Sosiaalisen median valokuvien yliannos voi lisätä narsismia
Äskettäin tehty tutkimus paljastaa, että narsististen piirteiden lisääntyminen voi olla ei-toivottu tulos kuvien, myös selfien, jakamisesta "liikaa" sosiaalisessa mediassa.
Tulokset, jotka ilmestyvät Avoin psykologialehti, osoittavat, että osallistujille, jotka lähettivät suuren määrän valokuvia ja selfiejä sosiaaliseen mediaan, narsistiset piirteet kasvoivat 25 prosenttia neljän kuukauden tutkimusjakson aikana.
Tämä ominaisuuksien kohoaminen työnsi osan osanottajista narsistisen persoonallisuushäiriön diagnostisen raja-arvon yli.
Sosiaalisen median avulla voimme jakaa suuria elämäntapahtumia ja päivittäisiä miettimyksiä ystävien, perheen ja kollegoiden kanssa. Se tekee yhteydenpidosta ihmisten kanssa ympäri maailmaa helppoa, ja ihmiset, jotka käyttävät alustoja strategisesti, voivat kehittää online-seuraajia.
Liian monien valokuvien, myös selfien, julkaisemisella voi kuitenkin olla haittoja.
Sosiaalinen media ja narsismi
Tutkijat Swansean yliopistosta Yhdistyneestä kuningaskunnasta ja Milanon yliopistosta Italiassa työskentelivät 74 osanottajan kanssa, joiden ikä oli 18–34, 4 kuukauden ajan.
60 prosenttia osallistujista käytti Facebookia, 25 prosenttia Instagramia ja 13 prosenttia Twitteriä ja Snapchattia.
Osallistujat käyttivät sosiaalista mediaa keskimäärin noin 3 tuntia päivässä, lukuun ottamatta käyttöä työhön, mutta jotkut osallistujat ilmoittivat henkilökohtaisen käytön jopa 8 tuntia päivässä.
Kaiken kaikkiaan ne, jotka lähettivät kuvia määrinä, joita tutkijat pitivät "liiallisina", osoittivat narsististen piirteiden keskimääräistä 25 prosentin kasvua tutkimusjakson aikana.
Mielenkiintoista on, että sanat eikä kuvia lähettäneet osallistujat eivät osoittaneet tätä kasvua.
Narsistinen persoonallisuushäiriö
Tämä erillinen persoonallisuushäiriö sisältää monia piirteitä.
American Psychiatric Associationin mukaan persoonallisuushäiriöitä on 10 tyyppiä, ja jokainen niistä vaikuttaa ainakin kahteen seuraavista tekijöistä:
- miten ihminen ajattelee itseään ja muita
- miten henkilö reagoi emotionaalisesti
- miten ihminen suhtautuu muihin
- kuinka he hallitsevat omaa käyttäytymistään
Narsistinen persoonallisuushäiriö tapahtuu, kun henkilöllä on tarvetta muiden ihailulle, samalla kun hänellä ei ole empatiaa.
Monet ihmiset, joilla on tämä häiriö, kokevat itsensä merkityksen ja oikeuden, mikä voi johtaa ihmisten hyödyntämiseen.
Diagnoosin saamiseksi henkilöllä on oltava pysyviä häiriöitä, kuten yrittämällä liikaa yrityksiä kiinnittää huomiota tai kokea ongelmia tavoitteiden asettamisessa tai ihmissuhteissa.
Jotkut ihmiset kokevat kuitenkin narsistisia piirteitä ilman tällaista vaikutusta.
Kuinka sosiaalinen media voi kannustaa narsismiin
Sosiaalinen media keskittyy yksittäiseen käyttäjään. Kun tykkäykset tai näyttökerrat kasvavat, käyttäjä voi tuntea olevansa enemmän "nähty", mikä voi parantaa itsetuntoa. Se voi myös johtaa huomion hakemiseen.
Yhteys sosiaalisen median käytön ja narsismin välillä on ollut tutkimuksen painopiste viime vuosina, kun matkapuhelinten käyttö on lisääntynyt, ja se on todennäköisesti edelleen tutkimuksen aihe.
Valokuvan lähettämisen helppous sekunneissa, riippumatta siitä, missä henkilö on tai mitä hän tekee, voi johtaa jakamiseen. Tämä voi ruokkia egoa mahdollisesti ongelmallisilla tavoilla, kuten viimeisimmät havainnot osoittavat.
"Se, että sosiaalisen median käyttö osallistujille oli visuaalista, lähinnä Facebookin kautta, viittaa siihen, että tämän persoonallisuusongelman kasvu voidaan nähdä yhä useammin, ellemme tunnista tämän viestinnän vaaroja."
Professori Phil Reed, pääkirjoittaja
Vaikka lisätutkimuksia tarvitaan, tuoreet tulokset voivat tarjota tietoa sosiaalisen median vaikutuksista huolestuneille.
