Kuinka lievittää ikenikipua nopeasti
Kumikipu voi johtua erilaisista terveys- ja elämäntapakysymyksistä. Nämä syyt ja itse kipu voivat vaihdella vakavuudeltaan. Useat kotihoidot voivat kuitenkin tarjota välitöntä helpotusta.
Henkilöllä voi olla ikenikipua, koska hänellä on ikeniin vaikuttava tila tai koska hän yksinkertaisesti harjaa liian kovaa.
Joitakin muita ikenikivun syitä ovat:
- haavaumat
- hammashoitolaitteiden, kuten kiinnittimien tai hammasproteesien, aiheuttama kitka
- hormonaaliset muutokset naisilla
- ientulehdus, joka aiheuttaa ikenien verenvuodon
- suun sammas, sieni-infektio, joka voi aiheuttaa kellertävän kalvon muodostumisen suuhun ja kurkkuun
- parodontiitti, vakava infektio, joka voi kehittyä, jos henkilö ei saa ientulehduksen hoitoa
- suun tai kurkun syöpä, vaikka tämä on harvinaisempaa
Kotihoidot voivat auttaa lievittämään ikenikipua, ja kun se on lievää, ne voivat poistaa sen kokonaan. Kuitenkin, jos kipu on jatkuvaa tai vakavaa, henkilön on hakeuduttava lääkäriin.
Tässä artikkelissa luetellaan seitsemän kotihoitoa, jotka voivat auttaa nopeasti lievittämään ikenikipua. Keskustelemme myös siitä, milloin käy hammaslääkäriin.
7 kotihoitoa ja miten ne toimivat
Alla olevissa osioissa luetellaan seitsemän kotihoitoa, jotka voivat antaa nopean helpotuksen ikenikipuihin:
1. Kuumat tai kylmät pakkaukset
Lämpimän tai kylmän pakkauksen levittäminen voi auttaa vähentämään turvotusta, mikä voi lievittää kipua ikenissä.
Tee kuuma puru ikenille kastamalla puhdas kangas kuumaan veteen, muttei palovettä. Vedä ylimääräinen vesi pois ja paina kangas sitten posken tai huulen aluetta, joka peittää ikenien tuskallisen osan.
Tee kylmä pakkaus käyttämällä jääpakkausta, joka on kääritty puhtaaseen liinaan.
Tutustu muihin tapoihin tehdä kylmä pakkaus täältä.
2. Suolavesi
Suolaveden huuhtelu tai gargargointi voi vähentää ikenissä elävien mahdollisesti haitallisten bakteerien määrää. Tämä voi auttaa vähentämään kipua aiheuttavaa turvotusta.
Suolaveden huuhtelu:
- Sekoita neljäsosa tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä.
- Ota siema ja pistä liuos suun ympärille tai kurista sitä ennen sylkemistä ulos.
- Toista tämä niin usein kuin tarpeen.
3. Teepussit
Monet teet sisältävät kasviyhdisteitä, joita kutsutaan tanniineiksi. Joidenkin tutkimusten mukaan tanniinit voivat vähentää ikenikipua tappamalla bakteereja, jotka voivat ärsyttää ikeniä.
Vihreä, hibiscus ja musta tee sisältävät kaikki huomattavia määriä tanniineja. Nämä yhdisteet aiheuttavat ärsyttävää tunnetta suussa juotuaan voimakasta teetä tai punaviiniä.
Jotkut teet sisältävät ainesosia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, mukaan lukien inkivääri ja ylimääräinen kamomilla.
Kumikivun vähentämiseksi liota teepussi kiehuvaan veteen muutaman minuutin ajaksi ja poista se sitten, jotta se voi jäähtyä hieman. Kun pussi on vielä lämmin, levitä sitä suoraan kipupaikalle noin 5 minuutin ajan.
4. Yrttipasta
Ihmiset ovat käyttäneet yrttejä kipua lievittäviin ominaisuuksiinsa vuosisatojen ajan.
Mausteneilikka, kurkuma ja kasvit Spilantit suku voi auttaa vähentämään kipua, ja henkilö voi käyttää niitä muodostaen tahnan, jota he voivat levittää suoraan ikeniin.
Yrttipastan luominen:
- Sekoita kurkuman tai neilikan jauhemuoto esimerkiksi pieneen määrään lämmintä vettä. Sekoita, kunnes sakeudesta tulee tahnamaista.
- Levitä osa pastasta suoraan ikenikivun alueelle.
- Jätä tahna muutamaksi minuutiksi ja huuhtele se sitten pois.
Henkilö voi käyttää tahnaa niin usein kuin on tarpeen kivun lievittämiseksi.
Tutustu kurkuman moniin muihin potentiaalisiin terveysvaikutuksiin täällä.
5. Eteeriset öljyt
Monet farmaseuttiset tuotteet sisältävät eteerisiä öljyjä niiden tarjoamien erilaisten terveysvaikutusten vuoksi. Henkilö voi myös ostaa eteerisiä öljyjä omien korjaustoimenpiteiden luomiseksi.
Kynsi-, oregano- ja piparminttuöljyillä on kaikilla ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, vähentämään kipua ja parantamaan verenkiertoa.
Henkilö voi valmistaa eteeristä öljyä ja vettä sisältävän suihkeen ja käyttää sitä ikenikivun vähentämiseen. Lisää suihketta lisäämällä 4 tai 5 tippaa eteeristä öljyä ja 1 unssi vettä puhtaaseen suihkepulloon. Suihkuta seos ikenikivun alueelle.
6. Suun kautta otettavat geelit
Bentsokaiini on lääke, joka voi puuttua kipeät ikenet, ja se on tärkein ainesosa tavallisissa oraaligeeleissä, kuten Orajel ja Anbesol.
On tärkeää noudattaa etiketissä olevia ohjeita, kun käytät suun kautta otettavaa geeliä ikenikivun hoitoon.
7. Käsikauppalääkkeet
Kipulääkkeet, kuten asetaminofeeni (tylenoli) ja ibuprofeeni (Advil), voivat auttaa vähentämään hampaiden ja suun epämukavuutta.
Henkilö voi nähdä parhaat tulokset, kun hän yhdistää OTC-kipulääkkeet kodin korjaustoimenpiteisiin, kuten gargarointiin suolavesiliuoksella.
Milloin mennä hammaslääkäriin
Henkilö voi usein lievittää lievää tai kohtalaista ikenikipua kotona. On kuitenkin tärkeää olla tietoinen varoitusmerkeistä, jotka voivat viitata mahdollisesti vakavaan taustalla olevaan terveysongelmaan.
Joitakin oireita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, ovat:
- jatkuva kipu
- kova kipu
- turvotus
- kuume
Minkä tahansa näistä läsnäolo voi viitata siihen, että henkilöllä on ikenetauti tai jokin muu tila, kuten suun sammas, joka vaatii ammattimaista hoitoa.
Kun infektio aiheuttaa ikenikipua, infektion hoito yleensä lievittää kipua.
Yhteenveto
Lievä tai kohtalainen ikenikipu ei usein aiheuta välitöntä huolta. Näissä tapauksissa henkilö voi lievittää ikenikipua ottamalla askeleita kotona, esimerkiksi käyttämällä kuumia tai kylmiä kompressteja ja ottamalla OTC-kipulääkkeitä.
Kuitenkin, jos ikenikipu on pitkäaikaista tai voimakasta tai jos on muita oireita, henkilön tulisi nähdä hammaslääkäri.
On olemassa useita yleisiä ikenisairauksia ja infektioita, ja jos jokin näistä on vastuussa kivusta, hoidon saamisen pitäisi tuoda helpotusta.
