Mitkä ovat parhaat nukkumaanmenot diabetekselle?
Välipala ennen nukkumaanmenoa voi auttaa joitain ihmisiä hallitsemaan verensokeritasojaan yön yli, mikä kompensoi aamunkoittoilmiötä ja Somogyi-vaikutusta. Tässä artikkelissa tarkastelemme, kuinka verensokeri muuttuu yön yli ja parhaat välipalat verensokerin tasapainottamiseksi ennen nukkumaanmenoa.