Korkea verenpaineen hallinta '' liikunnalla pillerissä ''
Maksan tuottaman yhdisteen lisääntynyt kehon taso voi hallita korkeaa verenpainetta tarvitsematta käyttää liikuntaa tai syödä vähemmän suolaa, tutkimus ehdottaa.
Maksan tuottaman yhdisteen lisääntynyt kehon taso voi hallita korkeaa verenpainetta tarvitsematta käyttää liikuntaa tai syödä vähemmän suolaa, tutkimus ehdottaa.
Monet ihmiset etsivät luonnollisia hoitoja, kuten eteerisiä öljyjä, korkeaan verenpaineeseen. Opi mikä näistä öljyistä voi auttaa ja kuinka käyttää niitä turvallisesti.
Verenpaine on välttämätöntä elämälle, koska se pakottaa veren ympäri kehoa ja toimittaa kaikki tarvittavat ravintoaineet. Tässä kerromme, kuinka verenpaineesi mitataan, mitä lukemat tarkoittavat ja mikä lasketaan matalaksi, korkeaksi ja normaaliksi. Artikkelissa on myös joitain vinkkejä terveellisen verenpaineen ylläpitämiseen.
Täältä saat tietoa siitä, miten syöminen voi vaikuttaa ihmisen verenpaineeseen. Selvitä myös, mitkä elintarvikkeet tulisi syödä ja välttää, kun yrität hallita korkeaa verenpainetta.
Talosi lämpötila voi vaikuttaa verenpaineeseesi. Uusi raportti viittaa siihen, että viileämmät talot voivat pahentaa verenpainetta.
Ahdistus voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta ja korkea verenpaine voi myös aiheuttaa ahdistusta. Lue näiden olosuhteiden ja hoitovaihtoehtojen välisestä yhteydestä.
Uusi tutkimus osoittaa, että virtuaalinen neuvonta, kun se lisätään lääkehoitoon, alentaa korkeaa verenpainetta ja sydänsairauksien riskiä verenpainetaudilla.
Jotkut kylmälääkkeet eivät sovi ihmisille, joilla on korkea verenpaine. Selvitä, mitkä ovat vaarallisia, ja löydä vaihtoehtoja kylmähoidolle.
Kefiiri, käynyt maitojuoma, tunnetaan probioottisista ominaisuuksistaan, jotka auttavat tasapainottamaan suolistobakteereja. Mutta miten tämä voi vaikuttaa verenpaineeseen?
Uusi tutkimus paljastaa, että tietyt verenpainelääkkeet liittyvät postmenopausaalisten naisten korkeaan haimasyövän riskiin.
Joillakin ihmisillä voi olla epänormaalin korkea verenpaine aamulla. Täältä saat tietoa sen syistä ja hoidosta sekä verenpaineen mittaamisesta kotona.
Saunat ovat olleet muodossa tai toisessa tuhansia vuosia. Edut sisältävät stressitasojen ja kivun vähentämisen, astmaoireiden lievittämisen ja jopa Alzheimerin taudin riskin vähentämisen. Mutta on myös joitain riskejä, jotka tiettyjen ihmisten on oltava tietoisia ennen saunan käyttöä. Lue yksityiskohdat täältä.
Munuaisten terveydelle hyödyllisiä ruokia ovat tummat lehtivihannekset, marjat ja omenat. Vältettävät elintarvikkeet sisältävät runsaasti fosforia sisältäviä elintarvikkeita. Lisätietoja munuaisten hyvistä elintarvikkeista on täällä.
Lääkärit määräävät pääasiassa amlodipiinia (Norvasc) korkean verenpaineen, sepelvaltimotaudin ja angina pectoriksen hoitoon. Se on yleensä turvallinen ja tehokas lääke, mutta se voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin ihmisille. Lisätietoja täältä.
Biofeedback-hoito on ei-invasiivinen, ei-lääkehoito, joka opettaa ihmisiä hallitsemaan yleensä tahattomia kehon prosesseja. Näitä ovat lihasjännitys, verenpaine ja syke. Kyky hallita näitä tekijöitä voi auttaa monenlaisissa olosuhteissa ja oireissa. Lue lisää täältä.
Äskettäin julkaistun tutkimuksen mukaan antibakteerisen suuveden käyttö voi estää liikunnan verenpainetta alentavia vaikutuksia.
Uudessa tutkimuksessa havaitaan yhteys influenssarokotusten ja matalan kuoleman riskin välillä influenssakauden aikana korkean verenpaineen omaavien ihmisten välillä.
Uusi tutkimus tutkii verenpaineen vaihteluiden merkitystä keski-iästä myöhempään ikään. Siinä kysytään, miten nämä muutokset liittyvät dementiariskiin.
Verenpaineen tehokas hallinta voi parantaa aivojen terveyttä ja vähentää lievän kognitiivisen heikkenemisen todennäköisyyttä, uusi tutkimus löytää.
Uudet kokeet viittaavat siihen, että tulevaisuudessa henkilö voi pystyä seuraamaan verenpainettaan yksinkertaisesti matkapuhelimen kameralla.