Ruusunmarjaöljy: Edut ja miten sitä käytetään kasvoille

Ruusunmarjaöljy tulee ruusunmarjan hedelmien siemenistä. Sen runsas antioksidanttipitoisuus viittaa siihen, että se voi olla hyödyllinen useiden ihosairauksien hoidossa. Öljynä sillä voi olla potentiaalia myös puhdistusaineena ja meikinpoistoaineena.

Monet ihonhoitoyritykset tarjoavat nyt ruusunmarjaöljyä joko puhtaana tai muiden tuotteiden ainesosana.

Lue lisää ruusunmarjaöljyn eduista ja mahdollisista käyttötarkoituksista. Esittelemme myös sen mahdollisia sivuvaikutuksia ja muita haittoja.

Käyttää

Ruusunmarjaöljyllä voi olla monia mahdollisia käyttötarkoituksia, kun henkilö levittää sitä iholle. Sen etuja ovat seuraavat:

Kosteuttaa ihoa

Ruusunmarjaöljy voi auttaa kosteuttamaan kasvoja.

Voimakkaat kemikaalit ja ympäristön epäpuhtaudet voivat vahingoittaa ihon ulointa kerrosta. Tämä vaurio voi jättää ihon kuivaksi ja kutisevaksi eikä kykene pitämään riittävää kosteutta.

Vuoden 2018 katsaus viittaa siihen, että ruusunmarja ja muut öljyt voivat olla hyödyllisiä ihon korjaamiseksi luonnollisena esteenä.

Ihmiset, joilla on kuiva, kutiseva kasvojen iho, tulisi levittää öljyä heti kylvyn tai suihkun jälkeen. Se auttaa luomaan pinnan yli fyysisen esteen, joka vangitsee kosteuden.

Arpien hoito

Vuoden 2015 tutkimuksen mukaan ruusunmarjaöljy voi vähentää arpien ulkonäköä ja parantaa arpiin liittyvää ihon värimuutosta.

Tutkimukseen osallistui 108 osallistujaa, joille oli tehty leikkaus ihokasvainten poistamiseksi. Leikkauksen jälkeen jotkut levittivät ruusunmarjaöljyä arpiinsa, kun taas kontrolliryhmässä olevat eivät.

Kuuden viikon kuluttua hoitoryhmän osallistujat näkivät merkittävän vähenemisen ihon punoituksessa. 12 viikkoon mennessä samat henkilöt havaitsivat merkittävää vähenemistä ihon atrofiassa ja ihon värimuutoksissa.

American Academy of Dermatology toteaa, että haavan pitäminen kosteana voi auttaa estämään arpia. Siten ruusunmarjaöljyn levittäminen voi auttaa estämään haavojen kuivumista ja kääntämään joitain arpien merkkejä.

Ekseeman hoito

Ekseema on tulehduksellinen ihosairaus, joka aiheuttaa kroonista kuivumista, kutiava punaisia ​​pilkkuja ja ihoärsytystä.

Ruusunmarjaöljyssä on runsaasti antioksidantteja, jotka voivat auttaa torjumaan tulehdusta. Siksi se voi auttaa vähentämään ekseeman vakavuutta, varsinkin jos henkilö käyttää sitä tavanomaisten ekseemahoitojen rinnalla.

Koska ruusunmarjaöljy voi myös estää veden menetyksen iholta, se voi auttaa torjumaan kroonista ihon kuivumista.

Meikin poistaminen

Perinteiset puhdistusaineet ja kasvopesu voivat sisältää voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat pahentaa kuivaa ja herkkää ihoa. Ruusunmarjaöljy on hyvä vaihtoehto, joka ei poista ihoa kosteudelta. Se voi olla erityisen sopiva ihmisille, joilla on kuiva tai allerginen altis iho.

Öljypohjaiset puhdistusaineet voivat auttaa liuottamaan jopa vedenpitävää meikkiä, mukaan lukien ripsiväri ja pitkäikäinen meikkivoide.

Vaalentaa ikäpisteitä

Jotkut ihmiset väittävät, että ruusunmarjaöljy voi auttaa ehkäisemään tai vähentämään ikään liittyviä ihon värimuutoksia, kuten ikäpisteitä. Tätä väitettä ei kuitenkaan ole tutkittu suoraan.

Ruusunmarjaöljyssä on kuitenkin erittäin paljon C-vitamiinia. Tämä vitamiini auttaa suojaamaan ihosoluja auringonvalon vahingollisilta vaikutuksilta. Vuoden 2011 katsauksen mukaan C-vitamiini voi auttaa vähentämään ihmisen mahdollisuuksia kehittää ikäpisteitä, samalla kun iho voi korjata aiemmat aurinkovauriot.

Akne-altis iho

Iho imee ruusunmarjaöljyn nopeasti, mikä tarkoittaa, että se ei todennäköisesti tukkia huokosia. Tämä tekee siitä ihanteellisen puhdistusöljyn ihmisille, joilla on öljyinen tai aknealtis iho.

Lisäksi ruusunmarjaöljy sisältää retinoideiksi kutsuttuja yhdisteitä, jotka voivat auttaa vähentämään aknen ulkonäköä.

Vuonna 2012 tehdyssä kliinisessä tutkimuksessa tutkittiin ruusunmarjaöljyä ja neljää muuta retinoidipitoista kasviöljyä sisältävän kasviperäisen voiteen aknenvastaista potentiaalia. Siihen osallistui noin 60 akne vulgaris -henkilöä. Yksi osallistujaryhmä levitti voidetta vähintään 2 viikkoa, kun taas kontrolliryhmä levitti lumelääkettä.

Kasviperäistä kermaa levittäneet osallistujat vähenivät merkittävästi aknevaurioiden määrää verrattuna lumeryhmään. Kasviperäistä voidetta käyttävillä väheni myös ihon tulehdus.

Kuitenkin, koska yrttivoide sisälsi viisi erilaista kasviöljyä, ei ole selvää, kuinka suuri osa aknea vähentävistä vaikutuksista johtui ruusunmarjaöljystä.

Edut

Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja, erityisesti C-vitamiinia. Antioksidantit voivat auttaa torjumaan vapaita radikaaleja kutsuvien DNA: ta vahingoittavien molekyylien vaikutuksia. Vapailla radikaaleilla on keskeinen rooli ikääntymisessä ja sairauksissa.

Joitakin ruusunmarjaöljyn potentiaalisia vapaiden radikaalien taisteluetuja ovat:

• suojaa ihoa auringon vaurioilta
• muutamalla auringon aiheuttamat ikääntymisen merkit
• vähentää ihon tulehdusta, joka voi aiheuttaa sairauksia, kuten ekseemaa ja aknea

Haittavaikutukset ja muut haitat

Suurin osa tutkimuksista kertoo, että ruusunmarjaöljy on turvallista ja että sivuvaikutusten riski on pieni. Ruusunmarjaöljy voi kuitenkin aiheuttaa allergisen reaktion, kuten mikä tahansa muu luonnollinen tai keinotekoinen tuote.

Allergiset reaktiot voivat vaihdella lievästä ihottumasta tai ärsytyksestä hengenvaaralliseen anafylaksiaan. Haittavaikutusten riskin vähentämiseksi ihmisten tulisi lisätä ruusunmarjaöljyä ihonhoitorutiiniinsa vähitellen.

Henkilön, joka kokee ihoärsytystä ruusunmarjaöljyä levittäessään, tulee lopettaa öljyn käyttö ja etsiä vaihtoehtoista hoitoa.

Toinen ruusunmarjaöljyn mahdollinen haittapuoli on sen säilyvyysaika. Ruusunmarjaöljy pyrkii nopeasti elpymään, kun henkilö altistaa sen ilmalle. Huonosti menneellä öljyllä voi olla epämiellyttävä haju, joka ei välttämättä toimi tehokkaasti. Öljyn vaihtamisen välttämiseksi ihmiset voivat ostaa pieniä pulloja ja säilyttää niitä jääkaapissa.

Muut öljyt kasvoille

Ruusunmarjaöljy ei ole ainoa antioksidanttipitoinen öljy, jota ihmiset voivat käyttää kasvoillaan. Useat muut öljyt voivat poistaa meikin, estää kosteuden menetyksen ja parantaa ihon terveyttä. Ne sisältävät:

• kookosöljy
• jojobaöljy
• avokadoöljy
• oliiviöljy
• seesamiöljy

Jotkut eteeriset öljyt, kuten teepuu, voivat myös auttaa lievittämään iho-ongelmia. Eteeriset öljyt sisältävät kuitenkin kasvitieteellisiä allergeeneja, jotka voivat aiheuttaa ihoärsytystä ja allergioita.

Ihmisten, jotka ovat kiinnostuneita sisällyttämään luonnollisia öljyjä ihonhoitorutiiniinsa, tulisi aloittaa lempeällä öljyllä. Ruusunmarjaöljy ja seesamiöljy ovat hyviä vaihtoehtoja.

Yhteenveto

Ruusunmarjaöljy on lempeä öljy, jota useimmat ihmiset sietävät hyvin. Tämä tekee siitä hyvän valinnan ihmisille, joilla on ekseema tai herkkä iho.

Ruusunmarjaöljyssä on myös runsaasti antioksidantteja, joten se voi helpottaa ihon ärsytystä ja tulehdusta sekä kohdistaa merkkejä ihon ikääntymisestä.

Ruusunmarjaöljy voi kuitenkin joissakin tapauksissa aiheuttaa ihoärsytystä ja allergioita. Ihmiset, jotka haluavat kokeilla öljyä, tulisi aloittaa levittämällä pieni määrä päivittäin. Ihotautilääkäri tai rohdosmies, joka on perehtynyt ihonhoitoon ja luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin, voi pystyä tarjoamaan lisäohjeita.