Märkä yskä: Mitä tietää

Märkä yskä on eräänlainen yskä, joka tuo esiin nestettä, kuten limaa. Tämä on päinvastainen kuiva yskä, joka ei tuota nestettä.

Joissakin tapauksissa henkilön yskän tyyppi voi auttaa osoittamaan sen syyn. Tämä johtuu siitä, että jotkut taustalla olevat olosuhteet aiheuttavat pääasiassa märkää yskää, kun taas toiset aiheuttavat pääasiassa kuivaa yskää.

Lue lisää joistakin muista eroista märän ja kuivan yskän välillä sekä niiden mahdollisista syistä. Tässä artikkelissa kuvataan myös märän yskän eri hoitovaihtoehtoja.

Mikä on märkä yskä?

Henkilöllä, jolla on hengitystieinfektio, voi esiintyä märkää yskää.

Yskä on refleksi, joka tapahtuu vasteena kurkun tai keuhkojen ärsytykseen. Se on kehon tapa poistaa ärsyttäviä aineita, kuten nestettä ja limaa.

Märkä yskä esiintyy, kun hengitysteissä oleva neste laukaisee yskärefleksin. Toinen märän yskän nimi on tuottava yskä, koska se tuottaa limaa.

Märkä yskä voi esiintyä useista syistä. Joitakin mahdollisia syitä ovat:

• hengitystieinfektiot
• krooniset keuhkosairaudet
• sydänsairaus

Joskus märään yskään liittyy muita oireita, kuten:

• hengenahdistus
• hengityksen vinkuminen
• kuplivia, popputtavia tai kolisevia ääniä, joita kutsutaan ”rätinä”
• jatkuvat, matalat, kuorsauksen kaltaiset äänet, nimeltään “rhonchi”
• vaaleanpunainen sävyinen limaa

Nämä oireet voivat antaa vihjeen siitä, mikä aiheuttaa märkää yskää.

Märkä yskä vs. kuiva yskä

Erilaiset sairausprosessit vaikuttavat keuhkoihin eri tavoin. Märkä yskä osoittaa, että hengitysteissä on nestettä. Kuivan yskän kanssa hengitysteissä on kuitenkin vain vähän tai ei lainkaan nestettä. Siksi kuiva yskä ei tuota limaa.

Jotkut olosuhteet voivat aiheuttaa joko märkää yskää tai kuivaa yskää. Muut olosuhteet voivat tuottaa pääasiassa yhden tai pääasiassa toisen, mutta molemmat voivat olla läsnä.

Märän yskän syyt

Joitakin tyypillisiä märän yskän syitä ovat:

Hengitystieinfektio

Märkä yskä esiintyy usein hengitystieinfektion seurauksena. Erilaiset hengitystieinfektiot voivat johtaa liman lisääntymiseen, mukaan lukien:

• kylmä
• akuutti keuhkoputkitulehdus
• keuhkokuume

Muita mahdollisia hengitystieinfektion oireita ovat:

• kipeä kurkku
• kuume tai vilunväristykset
• väsymys

Keuhkoputkentulehdus

Keuhkoputket kuljettavat ilmaa keuhkoihin ja ulos niistä. Bronkiektaasi on tila, jossa keuhkoputkien pintakudos muuttuu paksuksi, levykkeeksi ja arpiksi, jolloin putken halkaisija laajenee kroonisen tulehduksen seurauksena.

Tämä johtaa liialliseen liman tuotantoon, mikä voi laukaista märän yskän. Ylimääräinen liman tuotanto, joka johtaa kertymiseen keuhkoputkissa, lisää myös keuhkoinfektion riskiä.

Joitakin muita mahdollisia keuhkoputkien oireita ovat:

• hengityksen vinkuminen
• hengästyminen
• väsymys
• veren yskiminen tai verivärjätty limaa
• rintakipu
• nivelkipu
• sormenpäiden kerääminen

Krooninen keuhkoahtaumatauti

Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on kattava termi ryhmälle kroonisia ja eteneviä keuhkosairauksia. Jotkut näistä ovat:

• emfyseema
• krooninen keuhkoputkentulehdus
• tulenkestävä astma

Jotkut keuhkoahtaumataudin muodot vahingoittavat pieniä ilmapusseja keuhkoissa, kun taas toiset vaikuttavat keuhkoputkiin, keuhkoputkiin tai molempiin.

Joitakin keuhkoahtaumataudin oireita ovat:

• märkä yskä
• hengityksen vinkuminen
• hengenahdistus
• kireys rinnassa

Sydämen vajaatoiminta

Kongestiivista sydämen vajaatoimintaa (CHF) esiintyy, kun sydämellä on vaikeuksia pumpata verta koko kehoon. Kun tämä tehoton pumppaus tapahtuu sydämen vasemmalla puolella, se aiheuttaa nesteen vuotamisen keuhkojen ilmapusseihin. Tuloksena on märkä yskä, rätinä ja hengityksen vinkuminen.

American Heart Associationin (AHA) mukaan CHF voi tuottaa vaaleanpunaisen sävyn limaa. Joitakin muita oireita voivat olla:

• hengenahdistus
• väsymys
• jalkojen tai jalkojen turvotus oikeanpuoleisen sydämen vajaatoiminnan vuoksi, mikä aiheuttaa huonoa verenkiertoa

Kuivan yskän syyt

Kuiva yskä eroaa märästä yskästä siinä, että se ei tuota nestettä tai limaa. Se kehittyy yleensä vasteena hengitysteiden ärsytykselle tai tulehdukselle.

Joitakin yleisiä syitä kuivaan yskään ovat:

• gastroesofageaalinen refluksitauti
• astma
• keuhkofibroosi
• tietyt lääkkeet

Aiheuttaako COVID-19 märkää tai kuivaa yskää?

Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan COVID-19: n yleisimmät oireet ovat kuiva yskä, kuume ja väsymys. Joillakin ihmisillä yskä voi kuitenkin tuottaa ysköksen.

Sairauksien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (CDC) raportoivat, että kurkkukipu ja nenä tai nenän tukkoisuus voivat olla merkittäviä oireita joissakin tapauksissa.

COVID-19: n oireet ovat yleensä lieviä ja alkavat yleensä vähitellen. Vaikea COVID-19 voi johtaa keuhkokuumeeseen. Jos henkilöllä kehittyy keuhkokuume, hän voi kehittää märkää yskää.

Hoito

Ihmiset, joilla on jatkuva märkä yskä, voivat hakea hoitoja sen tukahduttamiseksi. Märän yskän tukahduttaminen voi kuitenkin johtaa liman kertymiseen keuhkojen ilmakanaviin. Tämä voi johtaa muihin komplikaatioihin, kuten hengitysvaikeuksiin ja infektioihin.

Märän yskähoidon tarkoituksena on tukahduttaa sen sijaan yskän tehokkuutta, mikä auttaa ihmisiä puhdistamaan hengitystiet.

Muiden hoitojen tarkoituksena on puhdistaa limaa ja siihen liittyvää ärsytystä kurkun takaosassa.

Jos yskä johtuu taustalla olevasta sairaudesta, lääkäri määrää erityiset hoidot kyseiselle tilalle.

Hoidot yskän tehokkuuden ja liman selkeyttämiseksi

Jotkut alla olevista hoidoista auttavat parantamaan yskän tehokkuutta. Toiset vähentävät limaa kurkun takana, mikä vähentää yskän tarvetta.

Yskänlääkkeet ja mukolyyttiset aineet

Yskänlääkkeet ja mukolyytit ovat lääkkeitä, jotka ohentavat limaa ja tekevät siitä vähemmän tahmeaa. Tämä helpottaa ihmisten yskimistä.

Nämä lääkkeet toimivat parhaiten ihmisille, joilla on märkä yskä, mutta joilla on vaikeuksia saada limaa ylös.

Hengitysteiden puhdistusvälineet

Hengitysteiden puhdistusvälineet, kuten värähtelevä positiivisen uloshengityksen paine (PEP), käyttävät painetta ja tärinää auttamaan liman siirtymistä hengitysteistä uloshengityksen aikana. Tämä auttaa parantamaan yskän tehokkuutta.

Vuoden 2014 katsauksessa tutkittiin PEP-hoidon tehokkuutta vakaan bronkiektaasin hoidossa. Katsaus sisälsi seitsemän tutkimusta, joihin osallistui yhteensä 146 osallistujaa. Tutkijat havaitsivat, että PEP-hoito paransi yskän tehokkuutta ja ysköksen ylittymistä verrattuna hoitoon.

Kurlata suolavettä

Suolaveden kurlotus on helppo kotilääke, joka voi auttaa lievittämään märkää yskää. Suolainen vesi voi vähentää limaa kurkun takaosassa, mikä vähentää tarvetta yskää.

Saatavilla on useita erilaisia ​​suolaisen veden reseptejä. Suurin osa, mukaan lukien American Dental Association, suosittelee sekoittamalla puoli teelusikallista suolaa 8 unssia lämmintä vettä. Ihmisten tulisi harkita gargargointia muutaman kerran päivässä liman vähentämiseksi.

Erityiset hoidot

Märän yskän hoitovaihtoehdot riippuvat myös osittain syystä. Joitakin tarkempia hoitoja ovat:

Antibiootit

Antibiootit ovat hyödyllisiä märkä yskä, joka tapahtuu bakteeri-infektion vuoksi.

Eräässä vuoden 2017 katsauksessa todettiin, että sopivien antibioottien ottaminen voi parantaa kroonista märkää yskää bakteeri-keuhkoputkentulehduksessa.

Lääkkeet CHF: n hoitoon

Ihmiset, joilla on märkä yskä CHF: n vuoksi, voivat saada diureeteiksi kutsuttuja lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään nesteen kertymistä. Tämä puolestaan ​​voi vähentää nesteen määrää keuhkoissa, mikä voi auttaa lievittämään märkää yskää.

Ihmiset, joilla on CHF, voivat myös saada lääkkeitä:

• vähentää sykettä
• säätää sydämen rytmiä
• hallita verenpainetta
• vähentää kolesterolitasoja

Milloin lääkäriin

Joissakin tapauksissa märkä yskä voi osoittaa vakavan taustalla olevan terveydentilan, kuten keuhko- tai sydänsairauden. Jos henkilöllä on epäilyksiä märän yskän syystä, hänen tulee sopia tapaaminen lääkärin kanssa.

Ihmisten tulisi nähdä lääkäri mahdollisimman pian, jos heillä on jokin seuraavista oireista yskän rinnalla:

• epämiellyttävä haju
• vihreä, keltainen tai vaaleanpunainen sävyinen limaa
• veren yskiminen
• jalkojen, jalkojen tai nilkkojen turvotus
• märkä yskä, joka kestää yli muutaman päivän
• merkittävä kuume tai vilunväristykset

Seuraavien oireiden omaavien ihmisten on hakeuduttava hätäapuun:

• sinertävä iho tai kynnet
• vaivaava hengitys
• sekavuus tai tajunnan menetys
• rintakipu

Yhteenveto

Märkä yskä ilmenee hengitysteiden ylimääräisen nesteen tai liman seurauksena. Erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa märkää yskää, mukaan lukien hengitystieinfektiot, krooniset keuhkosairaudet ja CHF.

Kun lääkäri on diagnosoinut märän yskän taustalla olevan syyn, henkilö voi aloittaa asianmukaisen hoidon.

Hoito riippuu osittain märän yskän syystä. Lääkkeet, kuten mukolyytit ja yskänlääkkeet, voivat auttaa poistamaan liman keuhkoista. Antibiootit voivat auttaa bakteerien hengitystieinfektioiden hoidossa, kun taas erityiset CHF-lääkkeet ovat välttämättömiä sydämen vajaatoiminnan oireiden hoitamiseksi.

Ihmisten tulisi nähdä lääkäri, jos heillä on epäilyksiä märän yskän syystä.