat henkilön ultraviolettivalolle. Jotta valohoito olisi tehokasta, ihmiset saattavat tarvita 2 tai 3 istuntoa viikossa.

Systeemiset hoidot toimivat koko kehossa ja sisältävät suun kautta otettavia ja pistettyjä lääkkeitä. Lääkärit määräävät tyypillisesti näitä lääkkeitä vain vakavaan psoriaasiin vakavien sivuvaikutusten riskin ja tarkan seurannan tarpeen vuoksi.

Esimerkkejä systeemisistä hoidoista ovat:

• immunosuppressantit, kuten metotreksaatti tai syklosporiini
• steroideja
• retinoidit
• fosfodiesteraasi 4: n estäjät
• biologit

Psoriaasin hoito jaloissa voi olla haastavaa sen sijainnin vuoksi. Yhteistyössä lääkärin kanssa ihmisten on ehkä kokeiltava useita erilaisia ​​hoitoja ennen tehokkaan löytämistä. Joissakin tapauksissa henkilö voi vaatia yhdistelmähoitoja.

Lääkäri voi suositella kivihiilitervaa, valohoitoa tai systeemisiä lääkkeitä jalkojen psoriaasille, joita heidän on vaikea hoitaa muilla tavoin.

Nykyiset ohjeet suosittelevat biologisen lääkkeen, kuten infliksimabin (Remicade) tai adalimumabin (Humira), määräämistä palmoplantaariselle psoriaasille. Nämä lääkkeet vaikuttavat immuunijärjestelmän toimintaan ja pyrkivät hoitamaan psoriaasin taustalla olevaa syytä.

Lifestyle-vinkkejä

Jotkut elämäntapamuutokset voivat auttaa vähentämään tai estämään psoriaasin puhkeamista. Näitä voivat olla:

• Terveyden ylläpitäminen, esimerkiksi pitämällä terveellinen paino, välttämällä tupakointia, vähentämällä alkoholinkäyttöä ja syömällä tasapainoista ruokavaliota.
• Pidä iho kosteutettuna, esimerkiksi käyttämällä säännöllisesti pehmittäviä aineita ja välttämällä saippuoita ja kosmetiikkaa, jotka voivat kuivata ihoa.
• Oireiden päiväkirjan käyttäminen tiettyjen laukaisijoiden, kuten ruokien ja sään, tunnistamiseksi ja välttämiseksi.
• Minimoi stressi, esimerkiksi meditaation, joogan, terapian tai muiden strategioiden avulla.
• Säännöllinen liikunta.

Ottaa mukaan

Jalkojen psoriaasi voi olla tuskallista ja haastavampaa hoitaa kuin psoriaasi muissa kehon osissa. Hoitovaihtoehtoja on monia, mutta henkilön on ehkä tehtävä yhteistyötä lääkärin kanssa löytääksesi heille tehokkaan.

Ihon kosteuttaminen, mahdollisten laukaisijoiden välttäminen ja terveellisen elämäntavan ylläpitäminen voivat myös auttaa estämään psoriaasin puhkeamista.