Luonnolliset lääkkeet haavaisen paksusuolentulehduksen hoitoon

Haavainen paksusuolitulehdus on yksi tulehduksellisen suolistosairauden kahdesta päätyypistä. Oireet esiintyvät paksusuolessa ja voivat olla riittävän vakavia vaikeuttamaan jopa yksinkertaisia ​​päivittäisiä toimintoja.

Haavainen paksusuolitulehdus (UC) on yleisin tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) ympäri maailmaa.

Vaikka luonnolliset lääkkeet eivät pysty parantamaan UC: tä, ne voivat auttaa henkilöä löytämään helpotusta oireista ja heikkenemisistä. Oireita ovat tyypillisesti veri tai mätä ulosteessa, kuume ja ruokahaluttomuus anemian, nopean sykkeen ja ruoansulatusongelmien ohella. UC voi myös häiritä henkilön itsetuntoa, suhteita ja uraa.

UC: n vakavimmat muodot voivat aiheuttaa kroonisia oireita, kuten kipua ja ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten oksentelua, ripulia ja kiireellistä tarvetta käyttää kylpyhuonetta. Ihmiset, joilla on vakavia UC-jaksoja, voivat kehittää kuivumista tai menettää suuren määrän verta. Ilman hoitoa nämä UC-muodot voivat olla kohtalokkaita.

Tässä artikkelissa korostamme useita luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat lievittää UC-oireita.

Luontaistuotteet

On olemassa useita luonnollisia vaihtoehtoja ihmisille, jotka haluavat hallita UC: tä.

Probiootit

Probiootteja sisältävien elintarvikkeiden, kuten jogurtin, syöminen voi auttaa hallitsemaan UC: tä.

Probiootit ovat eläviä bakteereja tai mikro-organismeja, jotka edistävät terveellisten bakteerien kasvua ruoansulatuskanavassa. Jotkut elintarvikkeet, kuten jogurtti, sisältävät luonnollisia probiootteja. Vaihtoehtoisesti henkilö voi ostaa probiootteja tiskiltä useimmista suurista ruokakaupoista ja apteekeista.

Vuoden 2019 tutkimuksessa tarkasteltiin, kuinka UC-potilaat reagoivat probioottien käyttöön. Tutkijat havaitsivat, että 57% probiootteja käyttäneistä kertoi positiivisen kokonaiskokemuksen. Myös 50% vastanneista totesi oireidensa parantuneen, mukaan lukien ulosteiden tiheys ja rakenne.

On tärkeää huomata, että ravintolisät eivät ole lääkkeitä ja että Food and Drug Administration (FDA) ei säätele niitä. Tämä sääntelyn puute tarkoittaa, että laatu voi vaihdella merkittävästi tuotemerkeissä tai jopa erissä.

Ennen kuin ostat lisäravinteita, henkilön on tarkistettava etiketti selvittääkseen, mitä niissä on. He voivat myös haluta tutkia yrityksen mainetta ja tarkistaa arvostelut.

Probiooteista kiinnostuneiden tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Terveydenhuollon ammattilaiset voivat usein suositella hyvämaineisia lisäravinteita.

Probiootti ei kuitenkaan voi korvata perinteistä lääkitystä. Ihmisten tulisi jatkaa nykyisten lääkkeiden ottamista lääkemääräysten mukaan.

Yrttilääkkeet

Vuoden 2019 katsaus korosti useita luonnollisia aineita, jotka voivat vähentää UC-oireita, mukaan lukien:

• Andrographis paniculata ottaa talteen
• aloe vera -geeli
• vehnänruohomehu
• Plantago ovata siemenet
• Boswellia serrata kumihartsi

Katsauksessa kirjoittajat ehdottavat, että näiden kasviperäisten lääkkeiden erityiset yhdisteet tukevat immuuniaktiivisuutta ja tarjoavat antioksidantteja, jotka vähentävät tulehdusta.

Katsauksessa ei kuitenkaan suositella mitään näistä aineista erillisenä hoitona. Tutkimuksen tekijät ehdottavat, että UC-potilaiden tulisi käyttää niitä vain täydentävänä hoitona perinteisten lääkkeiden rinnalla.

At-home hallinta

Joissakin tapauksissa henkilö, jolla on UC, saattaa huomata, että yksinkertaisten elämäntapamuutosten tekeminen tarjoaa jonkin verran oireiden lievitystä. Seuraavat muutokset voivat olla hyödyllisiä:

• tehdä ruokavalion muutoksia
• osallistuminen ryhmähoitoon tai liittyminen tukiryhmiin auttaakseen UC: n emotionaalisia vaikutuksia
• tekemällä säännöllistä liikuntaa, mikä voi tukea painonhallintaa ja nostaa energiatasoa

Ruokavalion muutokset

Erityiset ruokavalion muutokset voivat auttaa ihmisiä vähentämään oireita ja flare-ups. Nämä muutokset voivat sisältää:

• juomalla runsaasti vettä kuivumisen estämiseksi, erityisesti ripulin aikana
• juominen elektrolyyttijuomia, mikä voi auttaa henkilöä ylläpitämään elektrolyyttitasapainoa, jos ripuli johtaa dehydraatioon
• ottaen kalsiumia ja D-vitamiinilisäaineita kalsiumin puutteen ja luukadon välttämiseksi, koska monet UC-potilaat eivät ime tarpeeksi näitä ravintoaineita
• syöminen useita pieniä aterioita päivässä kolmen suuren sijaan
• syöminen hyvin ja välttäminen rajoittavista ruokavalioista - jopa pikaruokaa on parempi kuin ei ruokaa lainkaan UC-potilailla, etenkin aliravituilla
• syö vähän kuitua sisältävää ruokavaliota
• vähentää rasvaisten, voisten ruokien kulutusta
• maitotuotteiden välttäminen, koska monilla UC-potilailla on laktoosi-intoleranssi

Jotkut ihmiset saattavat huomata, että ruokapäiväkirjan pitämisestä voi olla apua. Tallentamalla ruoan saannin ja oireet henkilö voi selvittää, mitkä elintarvikkeet aiheuttavat leimahduksia ja poistaa ne sitten ruokavaliosta.

UC: n erityistä ruokavaliosuunnitelmaa ei ole tutkittu. Jotkut tutkimukset osoittavat kuitenkin, että tietyt kemialliset kasviyhdisteet, joita kutsutaan fytokemikaaleiksi, voivat auttaa lievittämään UC: n oireita.

Vuonna 2014 tutkimusten tarkastelussa havaittiin, että omenoiden, kaakaon, vihreän teen ja muiden elintarvikkeiden ja lisäravinteiden fytokemikaalit voivat vähentää eläinten UC-oireita. Katsaus osoittaa kuitenkin tarpeen tehdä lisätutkimuksia näiden yhdisteiden hyötyjen määrittämiseksi ihmisillä.

Lue lisää ummetusoireiden lievittämisestä haavaisen paksusuolentulehduksen aikana.

Sairaanhoidon

Luonnolliset lääkkeet voivat auttaa lievittämään UC: tä, mutta ihmisten tulisi käyttää niitä lääkärin määräämien tavallisten hoitojen rinnalla.

Lääkkeet

Pitkäaikaisella lääkehoidolla pyritään estämään soihdut ja vähentämään oireiden vaikutuksia.

Lääkäri voi määrätä erilaisia ​​lääkkeitä suoliston tulehduksen hoitoon.

Nykyiset ohjeet suosittelevat pitkäaikaista hoitoa jollakin seuraavista lääketyypeistä:

• Kasvaimen nekroositekijä-alfa (TNF-alfa) -antagonistit, kuten infliksimabi (Remicade) ja adalimumabi (Humira)
• anti-integriiniaineet, kuten vedolitsumabi (Entyvio)
• Janus-kinaasin estäjät, esimerkiksi tofasitinibi (Xeljanz)
• interleukiini 12/23 -antagonistit, esimerkiksi ustekinumabi (Stelara)
• immunomodulaattorit, kuten tiopuriinit atsatiopriini (Azasan) ja metotreksaatti (Rheumatrex)
• 5-aminosalisyylihappo (5-ASA), jos ne toimivat hyvin yksilölle

Nämä lääkkeet ovat immuunimodifikaattoreita. Ne toimivat tukahduttamalla immuunijärjestelmä tulehduksen vähentämiseksi. Niillä voi olla haitallisia vaikutuksia, mutta lääkäri keskustelee sopivan hoitosuunnitelman kanssa.

Joitakin lyhytaikaisia ​​lääketieteellisiä vaihtoehtoja ovat:

• lääkkeet tiettyjen oireiden, kuten pahoinvoinnin tai ripulin, lievittämiseksi
• antibiootit UC: n aiheuttamien infektioiden torjumiseksi
• kortikosteroidit tulehduksen vähentämiseksi

Henkilön tulee keskustella lääkärin kanssa mahdollisista sivuvaikutuksista, kun hän saa reseptin uudelle lääkkeelle.

Ottaa mukaan

Henkilö voi pystyä lievittämään oireitaan käyttämällä joitain luonnollisia lääkkeitä tavanomaisten hoitojen rinnalla. Ruokavalion muutokset, probioottien ottaminen ja säännöllinen liikunta voivat usein auttaa.

Henkilön tulee kuitenkin aina ottaa lääkitys lääkärin ohjeiden mukaan. Jos henkilöllä on lääkkeistä ei-toivottuja sivuvaikutuksia, hänen tulisi keskustella oireidensa kanssa lääkärin kanssa.

Haavaisen paksusuolentulehduksen hoidossa on elintärkeää saada samanlaisia ​​kokemuksia omaavia ihmisiä. IBD Healthline on ilmainen sovellus ihmisille, jotka ovat saaneet UC-diagnoosin. Sovellus on saatavana App Storesta ja Google Playsta. Lataa se täältä.

Lue artikkeli espanjaksi.