Sydän: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Ihmisen sydän on hienosäädetty instrumentti, joka palvelee koko kehoa. Se on lihaksikas elin, joka on noin suljetun nyrkin kokoinen, ja se istuu rintakehässä, hieman keskustan vasemmalla puolella.

Sydän sykkii noin 100000 kertaa päivässä, pumppaamalla noin 8 tuopin verta koko kehoon 24/7. Tämä kuljettaa runsaasti happea ja ravinteita sisältävää verta kudoksiin ja elimiin ja kuljettaa jätettä.

Sydän lähettää hapettoman veren keuhkoihin, joissa veri latautuu hapella ja purkaa hiilidioksidia, aineenvaihdunnan jätettä.

Sydän, veri ja verisuonet - valtimo, kapillaarit ja laskimot - muodostavat yhdessä verenkiertoelimistön.

Tässä artikkelissa tutkitaan sydämen rakennetta, miten se pumpaa verta kehon ympärille, ja sitä ohjaavaa sähköjärjestelmää.

Sydämen anatomia

Alla on interaktiivinen 3D-malli sydämestä. Tutustu malliin hiirimatolla tai kosketusnäytöllä saadaksesi lisätietoja.

Sydän koostuu neljästä kammiosta:

• Atria: Nämä ovat kaksi ylempää kammiota, jotka saavat verta.
• Kammiot: Nämä ovat kaksi alempaa kammiota, jotka erittävät verta.

Kudosseinä, jota kutsutaan väliseinäksi, erottaa vasemman ja oikean eteisen sekä vasemman ja oikean kammion. Venttiilit erottavat eteiset kammioista.

Sydämen seinät koostuvat kolmesta kudoskerroksesta:

• Sydänlihas: Tämä on sydämen lihaskudos.
• Endokardiumi: Tämä kudos ympäröi sydämen sisäpuolta ja suojaa venttiilejä ja kammioita.
• Perikardium: Tämä on ohut suojapinnoite, joka ympäröi muita osia.
• Epikardium: Tämä suojakerros koostuu pääosin sidekudoksesta ja muodostaa sydänpussin sisimmän kerroksen.

Kuinka sydän toimii

Sydämen supistumisnopeus riippuu monista tekijöistä, kuten:

• toimintaa ja liikuntaa
• emotionaaliset tekijät
• jotkut sairaudet
• kuume
• joitain lääkkeitä
• kuivuminen

Levossa sydän saattaa lyödä noin 60 kertaa minuutissa. Mutta tämä voi nousta 100 lyöntiin minuutissa (bpm) tai enemmän.

Lisätietoja "normaalista" sykkeestä saat täältä.

Vasen ja oikea puoli

Sydämen vasen ja oikea puoli toimivat yhdessä. Atria ja kammiot supistuvat ja rentoutuvat vuorostaan ​​ja tuottavat rytmisen sykkeen.

Oikea puoli

Sydämen oikea puoli vastaanottaa happipitoista verta ja lähettää sen keuhkoihin.

• Oikea atrium vastaanottaa hapettoman veren kehosta laskimoiden kautta, joita kutsutaan ylemmäksi ja alemmaksi vena cavaksi. Nämä ovat suurimmat suonet kehossa.
• Oikea eteinen supistuu ja veri siirtyy oikeaan kammioon.
• Kun oikea kammio on täynnä, se supistuu ja pumppaa veren keuhkoihin keuhkovaltimon kautta. Keuhkoissa veri kerää happea ja siirtää hiilidioksidia.

Vasen puoli

Sydämen vasen puoli vastaanottaa verta keuhkoista ja pumppaa sen muuhun kehoon.

• Äskettäin hapetettu veri palaa vasempaan atriumiin keuhkolaskimoiden kautta.
• Vasen atrium supistuu ja työntää verta vasempaan kammioon.
• Kun vasen kammio on täynnä, se supistuu ja työntää veren takaisin kehoon aortan kautta.

Diastoli, systoli ja verenpaine

Jokaisella sydämenlyönnillä on kaksi osaa:

Diastoli: Kammiot rentoutuvat ja täyttyvät verellä, kun eteiset supistuvat ja tyhjentävät kaiken veren kammioihin.

Systole: Kammiot supistuvat ja pumppaavat verta sydämestä, kun eteiset rentoutuvat ja täyttyvät taas verellä.

Kun henkilö ottaa verenpaineensa, kone antaa korkean ja matalan luvun. Suuri määrä on systolinen verenpaine ja alempi luku on diastolinen verenpaine.

Systolinen paine: Tämä osoittaa kuinka paljon paineita veri aiheuttaa valtimon seinämiin systolin aikana.

Diastolinen paine: Tämä osoittaa, kuinka paljon paine on valtimoissa diastolin aikana.

Kaasunvaihto

Kun veri kulkee keuhkovaltimon kautta keuhkoihin, se kulkee pienien kapillaarien läpi, jotka yhdistyvät keuhkojen ilmapussien pinnalle, nimeltään alveolit.

Kehon solut tarvitsevat happea toimiakseen, ja ne tuottavat hiilidioksidia jätteeksi. Sydän antaa keholle mahdollisuuden poistaa ei-toivottu hiilidioksidi.

Happi pääsee vereen ja hiilidioksidi poistuu alveolien kapillaareista.

Sydämen pinnalla olevat sepelvaltimot toimittavat hapetettua verta sydänlihakseen.

Pulssi

Henkilö voi tuntea pulssinsa pisteissä, joissa valtimo kulkee lähellä ihon pintaa, kuten ranteessa tai kaulassa. Pulssi on sama kuin syke. Kun tunnet pulssin, tunnet veren kiirehtimisen, kun sydän pumppaa sen kehon läpi.

Terve pulssi on yleensä 60–100 lyöntiä minuutissa, ja mikä on normaalia, voi vaihdella henkilöstä toiseen.

Hyvin aktiivisella henkilöllä voi olla jopa 40 lyöntiä minuutissa. Ihmisillä, joiden ruumiin koko on suurempi, pulssi on yleensä nopeampi, mutta se ei yleensä ole yli 100 lyöntiä minuutissa.

Opi ottamaan pulssi täältä.

Venttiilit

Kaavio sydämen venttiileistä.
Kuvahyvitys: OpenStax College, Anatomy & Physiology, 2013

Sydämessä on neljä venttiiliä sen varmistamiseksi, että veri virtaa vain yhteen suuntaan:

• Aortan venttiili: Tämä on vasemman kammion ja aortan välillä.
• Mitraaliventtiili: Tämä on vasemman eteisen ja vasemman kammion välissä.
• Keuhkoventtiili: Tämä on oikean kammion ja keuhkovaltimon välillä.
• Tricuspid-venttiili: Tämä on oikean eteisen ja oikean kammion välissä.

Useimmat ihmiset tuntevat sydämen äänen. Itse asiassa sydän antaa monenlaista ääntä, ja lääkärit voivat erottaa ne seuratakseen sydämen terveyttä.

Venttiilien avaaminen ja sulkeminen ovat keskeisiä tekijöitä sydämenlyönnissä. Jos sydänventtiilejä vuotaa tai tukkeutuu, se voi luoda ääniä, jota kutsutaan "sivuääniiksi".

Sydämen sähköjärjestelmä

Veren pumppaamiseksi koko kehoon sydämen lihasten on työskenneltävä yhdessä puristamaan verta oikeaan suuntaan, oikeaan aikaan ja oikealla voimalla. Sähköimpulssit koordinoivat tätä toimintaa.

Sähköinen signaali alkaa sino-eteissolmusta, jota joskus kutsutaan sinus- tai SA-solmuksi. Tämä on sydämen tahdistin, ja se istuu oikean eteisen yläosassa. Signaali saa eteiset supistumaan ja työntää verta kammioihin.

Sitten sähköinen impulssi kulkee solualueelle oikean eteisen alaosassa eteisten ja kammioiden väliin, jota kutsutaan atrioventrikulaariseksi eli AV-solmuksi.

Nämä solut toimivat portinvartijana. Ne koordinoivat signaalia niin, että eteiset ja kammiot eivät supistu samanaikaisesti. Siellä on oltava pieni viive.

Täältä signaali kulkee pitkin kuituja, joita kutsutaan Purkinje-kuiduiksi, kammion seinämiin. Kuidut välittävät impulssin sydänlihakseen aiheuttaen kammiot supistumaan.

Verisuonet

Verisuonia on kolme tyyppiä:

Valtimot: Nämä kuljettavat hapetettua verta sydämestä muualle kehoon. Valtimot ovat vahvoja, lihaksikkaita ja joustavia, mikä auttaa työntämään verta verenkiertoelimistön läpi, ja ne auttavat myös säätelemään verenpainetta. Valtimot haarautuvat pienempiin astioihin, joita kutsutaan arterioleiksi.

Suonet: Nämä kuljettavat happipitoista verta takaisin sydämeen, ja niiden koko kasvaa lähestyessään sydäntä. Suonissa on ohuemmat seinät kuin valtimoissa.

Kapillaarit: Nämä yhdistävät pienimmät valtimot pienimpiin laskimoihin. Heillä on hyvin ohuet seinät, joiden avulla ne voivat vaihtaa yhdisteitä, kuten hiilidioksidia, vettä, happea, jätettä ja ravinteita ympäröivien kudosten kanssa.

Sydän, veri ja verisuonet muodostavat verenkierto- tai sydän- ja verisuonijärjestelmän.

Täältä saat tietoa joistakin sairauksista, jotka voivat vaikuttaa tähän järjestelmään.

Sydämen pysähtyminen: Kun sydän pysähtyy

Sydän on välttämätöntä elämälle - jos se lopettaa lyönnin, veri ei pääse aivoihin ja muihin elimiin, ja henkilö voi kuolla muutamassa minuutissa. Tätä kutsutaan sydämenpysähdykseksi.

Jos henkilö kokee sydämenpysähdyksen, hän ei pysty puhumaan tai hengittämään, eikä hänellä ole sydämenlyöntiä.

Kaikkien lähellä olevien tulisi soittaa välittömästi numeroon 911 ja aloittaa sydän- ja keuhkojen elvytys (CPR) painamalla voimakkaasti ja nopeasti lukituin käsin henkilön rintakehän keskelle.

CDC: n (Centers for Disease Control and Prevention) mukaan elvytys voi kaksinkertaistaa tai kolminkertaistaa ihmisen selviytymismahdollisuuden sydämen pysähtyessä.

Täällä opit tekemään elvytyksen.

Johtopäätös

Sydän on välttämätön, voimakas elin, joka pumpaa jatkuvasti happea ja ravinteita kehon ympärille.

Jos henkilöllä on synnynnäinen sydänsairaus tai jos vahinko johtuu sairaudesta tai muista tekijöistä, sydämen toiminta voi heikentyä, mikä voi johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin, kuten sydämen vajaatoimintaan.

Täältä saat tietoa erityyppisten sydänsairauksien ehkäisemisestä ja hoidosta.

Jos sydän pysähtyy, ihminen ei voi selviytyä pitkään. Aktiivisuus ja terveellisen ruokavalion ylläpitäminen ovat kaksi tapaa suojata sydäntä.

Tutustu terveellistä sydäntä sisältäviin elintarvikkeisiin täällä.