Vatsan polttaminen: Mitä tietää

Vatsassa palaminen on yleinen, kiusallinen oire. Se johtuu usein ruoansulatushäiriöistä, joka tunnetaan myös nimellä dyspepsia.

Polttava tunne mahassa on yleensä vain yksi oire taustalla olevasta tilasta, kuten intoleranssi tietyille elintarvikkeille.

Reseptilääkkeet ja käsikauppalääkkeet voivat estää ja hoitaa ruoansulatushäiriöt, ja jotkut kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa lievittämään oireita.

Jokaisen, joka kokee säännöllisesti vatsan polttamista ja vastaavia oireita, tulisi nähdä lääkäri. On tärkeää ymmärtää taustalla oleva syy ja saada tehokas hoito.

Syyt

Polttava tunne vatsassa johtuu usein ruoansulatushäiriöistä.

Tunne, että vatsa tai sisempi rinta on tulinen tai hyvin hapan, voi olla erittäin tuskallista. Kipu voi pahentua syömisen tai stressin aikana.

Ihmisillä on taipumus tuntea närästystä ja vatsassa palamista. Närästys tapahtuu, kun polttava tunne tulee vatsasta ja rintaan.

Vatsan polttamiseen on muutamia erilaisia ​​syitä, mukaan lukien:

Ruoansulatushäiriöt

Ruoansulatushäiriöt ovat dyspepsian yleinen nimi, mikä tarkoittaa yksinkertaisesti vatsavaivoja. Kertaluonteinen ruoansulatushäiriö voi aiheuttaa tunteita, kuten vatsan polttamista, yhdessä:

• turvotus
• jyrinä vatsassa
• kaasu
• närästys
• tunne täynnä
• pahoinvointi

Harvinainen ruoansulatushäiriö on yleinen eikä välttämättä merkki taustalla olevasta tilasta. Henkilö voi olla yksinkertaisesti syönyt liikaa, jotain mausteista tai ruokaa, joka ei enää ollut hyvää.

Toiminnallinen dyspepsia

Monilla ruoansulatushäiriötapauksilla ei ole suoraa syytä. Lääkärit kutsuvat tätä toiminnalliseksi dyspepsiaksi.

Funktionaalinen dyspepsia voi aiheuttaa oireita, mukaan lukien vatsan polttaminen, jopa 70%: lla ihmisistä, joilla on tällainen valitus. Tutkijat pääsivät tähän lukuun analysoimalla ruuansulatuskanavan ylemmän endoskooppisen toimenpiteen tuloksia. Tähän sisältyy ohuen, joustavan työkalun käyttö kameralla ylemmän maha-suolikanavan tarkastelemiseen.

Toiminnallinen dyspepsia on vaaraton, mutta oireet voivat olla häiritseviä, ja lääkäri haluaa sulkea pois muut mahdolliset syyt ennen tämän diagnoosin tekemistä.

GERD

Gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD) on tila, joka aiheuttaa usein happamat refluksit. Tämä refluksi tapahtuu, kun mahassa oleva happo liikkuu ruokatorveen aiheuttaen polttavia tunteita vatsassa ja rinnassa.

Muita oireita voivat olla:

• nielemisvaikeuksia
• hapan maku suun takaosassa
• regurgitaatio, johon liittyy ruoan tai mahahapon nousua suuhun
• krooninen yskä
• kaasu ja turvotus

GERD voi myös johtaa komplikaatioihin. Esimerkiksi mahahappo voi alkaa kuluttaa ruokatorvea, mikä lisää sellaisten olosuhteiden riskiä kuin Barrettin ruokatorvi, johon liittyy mahdollisesti haitallisia muutoksia ruokatorven vuorauksessa.

Reaktiot tiettyihin elintarvikkeisiin

Alkoholi voi laukaista GERD: n kaltaisia ​​oireita joillakin ihmisillä.

Joillakin ihmisillä on voimakkaita reaktioita tiettyihin elintarvikkeisiin, mikä johtaa GERD-tyyppisiin oireisiin, mukaan lukien polttaminen mahassa.

Ruoansulatuskanavan ongelmia yleensä aiheuttavia ruokia ovat:

• meijeri, etenkin ihmisillä, jotka ovat laktoosi-intolerantteja
• gluteenia, etenkin gluteeni-intoleranteilla ihmisillä
• yökerhonruoat, kuten munakoiso, paprika ja tomaatti
• alkoholia

Alkoholi voi ärsyttää ruoansulatuskanavaa, vatsaa ja suolistoa aiheuttaen vatsan palamista ja muita ongelmia.

IBS

Ärtyneen suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen sairaus, joka vaikuttaa noin 12 prosenttiin Yhdysvaltojen väestöstä.

Lääkärit eivät tiedä IBS: n tarkkaa syytä. Oireita voivat olla vatsan polttaminen sekä:

• kouristukset
• turvotus
• kaasu
• ummetus
• ripuli

IBS on pitkäaikainen tila, vaikka monet hoidot voivat auttaa hallitsemaan oireita.

Mahahaava

Peptiset haavaumat ovat haavaumia, jotka kuluvat mahalaukun läpi. Monet ihmiset, joilla on mahahaava, ilmoittavat, että vatsan ja vatsan polttava kipu on vahvin oire. Nämä haavaumat voivat myös aiheuttaa:

• täyteyden tunne jo ennen syömistä
• turvotus
• burping
• närästys
• pahoinvointi

Monet ihmiset, joilla on mahahaava, kokevat myös reaktioita tiettyihin elintarvikkeisiin. Esimerkiksi mausteiset ruoat voivat pahentaa oireitaan.

Vatsainfektiot

Helicobacter pyloritai yksinkertaisesti H. pyloriovat bakteereja, jotka voivat tartuttaa mahalaukun.

Jotkut ihmiset H. pylori infektiot kokevat vatsan polttamista sekä oireita, kuten:

• turvotus
• burping
• ruokahaluttomuus
• odottamaton laihtuminen
• pahoinvointi

Lääkkeet

Tietyt ruoansulatuskanavaan vaikuttavat lääkkeet voivat myös aiheuttaa polttavaa tunnetta mahassa. Näihin kuuluu monia yleisiä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, kuten:

• aspiriini (Bayer-aspiriini)
• ibuprofeeni (Advil)
• naprokseeni (Aleve)
• selekoksibi (Celebrex)
• oksaprotsiini (Daypro)

Jokaisen, joka ottaa säännöllisesti tulehduskipulääkkeitä ja kokee vatsakipua, tulisi keskustella lääkärin kanssa, joka voi suositella annoksen tai lääkityksen muuttamista.

Mahasyöpä

Harvinaisissa tapauksissa polttaminen mahassa voi olla oire mahasyövästä.

Muita mahasyövän oireita ovat:

• täyteys ylävatsassa
• väsymys
• pahoinvointi ja oksentelu
• selittämätön laihtuminen
• vaikea närästys
• anemia
• oksentelu
• veren oksentelu
• verta ulosteessa

American Cancer Society huomauttaa, että muut ei-syöpäsairaudet aiheuttavat paljon todennäköisemmin monia näistä oireista.

Diagnoosi

Diagnoosi alkaa yleensä fyysisellä tentillä. Lääkäri esittää kysymyksiä henkilön oireista, ruokavaliosta, elämäntavasta ja mahdollisista lääkkeistä.

Lääkäri voi käyttää muita työkaluja diagnosoimaan taustalla olevaa ongelmaa, kuten ultraääntä tai endoskooppia.

He voivat myös tilata testejä, kuten hengitystestin H. pylori. Kun he löytävät vatsan polttavan tunnelman taustalla olevan syyn, he voivat suositella hoitoa.

Hoito

Jotkut käsikauppalääkkeet ja reseptilääkkeet voivat helpottaa happamat refluksit ja ruoansulatushäiriöt.

Henkilö, jolla on H. pylori infektio tarvitsee antibiootteja.

Kun tulehduskipulääkkeet aiheuttavat polttavaa tunnetta, lääkäri voi suositella lääkityksen vaihtamista.

Kotihoito

Seuraavien vaiheiden suorittaminen voi auttaa vähentämään ja estämään polttamisen tunnetta vatsassa:

Poista laukaisevat elintarvikkeet

Stressin vähentäminen voi auttaa estämään polttamisen tunnetta vatsassa.

Ihmisillä, joilla on ruoka-intoleranssi, GERD tai harvemmin happamat refluksit, tietyt elintarvikkeet voivat laukaista tai pahentaa oireita.

Se voi auttaa pitämään ruokapäiväkirjaa. Merkitse muistiin jokainen ateria ja välipala ja kirjaa, kun oireet ilmaantuvat.

Yleisiä laukaisijoita ovat:

• meijeri
• gluteenia
• kofeiini
• alkoholia
• paistettu ruoka
• rasvainen ruoka
• suklaa
• sitrushedelmät
• alliumit, kuten valkosipuli, purjo ja sipuli
• yökerhot, kuten munakoiso, paprika ja tomaatit

Muita ehkäisyvinkkejä ovat:

• alkoholin saannin vähentäminen
• löytää tapoja vähentää stressiä
• välttää aterioita myöhään illalla ennen nukkumaanmenoa
• syöminen pienempiä aterioita
• nosta pää ylimääräisillä tyynyillä yöllä
• terveellisen painon ylläpitäminen

Milloin lääkäriin

Yksi ruoansulatushäiriö ei tyypillisesti aiheuta huolta. Kuitenkin jokaisen, jolla on jatkuvia oireita - kuten pitkään kestävä vatsan palaminen tai palaaminen koko päivän ajan, tulisi nähdä lääkäri.

Jos ilmenee muita järjestelmiin liittyviä asioita, kuten selittämätön laihtuminen, täyteyden tunne tai ruokahaluttomuus, ota yhteys lääkäriin.

Yhteenveto

Satunnainen polttamisen tunne vatsassa ei usein merkitse syytä huoleen. Se voi johtua yksinkertaisesti vatsasta. Ongelmallisten ruokien etsiminen ja poistaminen ruokavaliosta voi estää tämän oireen palaamisen.

Tämä polttava tunne voi kuitenkin joskus johtua kroonisesta tilasta tai reaktiosta lääkitykseen. Hoito riippuu taustalla olevasta syystä, joten kaikkien, jotka ovat epävarmoja oireiden syystä, tulisi nähdä lääkäri diagnoosin ja hoidon saamiseksi.