Mikä aiheuttaa hengitysvaikeuksia?

Monien sairauksien oireita ovat hengitysvaikeudet, jotka voivat olla lieviä tai vaikeita.

Henkilöllä, jolla on vaikeuksia hengittää, on hengenahdistus, hänellä on vaikeuksia hengittää tai hengittää tai hän tuntuu ikään kuin hän ei saisi tarpeeksi happea.

Hyvin usein ihmisillä on hengitysvaikeuksia harjoituksen jälkeen tai kun he ovat ahdistuneita. Joissakin tapauksissa hengitysvaikeudet voivat olla merkki sairaudesta, joten syy on selvitettävä.

Tässä artikkelissa tarkastelemme mahdollisia syitä, miksi ihmiset saattavat kokea hengitysvaikeuksia. Katamme myös tämän oireen diagnoosin, hoidon ja ehkäisyn.

Vilustuminen tai flunssa

Tulehtuneet hengitystiet ja tukkoinen nenä voivat vaikeuttaa hengitystä.

Ihmisillä, joilla on flunssa tai flunssa, voi olla vaikeuksia hengittää. Nämä sairaudet aiheuttavat seuraavia oireita, jotka voivat vaikeuttaa hengitystä:

• tukkoinen nenä
• kipeä kurkku
• tulehtuneet hengitystiet
• poskiontelotulehdus
• ylimääräinen limaa hengitysteissä

Kun hengitysvaikeuksien syy on kylmä, flunssa tai rintakehän infektio, oireiden tulisi selvitä, kun sairaus häviää. Opi lievittämään kylmän oireita täältä.

Ahdistus

Ahdistus voi aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten hengenahdistusta tai hengitysvaikeuksia. Henkilön hengitys palaa todennäköisesti normaaliksi, kun ahdistuneisuus lievittyy.

Muita ahdistuksen oireita ovat:

• tunne hermostunut tai reunalla
• kohonnut syke
• tuomion tunne
• väsymys
• keskittymisvaikeuksia
• ruoansulatuskanavan ongelmat

Ihmiset voivat joskus kokea äärimmäistä ahdistusta tai paniikkikohtauksia, jotka muistuttavat sydänkohtausta. Muita paniikkikohtauksen oireita voivat olla:

• kohonnut tai raskas sydämenlyönti
• tukehtumisen tunne
• hikoilu
• rintakipu
• tunnottomuus tai kihelmöinti
• vilunväristykset tai lämmön tunteet

Tutustu paniikkikohtauksen ja sydänkohtauksen eroihin täällä.

Astma

Astma on krooninen sairaus, joka aiheuttaa keuhkoihin johtavien hengitysteiden tulehtumisen.

Kuten muissakin kroonisissa sairauksissa, ihmisen astma puhkeaa ajoittain, yleensä seurauksena altistuksesta laukaisimelle. Laukaisijat voivat vaihdella ihmisten välillä, mutta ne voivat sisältää liikuntaa, savua tai tiettyjä allergeeneja.

Yleisiä astman oireita ovat:

• hengityksen vinkuminen
• krooninen yskä
• kireys rinnassa
• univaikeudet yskimisen tai hengityksen vinkumisen vuoksi

Tukehtuminen

Tukehtuminen tapahtuu, kun esine joutuu henkilön kurkkuun. Kohde voi olla suurempi pala ruokaa, lelu tai muu syötävä esine, jonka lapsi voi tyypillisesti laittaa suuhunsa.

Tukehtuminen voi olla hengenvaarallinen, jos esine pysyy henkilön suussa. Kuitenkin, jos kohteen poistaminen on nopeaa, henkilö pystyy jatkamaan normaalia hengitystä suhteellisen nopeasti.

Tukehtumisen yleisiä oireita ovat:

• vaientaminen kohteen ensimmäisen sisäänhengityksen jälkeen
• yskiminen
• hengityksen vinkuminen
• paniikkinen ilme ja kiihkeä ele kohti kurkua

Jos esine estää kokonaan kurkun, henkilö ei pysty hengittämään, mikä on hätätilanne.

Merkkejä siitä, että esine estää hengitystä, ovat:

• pyörtyä
• huulet muuttuvat sinisiksi
• hengityksen puute
• kyvyttömyys puhua

Hengitysvaikeudet syömisen jälkeen

Useat terveysolosuhteet saattavat aiheuttaa henkilölle hengitysvaikeuksia syömisen jälkeen.

Esimerkiksi COPD-säätiön mukaan hengenahdistus olennaisemman aterian syömisen jälkeen on yleistä kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD) sairastaville ihmisille, koska ruoka voi työntää kalvoa ja vaikeuttaa syvään hengittämistä.

Happo refluksi voi myös aiheuttaa hengenahdistusta. Sillä voi olla tämä vaikutus, koska mahahappo toimii tiensä ylös ruokatorveen ja ärsyttää vuorausta, mikä voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Happo refluksi voi myös aiheuttaa kroonista yskää.

Lue lisää hengenahdistuksesta syömisen jälkeen täältä.

Liikunnan puute tai liikalihavuus

Henkilöllä, joka ei harrasta säännöllisesti, voi olla hengitysvaikeuksia.

Henkilöllä, jolla on liikalihavuus tai joka ei harjoittele säännöllisesti, voi esiintyä jaksoja, joiden aikana hänellä on vaikeuksia hengittää.

Lyhyt rasitusjakso voi aiheuttaa ihmiselle hengenahdistuksen.

Jos paino tai liikunnan puute on hengitysvaikeuksien syy, harjoitusohjelman aloittaminen ja terveellisen ruokavalion noudattaminen voivat merkittävästi auttaa vähentämään tai poistamaan ongelmaa.

COPD

COPD on termi, joka kuvaa useita keuhkosairauksia, mukaan lukien krooninen astma, emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus. Keuhkoahtaumataudin oireet voivat pahentua yöllä muutosten takia, miten henkilö hengittää nukkuessaan.

COPD voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita, kuten:

• hengenahdistus
• rintakipu
• yskiminen
• väsymys veren vähentyneen hapen seurauksena

Emfyseema

American Lung Associationin mukaan emfyseema on yksi COPD-sateenvarjon alla olevista sairauksista.

Emfyseema ohenee ja tuhoaa keuhkoissa olevat alveolit ​​tai ilmapussit. Tupakansavun hengittäminen on tämän sairauden johtava syy.

Emfyseeman ensisijaisia ​​oireita ovat:

• yskiminen
• lisääntynyt limaa
• hengenahdistus toiminnan aikana

Anafylaksia

Anafylaksia on vaikea allerginen reaktio. Se on hengenvaarallinen tila, joka vaatii välitöntä lääkärin hoitoa. Anafylaksia etenee nopeasti, mutta sillä on joitain varhaisia ​​varoitusmerkkejä ja oireita.

Näitä voivat olla:

• nokkosihottuma
• kireys kurkussa
• vaikeuksia hengittää
• käheä ääni
• oksentelu
• vatsakipu
• sydämenpysähdys
• huimaus
• nopea syke
• pahoinvointi
• alhainen verenpaine
• tuomion tunne

Raskaus

Raskauden edetessä sikiö kasvaa ja voi alkaa työntää ympäröiviä elimiä ja lihaksia. Näihin kuuluu kalvo, joka on keuhkojen alapuolella oleva lihas, joka auttaa henkilöä hengittämään syvään.

Jos kohtu työntyy kalvoa vasten, se voi vaikeuttaa henkilön syvää hengitystä.

Kohdun laajenemisen lisäksi ihmisillä voi olla vaikeuksia hengittää raskauden aikana progesteronin, hormonin, jota keho tuottaa suurempina määrinä raskauden aikana, takia. Progesteroni voi saada jonkun tuntemaan ikään kuin hän ei voi hengittää syvään.

Jos muita oireita ilmenee, raskaus ei todennäköisesti aiheuta hengitysvaikeuksia, ja on parasta nähdä lääkäri syyn selvittämiseksi.

Sydänkohtaus

American Heart Associationin mukaan hengitysvaikeudet ovat yksi yleisimmistä sydänkohtauksen varoitusmerkeistä. Siksi kaikkien, jotka kokevat tämän oireen, tulisi kiinnittää huomiota muihin esiintyviin oireisiin.

Jos henkilöllä ilmenee seuraavia oireita, hänen on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon:

• rintakipu
• vaikeuksia hengittää
• epämukavuus selässä, leuassa, kaulassa, vatsassa tai yhdessä tai molemmissa käsivarsissa
• pyörrytys
• kylmä hiki
• pahoinvointi

Diagnoosi

Lääkäri voi määrätä rintakehän röntgenkuvan henkilön hengitysvaikeuksien syyn selvittämiseksi.

Hengitysvaikeuksiin on monia mahdollisia syitä. Aina, kun henkilöllä on hengitysvaikeuksia tuntemattomista syistä, hänen tulee nähdä lääkäri.

Tapaamisessa lääkäri kysyy muista oireista, joita henkilö kokee.Joissakin tapauksissa tämä voi riittää lääkärille selvittämään syyn.

Muissa tapauksissa lääkäri saattaa haluta suorittaa testejä ongelman diagnosoimiseksi. Nämä testit voivat sisältää:

• allergiatestit
• rintakehän röntgenkuvat
• keuhkokokeet
• TT-skannaukset
• spirometrian ja metakoliinin altistustestit
• valtimoiden verikaasuanalyysi

Kuka on vaarassa?

Riskitekijät vaihtelevat suuresti hengitysongelman syyn mukaan.

Esimerkiksi lapsilla on suurempi tukehtumisvaara kuin aikuisilla, kun taas tupakoitsijoilla on suurempi todennäköisyys keuhkolaajennuksen kehittymiseen. Astmasta kärsivät ihmiset ovat alttiimpia hengitysvaikeuksille harjoituksen tai allergeenille altistumisen jälkeen.

Aktiivisuuden ylläpitäminen ja terveellisen, tasapainoisen ruokavalion syöminen voivat auttaa estämään monia hengitysongelmia, jotka voivat kehittyä ihmisen elinaikana.

Hoidot

Hengitysvaikeuksien syy määrää hoidon. Joitakin yleisiä hoitoja voivat olla:

• esineen poistaminen kurkusta tukehtumisen yhteydessä
• lääkkeitä
• inhalaattorit astman ja muiden ylähengitysteiden sairauksien hoitoon
• adrenaliinin autoinjektori (EpiPen) anafylaksiaan
• syöminen pienempiä aterioita happamat refluksit ja COPD
• antasidit happamat refluksoinnit

Joissakin tapauksissa ihmiset voivat parantaa hengitystään käyttämällä erityisiä hengitysharjoituksia keuhkojensa parantamiseksi. Tutustu näihin harjoituksiin täällä.

Milloin lääkäriin

Henkilön on hakeuduttava välittömästi lääkäriin, jos hänellä on hengitysvaikeuksia, jotka aiheuttavat heille heikkoutta tai esiintyvät muiden sydänkohtauksen oireiden rinnalla.

Muussa tapauksessa henkilön, jolla on selittämätön hengenahdistus tai muita hengitysvaikeuksia, tulisi puhua lääkärilleen selvittääkseen, mikä aiheuttaa ongelman.

Ehkäisy

On monia mahdollisia tapoja estää hengitysvaikeuksien kehittyminen. Joitakin harkittavia vaiheita ovat:

• ottamalla pienempiä ruokapaloja ja välttämällä irtonaisten esineiden asettamista suuhun
• välttää tupakointia ja käytetyn savun hengittämistä
• allergialääkkeiden ottaminen ja tunnettujen allergeenien välttäminen
• syömällä terveellisiä aterioita ja harjoittelemalla säännöllisesti
• syöminen pienempiä aterioita
• määrättyjen lääkkeiden ottaminen kroonisista sairauksista ja välttää laukaisijoita

Ottaa mukaan

Hengitysvaikeuksia on useita. Jokaisen, jolla on huolta tästä oireesta, tulisi nähdä lääkäriään. Jotkut syyt ovat kroonisia, kuten keuhkoahtaumatauti, kun taas toiset ovat väliaikaisia, esimerkiksi tavallinen kylmä.

Jos oireet ovat vakavia, henkilö tarvitsee välitöntä lääketieteellistä apua.

Henkilö voi tyypillisesti välttää hengitysvaikeuksia välttämällä laukaisijoita ja elämällä terveellistä elämäntapaa, johon kuuluu hyvä syöminen ja säännöllinen liikunta.