Voivatko aprikoosinsiemenet auttaa syövän hoidossa?
Aprikoosinydin on yksi siemen, joka löytyy aprikoosin kivestä. Jotkut ihmiset laskevat uudeksi "superruokaksi", että aprikoosin ytimillä on syöpää torjuvia ja detoxia parantavia ominaisuuksia.
Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka tukisi väitettä, jonka mukaan aprikoosinsiemenet voivat torjua syöpää. Lisäksi tiedemiehet ovat varoittaneet, että aprikoosinsiemenyhdiste muuttuu syanidiksi kehossa tasoilla, jotka voivat olla haitallisia.
Onko aprikoosinydinten syöminen turvallinen vaihtoehto tapa hoitaa syöpää tai muuta vaarallista terveyshullua? Lajittelemme tosiasiat fiktiosta.
Mitä aprikoosin ytimet ovat?
Aprikoosin ytimet ovat ulkonäöltään samanlaisia kuin pieni manteli. Tuoreet aprikoosinsiemenet ovat valkoisia. Iho muuttuu vaaleanruskeaksi kuivuneena.
Egyptissä ihmiset sekoittavat korianterinsiemeniä ja suolaa jauhetun aprikoosinydin kanssa perinteisen välipalan valmistamiseksi, joka tunnetaan nimellä “dokka”.
Jotkut valmistajat käyttävät aprikoosinsiemeniä kosmetiikan, lääkkeiden ja öljyn tuotannossa.
Ytimet sisältävät proteiinia, kuitua ja suuren määrän öljyä, jonka ihmiset voivat uuttaa ytimestä.
Ihmiset käyttävät makeasta ytimestä puristettua öljyä voidaan käyttää ruoanlaittoon samalla tavalla kuin he saattavat käyttää makeaa manteliöljyä. Jalostetut elintarvikkeet, kuten amarettokeksit, manteli-sormikeksit ja aprikoosihillot, sisältävät aprikoosin ytimiä.
Jotkut Luoteis-Himalajalla asuvat ihmiset ajattelevat, että luonnonvaraisilla aprikooseilla ja niiden ytimillä on sekä ravitsemuksellista että lääkinnällistä käyttöä. Mahdollisia käyttötarkoituksia ovat biodieselin tuotanto, ihon ja hiustenhoitotuotteet.
Aprikoosinydinten katkeran lajikkeen öljy ja ytimet ovat usein kosmetiikan ainesosia, kuten vartaloöljy, kasvovoide, huulirasva ja eteerinen öljy.
Intiassa ihmiset käyttävät aprikoosinydinöljyä hierontaöljyn valmistamiseen, koska heidän mielestään se lievittää kipuja.
Mitä ravinteita aprikoosin ytimet sisältävät?
Eräässä tutkimuksessa todetaan, että aprikoosin tyypistä riippuen ytimet koostuvat:
- Öljyt: 27,7-66,7 prosenttia
- Proteiinit: 14,1-45,3 prosenttia, josta 32-34 prosenttia on välttämättömiä aminohappoja
- Hiilihydraatit: 18,1 - 27,9 prosenttia
Noin 5 prosenttia ytimestä on kuitua.
Rasvahapot
Aprikoosijyväöljyssä on runsaasti välttämättömiä rasvahappoja. Nämä ovat välttämättömiä ihmisten terveydelle, mutta ihmiskeho ei voi tuottaa niitä, joten ihmisten on otettava ne mukaan ruokavalioon.
Välttämättömiä rasvahappoja on kahta päätyyppiä: linolihappo (omega-6) ja alfa-linoleenihappo (omega-3).
Linoleenihapolla on tärkeä rooli aivotoiminnassa sekä terveessä kasvussa ja kehityksessä. Rasvahapot stimuloivat myös ihon ja hiusten kasvua, säätelevät aineenvaihduntaa, ylläpitävät luiden terveyttä ja tukevat lisääntymisjärjestelmää. Monet ihmiset ajattelevat, että rasvahapoilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
Vuonna 2011 julkaistussa jyrsijätutkimuksessa rotat, joilla oli maksan fibroosi, saivat 1,5 milligramman (mg) annoksen kolme kertaa viikossa neljän viikon ajan jauhettujen aprikoosinydinten. Tutkijat havaitsivat oireiden paranemisen.
He ehdottivat tämän johtuvan antioksidanttiaktiivisuudesta, koska ytimet sisältävät öljyhappoa ja muita polyfenoleja.
Vitamiinit ja mineraalit
Aprikoosin ytimet eivät sisällä merkittävää määrää vitamiineja ja mineraaleja, mutta öljy sisältää runsaasti E-vitamiinia. Kansallisten terveyslaitosten mukaan E-vitamiinilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
Voivatko he auttaa torjumaan syöpää?
Aprikoosin ytimillä voi olla joitain terveysvaikutuksia, ja jotkut ihmiset ovat ehdottaneet, että ne voivat auttaa torjumaan syöpää.
Tutkijat ovat ehdottaneet, että aprikoosinsiemenissä oleva yhdiste amygdaliini voi olla tapa hävittää kasvaimet ja estää syöpä estämällä solujen lisääntyminen.
Vuonna 2005 julkaistussa laboratoriotutkimuksessa ehdotettiin, että amygdaliini saattaa estää geenejä, jotka johtavat solujen lisääntymiseen.
Vuonna 2012 laboratoriotutkimuksessa havaittiin, että amygdaliinin tehostaminen β-D-glukosidaasilla voi tehdä siitä hyödyllisen maksasyövän hoidossa.
Mikä on amygdaliini?
Amygdaliini on luonnossa esiintyvä aine, jota löytyy aprikoosinsiemenistä.
Sitä on myös muiden hedelmien siemenissä, mukaan lukien omenat, kirsikat, luumut ja persikat. Apila, durra ja lima-pavut sisältävät myös amygdaliinia.
Amygdaliini on syanogeeninen glykosidi.
Kun joku syö amygdaliinia, se muuttuu syanidiksi kehossaan. Syanidi on nopeasti vaikuttava, mahdollisesti tappava kemikaali.
Syanidin kulutus voi annoksesta riippuen johtaa:
- päänsärky
- pahoinvointi, oksentelu ja vatsakrampit
- huimaus
- heikkous
- henkinen sekavuus
- kouristukset
- verenkiertohäiriöt ja sydämenpysähdys
- kyvyttömyys hengittää
- kooma
- kuolema
Syanidi tappaa ihmiskehon soluja estämällä niitä käyttämästä happea. Syanidi on erityisen haitallista sydämelle ja aivoille, koska ne käyttävät paljon happea.
Altistuminen voi johtaa pitkäaikaisiin vaikutuksiin sydämeen, aivoihin ja hermostoon.
Tutkimukset viittaavat siihen, että 0,5-3,5 milligrammaa (mg) syanidia painokiloa (kg) kohti voi olla tappavaa.
Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) huomauttavat, että aprikoosinsiemenillä "voi olla huomattava määrä kemikaaleja, jotka metaboloituvat syanidiksi".
Arviot kertovat, että 50-60 aprikoosin ytimen syöminen voisi antaa tappavan annoksen syanidia. Syanidimyrkytystä voi kuitenkin esiintyä paljon pienemmillä tasoilla.
Kaupalliset lähteet, jotka edistävät raakojen aprikoosinsiemenien kulutusta, suosittelevat 6-10 ydintä päivässä. Jotkut suosittelevat enemmän syöpäpotilaille, mutta tämä voi olla vaarallista.
Ihmiset, jotka noudattavat näitä annossuosituksia, ovat todennäköisesti alttiina syaniditasoille, jotka aiheuttavat syanidimyrkytyksen.
Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) on varoittanut, että yksi annos kolmesta aprikoosin ytimestä tai yhdestä suuresta aprikoosin ytimestä saattaa ylittää aikuiset ehdotetut turvalliset syanidialtistustasot, kun taas yksi pieni ydin voi olla myrkyllinen pikkulapselle.
EFSA neuvoo, ettei kukaan saa kuluttaa yli 20 mikrogrammaa (mcg) syanidia painokiloa kohti kerralla. Tämä rajoittaa kulutuksen yhteen ytimeen aikuisille. Jopa puoli ytimestä ylittäisi lasten rajan.
Tutkijat huomauttavat, että katkeran aprikoosin siemenissä on erityisen korkea amygdaliinipitoisuus, 5,5 grammaa (g) 100 grammassa.
Mikä on amfetamiini? Mikä on B-17-vitamiini?
Ammattitermi, jota kutsutaan myös B-17: ksi, on osittain synteettinen amygdaliinin muoto. Sitä on ehdotettu syövän vaihtoehtoiseksi hoidoksi.
Ammattialkoholia tuotetaan amygdaliinista kemiallisessa reaktiossa veden kanssa.
Vuonna 1952 biokemisti, Ernst T.Krebs, Jr., kehitti amidiinin injektoitavassa muodossa. Hänen isänsä oli kokeillut aprikoosinsiemeniä syöpähoitona vuonna 1920, mutta tämä osoittautui myrkylliseksi.
Jotkut syöpäpotilaat saattavat ottaa amidiinia toivoen, että se:
- nostaa heidän energiatasojaan
- parantaa heidän terveyttään ja hyvinvointitunnettaan
- "Detox" ja puhdistaa kehon
- pidentää elämää
Se on saatavana:
- ihovoide
- suun kautta otettavat tabletit
- injektiot
- neste työnnetään peräsuoleen.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei hyväksy B-17: tä tai ammenttiiliä käytettäväksi Yhdysvalloissa. Sitä pidetään vaarallisena elintarvikkeiden ja huumeiden käytössä. Sillä ei ole osoitettu olevan mitään käyttöä minkään taudin hoidossa.
Ammattilaskimon sivuvaikutukset ovat samanlaisia kuin syanidimyrkytyksen.
Ne sisältävät:
- pahoinvointi, oksentelu ja päänsärky
- huimaus
- erittäin matala verenpaine ja sininen iho alhaisen happitason vuoksi
- maksavaurio
- roikkuva yläluomi
- kävelyvaikeudet hermovaurioiden takia
- kuume
- sekavuus
- kooma
- kuolema
Jotkut lähteet ovat edistäneet ametiilin käyttöä syöpälääkkeenä, ja sitä on saatavana hoitona Meksikossa ja joissakin klinikoissa Yhdysvalloissa.
Jotkut lähteet viittaavat siihen, että ihmiset ottavat amtetin:
- parantaa energiatasoa ja hyvinvointia
- detox kehon
- auttaa heitä elämään pidempään
Tällä hetkellä ei ole tieteellistä näyttöä ammentin käytöstä näihin tarkoituksiin tai syövän hoitoon.
Mitä terveysviranomaiset sanovat?
Vuonna 2018 National Cancer Institute (NCI) huomautti, että amügdaliini johtaa syanidituotantoon elimistössä ja että American Institute of Nutrition Vitamins ei ole hyväksynyt sitä vitamiinina.
NCI-huomautus:
"Anekdoottiraportit ja tapausraportit eivät ole osoittaneet ammattia tehokkaana syövän hoitona."
He lisäävät, että ihmisillä ei ole raportoitu kontrolloiduista kliinisistä tutkimuksista.
Lisäksi he huomauttavat, että koska ammattila on peräisin Meksikosta, sillä ei välttämättä ole samoja turvallisuusnormeja, jotka koskevat puhtautta ja sisältöä valmistettaessa.
On myös huolestuttavaa, että ihmiset saattavat ottaa ametiilia sen sijaan, että seuraisivat todistettuja syöpähoitoja, kuten kohdennettuja lääkkeitä tai sädehoitoa. Todistamattomien menetelmien käyttö perinteisen lääketieteen sijasta voi aiheuttaa vakavia haittoja.
NCI lisää, että FDA "ei ole hyväksynyt amidiinia syövän tai muun sairauden hoitoon".
Entä B-15-vitamiini?
Aprikoosin ytimissä on myös toinen niin kutsuttu vitamiini, B-15 tai kalsiumpangamaatti. Myös tätä on ehdotettu syövän hoitoon.
Kuitenkin jo vuonna 1980 tutkijat päättelivät, että kalsiumpangamaatti voi aiheuttaa geneettisiä mutaatioita ja että sillä on "90 prosentin todennäköisyys" aiheuttaa syöpää pikemminkin kuin parantaa.
FDA pitää B-15-vitamiinia "vaarallisena elintarvikkeiden ja huumeiden käyttöön".
Tutkimus
Mitään luotettavaa näyttöä ei vahvista amügdalia tehokkaana syövän hoitona, ja on todisteita siitä, että se on myrkyllistä ja mahdollisesti kuolemaan johtavaa.
Suurin osa ametria syöpähoitona tukevista verkkosivustoista perustaa väitteensä anekdotisiin todisteisiin ja tukemattomiin mielipiteisiin.
Yksi tällainen artikkeli julkaistiin vuonna 2008 Etelä-Kalifornian yliopiston (emeritas) kielitieteen professorin Stephen Krashenin toimesta. Krashen väitti, että "aprikoosinsiemenien kuolema näyttää olevan harvinaista".
Krashen ehdotti, että ihmiset voisivat "majoittaa" aprikoosinydin, "joilla on aluksi negatiivisia reaktioita, mutta vähitellen muodostuu suurempia annoksia".
Tutkijat julkaisivat kuitenkin vuonna 2010 tulokset 13 lapsesta, jotka olivat kokeneet syanidimyrkytyksen aprikoosinjyvien syömisen jälkeen. Kaikki lapset kävivät samassa lasten tehohoitoyksikössä Turkissa vuosina 2005-2009.
Tutkijat päättelivät:
"Aprikoosinsiemenien nauttimiseen liittyvä syanidimyrkytys on tärkeä myrkky lapsilla, joista monet tarvitsevat tehohoitoa."
Vuonna 2015 Cochrane-kirjaston julkaisemissa tutkimuksissa todettiin, että ei ollut luotettavaa näyttöä siitä, että ammiilin tai amygdaliinin käytöstä olisi hyötyä syövän hoidossa.
Vuonna 1975 julkaistussa jyrsijätutkimuksessa ei havaita mitään kasvainten vastaista aktiivisuutta amygdaliinin käytön jälkeen, mutta siinä todetaan toksisuuden riski.
Vuonna 1982 jotkut ametyylia syöpähoitona saaneet ihmiset osoittivat syaniditoksisuutta. Myöskään ei ollut kirjattuja esimerkkejä syöpäoireiden paranemisesta.
Aprikoosin ytimien ja ammentin kulutusta ei suositella raskauden tai imetyksen aikana. Tietoja synnynnäisten vammaisuuksien mahdollisesta riskistä ei ole riittävästi.
Vuonna 2006 Cancer Treatment Watch lähetti artikkelin, joka julkaistiin alun perin vuonna 1977 ja jossa kuvattiin ametiikan käyttöä "quackeryksi" ja kritisoitiin lisäaineen promoottoreita siitä, että he syövyttivät syöpäpotilaiden pelkoja kannattavan kansainvälisen liiketoiminnan ylläpitämiseksi.
Yhteenvetona voidaan todeta, että ametiikan ja aprikoosin ytimien nauttiminen aiheuttaa vakavan sairauden ja kuoleman riskin, mutta valmistajat ja tuottajat markkinoivat molempia tuotteita edelleen laajasti.
Amygdaliinia sisältävien elintarvikkeiden käsittely vähentää riskiä, mutta ei poista sitä. Vaihtoehtoja ovat murskaus, jauhaminen, raastaminen, liotus, käyminen tai kuivaus.
Jos valmistajat voivat poistaa haitalliset elementit, ne voidaan poistaa, tietyt aprikoosinjyvien sisällä olevat kemikaalit voivat jonain päivänä osoittautua hyödyllisiksi syövän hoidossa. Toistaiseksi lääkärit ja muut terveydenhuollon ammattilaiset eivät kuitenkaan voi suositella aprikoosinydinten käyttöä.
K:
Jotkut ihmiset kuvaavat tätä näkemystä "liian varovaiseksi". Onko aprikoosinsiemeniä syödä todella vaarallista?
A:
Lyhyt vastaus, kyllä. Aprikoosin siemenet ovat vaarallisia. Pitkä vastaus, kyllä. Vaaralliseksi tulemisen vaatima määrä on jokaiselle ihmiselle erilainen. Aprikoosinsiemenissä saatavilla olevat ravintoaineet ovat helposti (ja turvallisesti) saatavilla muissa elintarvikkeissa. Vaikka vaikutus ei olisi tappava, syanidimyrkytyksen oireet tekevät sinusta hyvin sairaan. Valitse toinen välipala, joka ei muutu tappavaksi myrkyksi sen jälkeen, kun olet syönyt sen.
Debra Rose Wilson, tohtori, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Vastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.
