Paras tapa päästä eroon aknearpista

Aknepurkaukset voivat olla turhauttavia, ja ne voivat myös jättää arvet kasvoille ja muille kehon alueille. Jotkut ihmiset huomaavat, että aknen arvet ovat ei-toivottu muistutus tuskallisesta ja häiritsevästä tilasta. Aknearpien ei kuitenkaan tarvitse olla pysyviä, koska jotkut kotihoidot ja lääketieteelliset hoidot voivat auttaa pääsemään niistä eroon.

Tässä artikkelissa on lisätietoja monista tavoista vähentää aknen arpien ulkonäköä ja edistää terveellistä ihoa.

Kotihoito

Erilaisia ​​korjaustoimenpiteitä on saatavana tiskiltä, ​​joista monet voivat auttaa ihmisiä hallitsemaan aknettaan ja vähentämään arpien ulkonäköä.

Salisyylihappo

Akne on yleinen ihovaiva, ja monet ihmiset kokevat aknen arpia.

Salisyylihappo on luonnossa esiintyvä yhdiste, joka on usein ainesosa aknen ihonhoitotuotteissa. Salisyylihappo auttaa puhdistamaan lian, ihosolut ja muut roskat, jotka johtavat akneen ihohuokosista.

Se auttaa myös vähentämään alueen turvotusta ja punoitusta, mikä voi minimoida arpien ulkonäön.

Salisyylihappo on hyödyllinen kaikille arpityypeille. Se on hyvä lisä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin useimmille aknen kanssa eläville ihmisille.

Herkän ihon omaavien ihmisten on ehkä testattava tätä happoa sisältävä tuote pienellä ihoalueella ennen kuin käytät sitä koko kasvoillaan, koska se voi aiheuttaa kuivumista tai ärsytystä.

Retinoidit

Jotkut ajankohtaiset retinoidit voivat auttaa eroon aknen arpia. Lehden arvostelun kirjoittajina Dermatologia ja hoito Huomaa, että ajankohtaiset retinoidit estävät tulehdusta, vähentävät aknevaurioita ja nopeuttavat solujen uudistumista.

Kirjoittajat toteavat myös, että retinoidit voivat auttaa keventämään hyperpigmentoituneita aknearpia, mukaan lukien ne, joilla on tummempia ihon sävyjä.

On tärkeää huomata, että retinoidit voivat tehdä ihosta herkän auringolle. Jokaisen, joka käyttää retinoideja aknen tai arpien hoitoon, tulisi käyttää aurinkovoidetta lähtiessään ulkona.

Alfa-hydroksihapot

Alfa-hydroksihapot (AHA: t) voivat auttaa eroon kuolleista ihosoluista ja estämään huokosten tukkeutumisen. Lääkärit voivat suositella AHA-lääkkeitä aknen hoitoon ja aknearpien ulkonäön vähentämiseen.

AHA: t ovat mieto hapon muoto, joka kaavaa pois ihon ulkokerroksen paljastaakseen tuoreen, uuden ihon sen alle. Tämä prosessi voi auttaa arpien aiheuttamassa värimuutoksessa.

Maitohappo

Maitohappo voi toimia lempeänä kuorena vetääkseen pois kuolleet ihosolut. Se voi auttaa vähentämään arpien ulkonäköä ja tasoittamaan ihon kokonaisrakennetta.

Maitohappo voi myös auttaa vaalentamaan tummaa arpikudosta, vaikka se aiheuttaa joskus hyperpigmentaatiota. Tämän mahdollisen haittavaikutuksen vuoksi on parasta testata maitohappoa sisältävät tuotteet pienellä ihoalueella ennen niiden käyttöä aknen arpien hoitoon.

Monet aknen tuotteet sisältävät maitohappoa. Sitä on myös laimennetussa omenaviinietikassa, joka tekee luonnollisemmasta, kustannustehokkaammasta hoidosta.

Luontaistuotteet

Monet ihmiset käyttävät luonnollisia korjaustoimenpiteitä aknen arpien puhdistamiseen, mutta niiden takana oleva tiede on epäselvä. Jotkut saattavat aiheuttaa ärsytystä tai muita ongelmia, joten ihmisten tulisi käyttää niitä varoen.

Kotihoitoja, joita ihmiset ovat perinteisesti käyttäneet aknen arpien hoitoon, ovat:

• kookosöljy
• sheavoi
• aloe vera -geeli
• raaka hunaja
• ruokasooda
• sitruunamehua

Lääketieteelliset hoidot

Useita lääketieteellisiä hoitoja on saatavilla aknearpien vähentämiseksi. Ihotautilääkäri voi suositella erilaisia ​​toimenpiteitä henkilön ihotyypistä ja arpien laajuudesta riippuen.

Aknearpien lääketieteellisiä hoitoja ovat:

Kemialliset kuoret

Ihotautilääkäri voi suositella lääkehoitoja aknen arpeutumiselle.

Ihotautilääkäri voi suositella kuorintyyppiä, joka soveltuu henkilön ihotyyppiin, aknen vakavuuteen ja arpeutumiseen.

Aknearpien hoitoa koskevan vuoden 2017 katsauksen kirjoittajat panivat merkille tutkimuksen, jossa todettiin, että kuudella kymmenestä osallistujasta, jotka käyttivät tietyntyyppistä kemiallista kuorta, nimeltään trikloorietikkahappo (TCA), oli aknen arpeutumisessa vähintään 70 prosentin parannus.

Muut kemialliset kuorinnat voivat olla vähemmän tehokkaita. Esimerkiksi 25 prosenttia glykolihappoa käyttäneistä ei kokenut arpien ulkonäön vähenemistä.

Henkilön on ehkä kokeiltava erityyppisiä kuoria selvittääkseen, mikä niistä sopii heille.

Injektiot

Kortikosteroidien injektiot voivat auttaa kohonneen aknearpikudoksen hoidossa, jos henkilöllä on joko hypertrofisia tai keloidisia arpia.

Hoito koostuu tyypillisesti sarjasta injektioita. Ihotautilääkäri voi tehdä nämä injektiot toimistossaan muutaman viikon välein seuraamalla tuloksia.

Ihon täyteaine

Joissakin tapauksissa ihotautilääkärit voivat suositella pehmytkudoksen täyteaineiden käyttöä arpien ulkonäön vähentämiseksi.

Ihotautilääkärit voivat valita kollageenipohjaisesta tuotteesta koostuvan täyteaineen, joka voi vaatia allergiatestausta. Vaihtoehtoisesti rasvan poistaminen toisesta kehon osasta käytettäväksi voi olla vaihtoehto. He voivat käyttää myös muita kaupallisia täyteaineita, kuten polymetyylimetakrylaattia (PMMA), hyaluronihappoa (HA) ja poly-L-maitohappoa (PLLA).

Ihon täyteaineet sopivat parhaiten atrofisiin arpiin, mutta monet ovat väliaikaisia. Hoito kestää tyypillisesti 6-18 kuukautta.

On kuitenkin joitain pysyviä vaihtoehtoja, joista henkilö voi keskustella dermatologinsa kanssa.

Mikroneulonta

Mikroneulaus on prosessi, jossa pieniä neuloja lisätään arpia ympäröivään ihoon stimuloimaan kehoa tekemään enemmän kollageenia. Tämä kollageeni voi vähentää aknearpien ulkonäköä tasoittamalla ihoa.

Vuonna 2017 esitetyssä katsauksessa mikroneula paransi aknearpien ulkonäköä 31-62 prosentilla.

Mikroneulonta voi kuitenkin aiheuttaa haittavaikutuksia. Monet ihmiset kokevat punoitusta, kipua ja tulehdusta hoidon jälkeen, mutta nämä vaikutukset häviävät ajan myötä.

Laserhoito

Laserhoito uudistaa ihon ilman kemikaaleja tai kuorintoja. Se poistaa ylimmän ihokerroksen paljastaakseen alla olevat nuoremmat ihosolut, mikä voi auttaa vähentämään arpien muodostumista.

Laserhoito ei kuitenkaan sovi kaikille, koska sen menestys riippuu enimmäkseen henkilön aknen arpeutumisesta ja ihotyypistä. Hoito voi myös aiheuttaa reaktion joillekin ihmisille, etenkin herkälle iholle.

Aknearpien tyypit

Jotkut hoidot ovat tehokkaampia tietyntyyppisille aknearpille.

Sopivat hoitovaihtoehdot voivat vaihdella hieman aknen aiheuttamien arpien tyypistä riippuen. Aknearpia on kolme tyyppiä:

• Atrofiset arvet: Nämä arvet näkyvät pieninä syvennyksinä ihossa. Niitä esiintyy, kun iho ei tee tarpeeksi fibroblasteja parantumisprosessissa. Fibroblastit ovat soluja, joilla on ratkaiseva rooli haavan paranemisessa ja kollageenin synteesissä.
• Hypertrofiset arvet: Näitä esiintyy, kun iho tuottaa liikaa fibroblasteja, kun aknepiste paranee aiheuttaen kohonneen arpeen.
• Keloidiarvet: Nämä ovat samanlaisia ​​kuin hypertrofiset arvet, mutta ovat tyypillisesti paljon paksumpia kuin alkuperäinen aknepiste. Ne ovat yleensä tummempia kuin ympäröivä iho ja voivat olla punaisia ​​tai ruskeita. Keloidiarvet voivat myös aiheuttaa oireita, kuten kutinaa tai kipua.

Yhteenveto

Aknearvet voivat olla ei-toivottu muistutus aknesta ja voivat heikentää joidenkin ihmisten itsetuntoa, mutta niiden ei tarvitse olla pysyviä.

Monilla ihmisillä on menestystä käyttää yhtä tai useampaa kotona käytettävää korjaustoimenpidettä. Jos kyseessä on itsepäinen arpeutuminen, lääkehoitojen saaminen ihotautilääkärin vastaanotolla voi myös auttaa pääsemään eroon aknen arpista.

Lue artikkeli espanjaksi