Mitkä ovat sitrusallergian oireet?
Henkilö, jolla on sitrusallergia, kokee reaktion joutuessaan kosketuksiin hedelmien kuten appelsiinien, sitruunoiden ja limenien kanssa.
Vaikka tämä allergia on harvinaista, reaktiot voivat laukaista vakavia oireita. Ruoholle allerginen henkilö voi todennäköisesti kehittää allergian sitrushedelmille.
Tässä artikkelissa kuvataan tapoja tunnistaa ja hoitaa sitrushedelmien allergia.
Mitkä ovat oireet?
Oireet voivat ilmetä heti sitrushedelmien, niiden mehun tai jompaa kumpaa sisältävien tuotteiden kosketuksen jälkeen. Muissa tapauksissa oireiden kehittyminen voi kestää tunteja.
Jotkut ihmiset kokevat oireita hengittäessään ilmassa olevia sitruspartikkeleita.
Oireet rajoittuvat kuitenkin yleensä ihoalueille, jotka ovat koskettaneet sitrustuotteita. Näitä ovat usein:
- ikenet
- huulet
- kurkku
- kieli
Yleisiä oireita ovat:
- kihelmöintiä
- kutina
- punoitus
- turvotus
Sitrushedelmien kuorien koskettaminen voi aiheuttaa ihoreaktion, jota kutsutaan kontaktidermatiitiksi. Tämä voi johtaa:
- polttava tunne iholla
- rakkuloita
- kuiva ja hilseilevä iho
- voimakas kutina
- nokkosihottuma
- punoitus
- turvotus
Sitrusallergiat voivat myös aiheuttaa ruoansulatuskanavan ja hengityselinten ongelmia, mukaan lukien:
- yskiminen
- ripuli
- pahoinvointi
- vuotava tai tukkoinen nenä
- aivastelu
- vatsakipu
- oksentelu
- hengityksen vinkuminen
Harvinaisissa tapauksissa sitrushedelmien allergia voi aiheuttaa anafylaksian, mahdollisesti kuolemaan johtavan tilan, jota tulisi hoitaa hätätilanteessa.
Anafylaksian oireita ovat:
- sekavuus
- vaikeuksia hengittää
- punoitettu iho
- tajunnan menetys
- pahoinvointi, oksentelu ja ripuli
- voimakas verenpaineen lasku
- suun ja kurkun turvotus
- heikko tai nopea pulssi
Syyt
Allergisia reaktioita esiintyy, kun immuunijärjestelmä tunnistaa tavallisesti vaarattoman aineen väärin uhkana. Tämä aine tunnetaan allergeenina.
Jotkut siitepölyallergiat voivat reagoida myös sitrushedelmiin. Tämä johtuu ristireaktiivisuudesta, joka tapahtuu, kun yhden aineen proteiinit muistuttavat allergeenin proteiineja ja aiheuttavat samanlaisen reaktion.
Vuoden 2013 tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että ruohon siitepölyallergiat voivat olla alttiita sitrushedelmien allergioille. Annettaessa ihon pistotesti, 39 prosentilla osallistujista, joilla oli ruohon siitepölyallergioita, ilmeni samanlaisia reaktioita sitrushedelmien kanssa. Henkilöllä on kuitenkin mahdollista reagoida testiin, mutta muuten hänellä ei ole allergiaoireita.
Testatut sitrushedelmät olivat klementiinejä, sitruunoita ja appelsiineja.
Vältettävät elintarvikkeet
Henkilön, jolla on sitrusallergia, tulisi olla koskematta hedelmiä ja poistaa ne ruokavaliosta.
Sitrushedelmät sisältävät:
- kumkvatit
- sitruunat
- limetit
- mandariinit
- greipit
- appelsiinit
Yllättävä määrä jalostettuja ja valmisruokia sisältää sitrushedelmiä. Tarkista tuotteiden etiketit huolellisesti, kuten:
- mehut, limonadit ja muut juomat
- jäätelöitä
- maustetut jogurtit
- hyytelöt
- yrttiteitä
- kastikkeet ja kastikkeet, mukaan lukien majoneesi ja makeat ja hapan kastikkeet
- äyriäiset ja liharuoat, mukaan lukien katkaravun cocktailit, paistettu kala ja ankka-annokset
- marinadeja
- suolakurkkua ja kastanjoita
- alkoholijuomat ja alkoholittomat cocktailit
- C-vitamiinilisät ja bioflavonoidilisät
- karkit ja makeiset, mukaan lukien sokeroidut kuoret, juustokakut ja evästeet
Sitrushedelmiä löytyy myös henkilökohtaisista hygieniatuotteista, kuten hammastahnasta. Kosmetiikka ja hajuvedet sisältävät usein limoneenia, sitrushedelmien kuorissa olevaa yhdistettä, joka voi aiheuttaa kosketusihottumaa.
Vaihtoehtoiset elintarvikkeet
Jotkut ihmiset voivat sietää keitetyt sitrushedelmät, koska lämpö voi deaktivoida proteiinit, jotka aiheuttavat allergisen reaktion.
Niille, jotka eivät siedä sitrushedelmiä, mutta haluavat lisätä kirpeän maun aterioihin, suosittuja sitrushedelmien korvikkeita ovat:
- yrtit, kuten sitruunaverbena ja sumakki
- etikka
- valkoviini
Sitruunahappoa käytetään yleisesti säilöntäaineena tai kiinteyttävänä aineena sekä makuna. Se voi aiheuttaa ihon ja suun ärsytystä, mutta se aiheuttaa harvoin allergisen reaktion. Jotkut allergikoista päättävät kuitenkin käyttää korvaavaa ainetta.
Sitrushedelmät ovat suosittu C-vitamiinin lähde, mutta runsaasti muita hedelmiä ja vihanneksia voi auttaa allergiaa sairastavaa henkilöä täyttämään päivittäisen tarpeensa.
Muita C-vitamiinipitoisia elintarvikkeita ovat:
- paprikaa
- parsakaali
- kukkakaali
- kiivit
- mangot
- papaija
- mansikoita
Milloin lääkäriin
Jokaisen, joka kokee allergisen reaktion, tulisi nähdä lääkäri hoitosuosituksia varten. Lisätestausta voidaan tarvita.
Hakeudu ensiapuun, jos ilmenee anafylaksian oireita.
Diagnoosi
Lääkäri kysyy henkilön ruokavaliosta ja oireista, ja hän voi myös suorittaa fyysisen tutkimuksen.
Lääkäri voi pyytää henkilöä kirjaamaan ateriat ja oireet ruokapäiväkirjaan. Tämä auttaa tunnistamaan laukaisijat.
Lääkäri voi myös suorittaa allergiatestin, mutta nämä osoittavat usein vääriä positiivisia tai negatiivisia tuloksia.
Yleisiä allergiatestejä ovat:
Ihotestit
Ihon pistotesti sisältää neulan käyttämällä laimennettua allergeenia ihoon.
Jos iho muuttuu punaiseksi ja kutisevaksi 15 minuutin kuluessa tai ilmenee kolhu, henkilöllä on todennäköisesti allergia aineelle.
Tulosten vahvistamiseksi voidaan käyttää ihonsisäistä testiä. Tässä testissä laimennettu allergeeni ruiskutetaan juuri ihon pinnan alle. Näkyvä reaktio osoittaa allergiaa.
Verikokeet
Sitrusallergian diagnosoinnissa lääkäri voi määrätä verikokeen.
Tämä määrittää immunoglobuliini E -vasta-aineiden määrän verenkierrossa. Henkilöllä, jolla on paljon vasta-aineita, on todennäköisesti allergia testatulle aineelle.
Verikokeet ovat kalliimpia kuin ihokokeet. Tulokset vievät myös kauemmin, ja verikokeet ovat usein vähemmän tarkkoja.
Mitkä ovat hoitovaihtoehdot?
Sitrusallergialle ei ole parannuskeinoa, vaikka oireet saattavat heikentyä ajan myötä. Jos henkilö pystyy eliminoimaan kosketuksen hedelmiin, oireiden tulisi hävitä.
Kun on mahdotonta välttää kosketusta sitrushedelmien kanssa kokonaan, seuraavat hoidot voivat vähentää allergiaoireita:
Lääkitys
Useat reseptilääkkeet ja OTC-lääkkeet voivat hoitaa allergisia reaktioita. Oireista riippuen lääkäri voi suositella:
- antihistamiinit
- inhalaattorit
- voiteita tai voiteita
Immunoterapia
Immunoterapiaa voidaan käyttää vakavien allergioiden hoitoon.
Ihmisille, jotka saavat immunoterapiaa, annetaan allergeeniruiskeita, joiden tarkoituksena on vähentää immuunivastetta ja herkkyyttä ajan myötä.
Jotkut siitepölyallergiat hoidetaan toisella immunoterapian muodolla, joka sisältää kielen alle asetettuja tabletteja eikä laukauksia.
Hätäepinefriini
Ihmiset, joilla on vakavia sitrushedelmien allergioita, ovat vaarassa saada anafylaksian. Heidän on todennäköisesti pidettävä epinefriinin injektoria, kuten EpiPen tai Auvi-Q, aina mukanaan.
Ottaa mukaan
Sitrusallergia on harvinainen ja mahdollisesti vaikea tila. Henkilö voi vähentää tai poistaa oireita leikkaamalla sitrushedelmät ruokavaliosta ja välttämällä hedelmiä tai uutteita sisältäviä tuotteita.
Vaikka parannuskeinoa ei ole, lääkkeet ja immunoterapia voivat auttaa lievittämään oireita. Niillä, joilla on vakavia sitrushedelmien allergioita, tulisi pitää epinefriinikyniä anafylaksian, mahdollisesti kuolemaan johtavan tapahtuman hoitamiseksi.
