Mitä voin tehdä päänahan psoriaasista?

Päänahan psoriaasi on krooninen tulehdustila, joka aiheuttaa hilseileviä, kutisevia ja usein kivuliaita asteikoita päänahassa. Kuitenkin on olemassa monia shampoot, joita henkilö voi käyttää, ja korjaustoimenpiteitä, joita he voivat yrittää auttaa lievittämään oireita.

Päänahan psoriaasin oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Jos henkilö ei saa hoitoa, se voi johtaa hiusten menetykseen.

Erilaiset kotihoidot ja shampoot voivat vähentää päänahan psoriaasiin liittyvää kipua ja kutinaa, nopeuttaa paranemista ja estää hiustenlähtöä.

Päänahan psoriaasin hoito voi kuitenkin olla monimutkaista. Henkilön on ehkä kokeiltava useita yhdistelmiä ja hoitoja, ennen kuin hän löytää itselleen sopivan.

Tässä artikkelissa tarkastelemme, kuinka tunnistaa päänahan psoriaasi, mikä aiheuttaa sen ja miten parhaiten hallita sitä.

Shampoot päänahan psoriaasiin

Shampoot ovat saatavilla päänahan psoriaasin hoitoon.

Päänahan psoriaasin hoito voi olla vaikeaa ihon herkkyyden ja hiusten läsnäolon vuoksi. Hoidon tarkoituksena on poistaa plakit ja rauhoittaa kutinaa.

On mahdollista valmistaa psoriaasia lieventävä shampoo kotona. Ihmiset voivat kokeilla sekoittaa psoriaasille sopivia ainesosia, kuten omenaviinietikkaa tai teepuuöljyä, tavalliseen shampoonsa.

Tämä voi toimia lempeänä, kotitekoisena psoriaasilääkkeenä. Tämä on kuitenkin yleensä vain tehokas toimenpide päänahan psoriaasin hyvin lievissä esityksissä.

Shampoot, jotka sisältävät salisyylihappoa tai kivihiilitervaa, ovat saatavilla tiskiltä. Nämä voivat auttaa ihmisiä hallitsemaan lievää päänahan psoriaasia. Näitä voi olla saatavana myös voiteina, voiteina ja voiteina.

Käytä lämpimää vettä, jotta plakit ovat pehmeämpiä ennen shampoot tai voiteita. Kampaa hiukset jälkeenpäin kevyellä pyöreällä liikkeellä. Tämä voi auttaa poistamaan plakkeja päänahasta.

Olipa kotitekoinen tai ostettu myymälästä, minkä tahansa psoriaas shampoon tulisi sisältää jokin seuraavista ainesosista (mutta ei yhdessä), jotta se olisi tehokas:

Salisyylihappo

Salisyylihappo on lääkitys, joka auttaa ihoa kuorimaan. Se voi myös poistaa psoriaasivaakoja ja auttaa ihon laastareita parantumaan nopeammin.

Vahvemmat hoidot sisältävät enemmän salisyylihappoa. Tämä voi kuitenkin ärsyttää ihoa. Ihmiset saattavat haluta kokeilla tuotetta, jolla on suhteellisen pieni salisyylihappopitoisuus, ja lisätä asteittain voimaa sen perusteella, miten heidän ihonsa reagoi siihen.

Salisyylihappoa sisältävät shampoot tukevat myös muita päänahan psoriaasin hoitoja, kuten paikallisia kortikosteroideja.

Jotkut muut hapot, mukaan lukien glykolihappo ja maitohappo, voivat myös auttaa ihoa kuorimaan. Samoin kuin salisyylihappo, ne voivat ärsyttää ihoa suuremmilla pitoisuuksilla.

Ketokonatsoli

Ketokonatsoli on sienilääke, joka voi myös auttaa ihmisiä, joilla on psoriaasiin liittyvä kuiva, hilseilevä iho. Ketokonatsolia sisältävät shampoot voivat auttaa poistamaan sekä hilse- että psoriaasiplakit.

Joillakin päänahan psoriaasia sairastavilla on suurempi sieni-infektioriski kuin ihmisillä, joilla ei ole sairautta. Ketokonatsoli on erityisen hyödyllinen ainesosa, joka voi suojata päänahkaa kivulaisilta hiiva-infektioilta.

Seleenisulfidi

Tämä on valmiste, jota ihmiset käyttävät monien ihoon vaikuttavien sairauksien, kuten hyperkeratoosin ja seborrooisen dermatiitin, hoitoon.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että seleenisulfidi on tehokas myös päänahan psoriaasin hoidossa.

Terva

Jotkut ihmiset käyttävät kivihiilitervaa psoriaasin, myös päänahan psoriaasin, hoitoon. Vaikka tutkijat ovat tehneet enemmän tutkimuksia kivihiilitervasta ja psoriaasista, myös mäntitervasaippuat ja shampoot voivat toimia.

On myös mahdollista pestä päänahka terva-saippualla. Saippualla on kuitenkin voimakas, selkeä haju ja se voi ärsyttää ihoa. Yhdessä vuoden 2016 tarkastelussa pääteltiin, että todisteet kivihiilitervan käytöstä eivät ole vielä riittävän vahvoja sen hyötyjen vahvistamiseksi.

Ihmisten tulisi aloittaa matalalla keskittymiskyvyllä ja kehittää tehokkaampia kaavoja. On kuitenkin tärkeää, että ihmiset tarkistavat lääkäriltä enimmäisvoiman, jota heidän tulisi käyttää.

Ajankohtaiset hoidot

Lääkäri saattaa määrätä paikallisia hoitoja päänahan psoriaasille.

Jos shampoot ja lievemmät hoidot eivät ole tehokkaita, lääkäri saattaa harkita intensiivisemmän paikallisen hoidon määräämistä, mukaan lukien:

• kalsipotrieeni (Dovonex), joka on synteettinen D-3-vitamiinin muoto, joka auttaa hidastamaan solujen kasvua ihossa, irtoamaan asteikkoja ja vähentämään vaurioiden kokoa
• kalsipotrieeni ja beetametasonidipropionaatti (Taclonex), jotka voivat auttaa tekemään vaurioista tasaisempia, vähentää ihosolujen tuotantoa, päästä eroon vaa'oista ja rauhoittaa kutinaa
• antraliini (Zithranol-RR), joka auttaa hidastamaan ihosolujen tuotantoa
• tatsaroteeni (Tazorac), joka on ajankohtainen retinoidi, joka auttaa vähentämään ihosolujen kasvunopeutta

Lääkäri saattaa myös harkita systeemisiä hoitoja. Nämä ovat lääkkeitä, jotka vaikuttavat moniin kehon järjestelmiin ja kohdistavat autoimmuuniaktiivisuutta psoriaasin juuressa.

He kuitenkin suosittelevat näitä vain erittäin vakavissa päänahan psoriaasin tapauksissa, jotka eivät reagoi muihin hoitoihin.

Hoito saattaa heikentyä, jos henkilö käyttää samaa lääkettä pitkään. Lääkäri saattaa joutua muuttamaan hoito-ohjelmaa, jos näin on. Ihmiset voivat kiertää yhdistelmää hoitoja saadakseen parhaat pitkän aikavälin tulokset.

Kotihoito

Mikään kotilääke ei pysty ratkaisemaan päänahan psoriaasia yksin. Tietyt luonnolliset ja vaihtoehtoiset hoidot voivat kuitenkin auttaa parantamaan psoriaasivaurioiden ulkonäköä, kosteuttamaan ihoa ja rauhoittamaan kutinaa, kun henkilö käyttää niitä perinteisten hoitojen rinnalla.

National Psoriasis Foundation suosittelee seuraavia rohdosvalmisteita psoriaasiin:

Kurkuma

Jotkut rotilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkuma voi vähentää psoriaasiin liittyvää tulehdusta.

Vuoden 2018 satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa ehdotettiin, että kurkuma-tonicilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia niillä, joilla on päänahan psoriaasi. Tutkimuksen tekijät raportoivat tyydyttävistä tuloksista, jotka tukivat sen käyttöä hoitona.

omenasiiderietikka

Omenasiiderietikka voi lievittää kutinaa. Ihmiset voivat ostaa pullon kaupasta ja levittää sitä päänahkaan muutaman kerran viikossa.

Jos omenaviinietikka aiheuttaa polttavaa tunnetta, huuhtele se kuivumisen jälkeen tai laimenna se vedellä 1: 1. Ihmiset, joiden iho on säröillä ja verenvuoto, eivät saa kokeilla tätä lääkettä.

Kuolleenmeren suolat tai Epsom-suolat

Ihmiset voivat yrittää sekoittaa kumpaakin näistä lämpimän kylpeveden kanssa ja liottaa liuoksessa noin 15 minuutin ajan.

Suolat voivat auttaa henkilöä poistamaan vaakoja ja lievittämään kutinaa. Ihmisten, jotka kokeilevat tätä lääkettä, tulisi muistaa kostuttaa alue myöhemmin.

Aloe vera

Aloe vera on kasviperäinen geeli, joka voi auttaa rauhoittamaan punaista ihoa ja vähentämään hilseilyä psoriaasipotilailla.

Vältä kuitenkin suun kautta otettavien aloe-lisäravinteiden käyttöä, koska niistä ei ole hyötyä ja ne voivat aiheuttaa terveysriskejä.

Kaura tai kolloidinen kaurajauho

Kaura voi rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja voi auttaa päänahan erittäin kuivilla plakkeilla.

Syyt

Stressi on mahdollinen laukaisu päänahan psoriaasin puhkeamiseen.

Useimmille ihmisille ympäristötekijä laukaisee immuunijärjestelmän leimahduksen aiheuttaen psoriaattisen plakin laikkujen kehittymisen.

Laukaisijat vaihtelevat ihmisten välillä, mutta yleisiä laukaisijoita ovat:

• stressi
• ihovauriot
• joitain lääkkeitä
• infektiot
• auringonpolttama

Jotkut ihmiset huomaavat myös, että psoriaasin oireet pahenevat tiettyjen ruokien syömisen tai allergioiden seurauksena.Tutkimus ei ole vielä vakuuttavasti osoittanut, että nämä tekijät voivat laukaista psoriaasin.

On syytä huomata, että pelkästään ympäristötekijät eivät aiheuta psoriaasia. Ihmiset, joilla ei ole geneettistä taipumusta psoriaasiin, eivät kehitä sitä, vaikka he kokevatkin nämä laukaisijat.

Seuraavissa osioissa käsitellään erilaisia ​​shampooja ja kotihoitoja, joita päänahan psoriaasia sairastavat ihmiset voivat kokeilla.

Mikä on päänahan psoriaasi?

Psoriasis on ryhmä autoimmuunisairauksia, jotka vaikuttavat ihoon. Autoimmuunisairaudet saavat immuunijärjestelmän kohdistamaan väärät solut tai reagoimaan liikaa vaarattomiin laukaisimiin.

Psoriaasin tapauksessa autoimmuuniaktiivisuus saa ihosolut kasvamaan tavallista nopeammin, mikä luo iholle hilsejä ja vaurioita. Vaurioiden ulkonäkö riippuu psoriaasin tyypistä.

Ainoa psoriaasin tyyppi, joka vaikuttaa päänahkaan, on plakin psoriaasi.

Päänahan psoriaasin yleisimpiä oireita ovat:

• Vaa'at päänahassa: Ne voivat olla kevyitä ja hienoja tai paksuja ja karkeita. Vaaka-alueet voivat olla pieniä tai ne voivat peittää koko päänahan.
• Psoriaasiplakit muilla kehon alueilla: Vaa'at voivat levitä päänahasta ulottua kasvoille tai kaulalle. Ne voivat myös kehittyä kehon etäisillä osilla.
• Hiusten muutokset: Vakavammissa tapauksissa voi kehittyä hiustenlähtö, muutokset hiusten rakenteessa tai hajanaiset hiukset.

Päänahan psoriaasi ei ole erillinen psoriaasin tyyppi. Noin puolelle kaikista psoriaasia sairastavista ihmisistä kehittyy plakkia päänahkaan.

Näkymät

Vaikka shampoot ja kotihoidot voivat parantaa päänahan psoriaasin ulkonäköä, ne eivät paranna taustalla olevaa tilaa. Laastarit palaavat jatkuvasti ja voivat pahentua jokaisen leimahduksen yhteydessä.

Ilman hoitoa psoriaasi voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten sydänsairauksiin ja tietyntyyppisiin syöpiin, mukaan lukien pään ja kaulan syövät ja pahanlaatuiset kasvut ruoansulatuskanavassa.

Psoriaasin kanssa eläminen voi vaikuttaa ihmisen itsetuntoon ja aiheuttaa masennusta tai ahdistusta. Tästä syystä psoriaasipotilaat saattavat haluta kokeilla joitain positiivisia selviytymisstrategioita parantamaan heidän hyvinvointiaan.

Ihmisten, joilla on psoriaasin oireita päänahassa, tulisi hakeutua lääkäriin. Erilaiset systeemiset ja paikalliset hoidot voivat hidastaa tilan etenemistä.

K:

Missä muualla plakit voivat kehittyä?

A:

Päänahan psoriaasi on plakki-psoriaasin muoto. Plakin psoriaasia voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, mutta se esiintyy useimmiten kyynärpäissä, polvissa ja alaselässä. Plakkia voi myös kehittyä kasvoille, erityisesti hiusrajalle, kulmakarvoille ja nenän sivuille.

Lääkärit luokittelevat vakavuuden ja päättävät hoidoista sen perusteella, kuinka paljon kehoa plakkit peittävät.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.