Miksi käteni ovat lämpimät?

Kädet muuttavat lämpötilaa monista syistä, ja ne voivat tuntua lämpimiltä tai kylmiltä eri päivinä päivinä. Henkilö saattaa olla huolissaan, jos kätensä ovat aina lämpimiä tai jopa kuumia. Useat sairaudet voivat aiheuttaa tämän oireen, ja kaikkien, jotka ovat huolissaan käsien muutoksista, tulisi nähdä lääkäri.

Vuoden 2008 tutkimus on saattanut kumota sanonnan, jonka mukaan kylmät kädet tarkoittavat lämpimää sydäntä. Tutkimukset viittaavat siihen, että käsien lämmittäminen voi johtaa lämpöä muihin ihmisiin.

Mutta kun kädet tuntevat koko ajan epätavallisen lämpimän, lisääntynyt verenkierto, infektiot ja muut lääketieteelliset ongelmat voivat olla vastuussa.

Ihmiset, joilla on lämpimät kädet, eivät saa diagnosoida itseään pelkästään tämän oireen perusteella. Muut oireet ja henkilön sairaushistoria voivat auttaa lääkäriä selvittämään, onko jokin vialla.

Lämmin käsien syyt

Seuraavat lääketieteelliset ongelmat ja muut tekijät voivat johtaa lämpimiin käsiin:

1. Ulkoiset lämpötilan muutokset

Fyysinen aktiivisuus, sään muutokset ja kerrosten kuluminen käsien päällä voivat aiheuttaa käsien lämpenemisen.

Kun sää on kuuma, myös kädet voivat olla. Jotkut ihmiset huomaavat, että heidän kätensä tuntuu erittäin kuumalta puutarhanhoitamisen jälkeen puutarhakäsineillä. Kaikki aktiviteetit, joissa kädet ovat aurinkoisella säällä, voivat saada heidät tuntemaan lämpimämmän kuin muu keho.

Kylmällä säällä voi olla myös tämä vaikutus, etenkin ihmisillä, jotka ovat käyttäneet käsineitä tai jotka ovat hyvin herkkiä lämpötilan muutoksille. Tässä tapauksessa lämpimät kädet osoittavat yksinkertaisesti kehon lämmön ja ulkolämpötilan välisen kontrastin.

2. Liikunta

Liikunta lisää verenkiertoa, joten kaikki aktiviteetit, joihin liittyy usein tai voimakkaita käsien liikkeitä, voivat väliaikaisesti jättää heidät lämpimiksi. Ihmiset, jotka viettävät pitkään kirjoittamista, kirjoittamista tai pitoharjoituksia, saattavat huomata, että heidän kätensä lämpenevät muutaman minuutin kuluttua.

Hoito tai lääketieteellinen seuranta ei ole tarpeen, kun liike on selvästi vastuussa lämmöstä.

3. Korkea verenpaine

Koska lisääntynyt verenkierto kehon alueelle voi saada sen tuntumaan lämpimältä, korkean verenpaineen omaavilla ihmisillä voi olla lämpimät kädet tai jalat. Yksinkertainen testi voi arvioida, onko korkea verenpaine tekijä.

4. Selluliitti ja muut infektiot

Kohonnut lämpötila voi auttaa kehoa torjumaan infektioita. Siksi tartunnan saaneella alueella on taipumus lämmetä, eivätkä kädet ole poikkeus.

Selluliitiksi kutsuttu infektio on usein vastuussa. Tämä infektio tapahtuu syvällä ihokudoksessa ja voi levitä nopeasti.

Ihmiset yleensä kehittävät selluliittia loukkaantumisen jälkeen, mutta pieninkin leikkaus voi antaa bakteerien päästä elimistöön.

Jos kädet ovat kuumia, turvonnut, kivuliaita tai punaisia, selluliitti voi olla syyllinen. Jokaisen, joka epäilee, että hänellä on tämä sairaus, tulisi nähdä lääkäri.

5. Tulehdustilat

Tulehdus on yksi tapa, jolla keho taistelee infektioita vastaan. Jotkut sairaudet aiheuttavat kehon osien kroonisen tulehduksen, jolloin enemmän verta virtaa tartunnan alueelle.

Tulehdukselliset häiriöt, jotka vaikuttavat käsiin tai ranteisiin, voivat johtaa epätavalliseen lämmön tunteeseen.

Yksi yleisimmistä tulehdustiloista on nivelreuma. Tämä saa kehon hyökkäämään nivelkudokseen, mikä johtaa turvotukseen, kipuun ja tulehdukseen.

Ihmisillä, joilla on nivelreuma sormissaan tai ranteissaan, voi olla kipua, heikkoutta ja vaikeuksia siirtää näitä alueita.

6. Karpaalitunnelin oireyhtymä

Ranteessa olevan mediaanihermon vaurio voi johtaa rannekanavan oireyhtymään. Loukkaantuminen, nivelreuma, kilpirauhasen ongelmat ja kystat voivat aiheuttaa tämän häiriön.

Varhaisia ​​oireita ovat tunnottomuus, pistely tai polttaminen kädessä tai ranteessa. Kuumuuden lisäksi kädet voivat täristä tai tuntea heikkoutta.

7. Perifeerinen neuropatia

Perifeerinen neuropatia viittaa toisen sairauden, usein diabeteksen, aiheuttamaan hermovaurioon. Se voi aiheuttaa pistelyä, tunnottomuutta ja pistelyä käsissä ja jaloissa.

Hermovaurio voi aiheuttaa käsien kuumenemisen, vaikka ne eivät olisikaan. Jotkut ihmiset huomaavat myös, että heidän kätensä tai jalkansa ovat hyvin herkkiä lämpötilan muutoksille.

8. fibromyalgia

Fibromyalgia vaikuttaa hermoihin ja voi aiheuttaa herkkyyttä lämpötilan muutoksille.

Fibromyalgia on pitkäaikainen tila, johon liittyy laajamittaista lihaskipua ja arkuutta kaikkialla kehossa. Sitä ei ole juurikaan ymmärretty, mutta monet tutkijat uskovat, että kipu johtuu hermojen hyperaktiivisuudesta.

Jotkut fibromyalgiaa sairastavat ihmiset ovat herkkiä lämpötilan muutoksille, ja heidän käsissään voi olla kuumia tai kylmiä tunteita.

Kipua kuvataan usein polttavaksi, joten ihmisillä, joilla on fibromyalgiaan liittyvää kipua käsissä, voi olla myös lämpö tunne.

9. Erythromelalgia

Tämä harvinainen häiriö vaikuttaa usein jalkoihin ja harvemmin käsiin. Se on edelleen huonosti ymmärretty, mutta jotkut tutkijat uskovat, että se voi johtua verisuonten muutoksista.

Erythromelalgia voi johtaa voimakkaaseen polttamiseen sekä kutinaan, punoitukseen ja tunteeseen, että kädet ovat kuumia. Tämä tunne kestää yleensä muutaman tunnin kerrallaan ja pahenee usein hyvin lämpimällä säällä.

Hoito

Lämmin kädet ovat oire, ei sairaus. Kaikki tapaukset eivät vaadi hoitoa, ja oikea hoito riippuu taustalla olevasta syystä.

Lääkäri kysyy muista oireista, kuten kivusta. He kysyvät myös, kuinka kauan lämmön tunne on kestänyt.

Diagnoosista riippuen lääkäri voi ehdottaa:

• Korkea verenpaine: elämäntavan muutokset, liikunta, laihtuminen, ruokavalion muutokset, verenpainelääkitys ja säännöllinen seuranta
• Selluliitti: antibiootit
• Perifeerinen neuropatia: taustalla olevan syyn hoito ja kipulääkkeet
• Tulehdustilat: ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), elämäntapamuutokset, fysioterapia, immuunijärjestelmää tukahduttavat lääkkeet ja täydentävät hoidot, kuten akupunktio
• Fibromyalgia: liikunta, masennuslääkkeet, lääkkeet, elämäntapamuutokset ja täydentävät tai vaihtoehtoiset hoidot
• Erythromelalgia: tulehduskipulääkkeet ja kipulääkkeet

Milloin lääkäriin

Jos lämpimät kädet aiheuttavat tuskaa tai kipua, henkilön tulisi puhua lääkärin kanssa.

Kun lämpimien käsien syy on todennäköisesti vaaraton, kuten liikunta tai säämuutos, henkilö voi odottaa, meneekö lämpö itsestään. Muussa tapauksessa on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen.

Lämmin kädet voivat olla vakavan sairauden ensimmäinen oire. Lääketieteellisen hoidon saaminen varhaisessa vaiheessa voi tehdä hoidosta helpompaa ja tehokkaampaa.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos lämpimät kädet aiheuttavat oireita, jotka voivat viitata hätätilanteeseen, kuten kilpa-syke, sekavuus tai korkea kuume.

Ottaa mukaan

Kädet paljastavat paljon terveydestä, ja koska niillä on merkittävä rooli monissa aktiviteeteissa, voi olla helpompaa huomata käsiin liittyviä oireita.

Lämpötila ei ole aina tasainen koko kehossa. Vaikka lämpimät kädet eivät aina ole huolestuttavia, oire voi viitata vakavampaan taustalla olevaan ongelmaan.

Keskustele lääkärin kanssa, kun kehon lämpötilan muutokset aiheuttavat huolta. Silloinkin kun mikään ei ole vialla, mielenrauha on vaivan arvoinen.