Mikä aiheuttaa jalkojen kutinaa?

Ihon kutina tai kutina on yleinen tila, joka voi vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan. Monet tekijät voivat aiheuttaa jalkojen kutinaa, mukaan lukien ihosairaudet, diabetes tai allergiset reaktiot.

Tyypillisesti jalkojen kutina ei osoita vakavaa terveysongelmaa. Ymmärtäminen, mikä aiheuttaa kutinaa, voi kuitenkin auttaa ihmistä löytämään helpotusta ja tarvittaessa saamaan lääketieteellistä hoitoa.

Tässä artikkelissa tarkastellaan yleisiä syitä kutinaa jalat ja miten lievittää kutinaa.

Mahdolliset syyt

Jalkojen kutinaa ovat kuiva iho, vikojen puremat ja krooniset ihosairaudet.

Kehon tai jalkojen kutinan yleisiä syitä ovat:

• kuiva iho
• vikojen puremien aiheuttama ärsytys tai kasvien allergiat, kuten myrkyllinen muratti
• krooniset ihotaudit, kuten ekseema ja psoriaasi
• allerginen kosketusihottuma, joka on allerginen reaktio paikallisiin lääkkeisiin
• parranajosta johtuva ärsytys tai herkkyys kosmetiikkaan ja kemikaaleihin
• stressi
• sairaudet, kuten diabetes, jotkut syövät, munuaissairaudet ja maksasairaudet

Seuraavassa käsitellään joitain näistä syistä yksityiskohtaisemmin.

Kuiva iho tai kseroosi

Kuiva iho on tärkein syy kutinaan. Lääketieteellinen termi kuivalle iholle on kseroosi. Sitä voi esiintyä monista syistä, kuten ikä, ilmasto ja iho-olosuhteet. Aktiviteetit, kuten uinti klooratussa vedessä tai viettää aikaa ihon kanssa vedessä, voivat aiheuttaa ihon kuivumista.

Kuiva iho voi aiheuttaa seuraavia oireita:

• karkea, hilseilevä tai hilseilevä iho
• kutina
• halkeamia ihossa, jotka voivat vuotaa vakavasti
• harmaa, tuhkainen iho tummilla ihon sävyillä

Kuiva iho voi olla varhainen merkki dermatiitista tai ihon tulehduksesta, joka voi aiheuttaa kutisevaa ihottumaa tai kuivaa, ärtynyttä ihoa. Ilman hoitoa dermatiitti pahenee usein, joten ihmisten, jotka epäilevät sairastavansa ihotulehdusta, tulisi nähdä lääkäri.

Lue lisää kuivan ihon laastareista.

Vikojen puremat tai kasvit

Jos henkilö on viettänyt aikaa ulkona äskettäin, hän on saattanut kohdata purevia hyönteisiä tai ihoa ärsyttäviä kasveja, kuten nokkosia tai myrkkyä muratti. Pureviin hyönteisiin kuuluvat hyttyset, hämähäkit ja loiset.

Joidenkin hyönteisten puremien ja kasvien kemikaalit voivat aiheuttaa paljaalle iholle kutinaa. Ne voivat myös aiheuttaa turvotusta, ihon punoitusta ja nokkosihottumaa.

Ihmiset eivät aina huomaa, kun he pistävät, ja heillä voi olla oireita vasta myöhemmin. Pistoja jaloissa esiintyy usein, kun ihmiset käyttävät shortseja tai hameita ulkona.

Lue lisää hyönteisten puremista.

Ekseema

Ekseema tai atooppinen dermatiitti on krooninen sairaus, joka vaikuttaa yli 30 miljoonaan amerikkalaiseen National Eczema Associationin mukaan. Se voi aiheuttaa punaisen, kutisevan ja ärtyneen ihon melkein missä tahansa kehossa, mukaan lukien jalat.

Vauvoilla ekseema on yleisintä poskissa, ulkokäsi- ja jalkaterissä. Vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla se esiintyy useimmiten polvien takana, kyynärpään sisäpuolella ja kaulan takaosassa.

Lue erityyppisistä ekseemista.

Psoriasis

Psoriasis voi aiheuttaa tulehtuneita plakkeja kehoon.

Psoriasis on immuunijärjestelmään liittyvä häiriö, joka aiheuttaa tulehtuneita plakkeja monilla kehon alueilla. Jotkut ihmiset kokevat merkittävää kutinaa plakkeista, joilla on taipumus kehittyä polvissa, kyynärpäissä ja päänahassa.

Psoriaasille ei ole parannuskeinoa, mutta useimmat sairaudesta kärsivät ihmiset löytävät helpotusta yksinkertaisten hoitovaihtoehtojen avulla ja oppimalla välttämään laukaisijoita, jotka voivat aiheuttaa soihdut.

Lue erityyppisistä psoriaasista.

Muut ihosairaudet

Muita ihosairauksia, jotka voivat aiheuttaa jalkojen kutinaa, ovat vyöruusu, silsa ja nokkosihottuma.

Parranajo jalat

Parranajo on toinen mahdollinen syy kutiseviin jalkoihin. Partaterät raapivat ja ärsyttävät ihoa ja voivat aiheuttaa sisään kasvaneita karvoja, mikä voi johtaa herkälle ja kutisevalle iholle.

Lue, miksi parranajo voi aiheuttaa jalkojen kutinaa.

Allergiset reaktiot

Kontaktiallergiat voivat aiheuttaa punaisen kutisevan ihottuman koko kehossa, kun henkilö joutuu kosketuksiin tietyn allergeenin kanssa. Yleisiä allergeeneja ovat nikkeli, kumiaineet ja ajankohtaiset antibiootit, kuten Neosporiini.

Tämäntyyppinen ihoreaktio tunnetaan allergisena kosketusihottumana.

Liikunnan aiheuttama nokkosihottuma

Vaikka harva, jotkut ihmiset voivat saada nokkosihottumaa liikunnasta. Liikunnan aiheuttama urtikaria voi aiheuttaa jalkojen kutinaa muun muassa.

Kutinan lisäksi oireita ovat yleensä nokkosihottuma, ihon punoitus, kouristukset, hengitysvaikeudet, päänsärky ja mahdollinen turvotus kasvojen ympärillä.

Liikunnan aiheuttama nokkosihottuma voi olla vaarallinen sairaus. Jokaisen, jolla kehittyy näitä oireita harjoituksen aikana, tulee lopettaa harjoittelu ja mennä lääkäriin mahdollisimman pian.

Ihmiset voivat myös saada kolinergisen urtikarian, joka aiheuttaa nokkosihottumaa, kun iho lämpenee ja hikoilee.

Stressi

Tutkijat ovat myös tunnistaneet stressin mahdolliseksi kutinan syyksi. Tutkijat eivät tiedä miksi tämä on, mutta heidän mielestään monimutkaisella aivotoiminnalla, johon liittyy hippokampus ja aivokuoren alapuoliset aivorakenteet, voi olla merkitystä.

Stressiin liittyvät nokkosihottumat ovat yleisiä.

Lue, kuinka stressi voi aiheuttaa ihottumaa.

Diabetes

Monilla diabeetikoilla on iho-ongelmia ja ne voivat olla melko vakavia, joten henkilön tulisi ottaa ne vakavasti.

Jalkojen kutina voi olla merkki heikosta verenkierrosta tai kuivasta ihosta. Kutina voi myös olla merkki hermovaurioista tai diabeettisesta neuropatiasta.

Jos diabeetikko on huolestunut kutinasta, heidän on pyydettävä terveydenhuollon tarjoajiaan tarkistamaan tämä tila. Säännöllinen kosteuttaminen voi auttaa diabeetikkoja suojaamaan ihoa.

Lue diabetes ja kutina.

Muut sairaudet

Ihon kutina voi joskus olla merkki vakavista lääketieteellisistä ongelmista, kuten Hodgkinin lymfooma, HIV, munuaisongelmat tai kilpirauhasen liikatoiminta.

Vinkkejä diagnoosiin

Harkitse seuraavaa, jotta voit kaventaa jalkojen kutinaa:

Kuinka kauan jalat ovat kutinneet?

Esimerkiksi hyönteisten puremat paranevat muutamassa päivässä, joten tätä pidempään kestävällä tai ei häviävällä epämukavuudella on todennäköisesti toinen syy.

Onko ihottumaa?

Jotkut kutinan syyt sisältävät ihottumaa, kun taas toiset eivät. Tietyn tyyppinen ihottuma auttaa henkilöä kaventamaan sitä, mikä aiheuttaa sen.

Yleensä iho-olosuhteet, ihoärsytys tai vikojen puremat aiheuttavat ihottumiin liittyvää kutinaa. Kutina ilman ihottumaa johtuu tyypillisesti järjestelmän laajuisista ongelmista.

Lue kutinan syistä ilman ihottumaa täältä.

Onko olemassa olemassa olevia sairauksia?

Ihonhoito on tärkeä asia diabeetikoille. Jokaisen, joka huomaa, että heillä on kutiava jalka, tulisi kääntyä sen puoleen terveydenhuoltotiiminsä kanssa.

Onko henkilö kokenut laukaisijoita?

Laukaisijoita ovat:

• viettää aikaa ulkona
• pyykinpesuaineiden vaihto
• parranajo jalat

Altistuminen mahdollisille allergeeneille, kuten uusi ajankohtainen voide, voi olla syyllinen. Pian parranajon jälkeen kehittyvä kutina tarkoittaa, että tämä on todennäköisesti syy.

Kuinka lievittää kutinaa

Henkilö voi yrittää käyttää OTC-hydrokortisonivoiteita jalkojen kutina.

On olemassa erilaisia ​​taktiikoita, joilla ihmiset, joilla on kutiava jalka, voivat kokeilla kotona oireiden lievittämiseksi. Vältä naarmuuntumista, että kutina on hieno alku - tämä estää ärsytyksen pahenemisen.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaurapuuroon perustuvien voiteiden käyttö vähensi kutinaa, ihon kuivumista ja karheutta. Kaurapuurokylvyt voivat olla hyödyllisiä, etenkin lapsille ja imeväisille, joilla on kutiava iho.

Muita itsehoitomenetelmiä ovat:

• kylmien pakkausten avulla
• kosteuttaa säännöllisesti erikoisvoiteilla ihon kuivumisen estämiseksi
• valitsemalla haaleat suihkut tai kylpyammeet ja välttämällä kuumaa vettä, joka ärsyttää ihoa
• OTC-lääkkeiden käyttö
• levittämällä OTC-hydrokortisonivoiteita rauhoittamaan ärtynyttä ihoa
• käyttämällä hypoallergeenisia pyykkituotteita
• yllään vaatteet, jotka on valmistettu pehmeistä kankaista, jotka antavat ihon hengittää

Lue lisää luonnollisista tavoista kutinan lievittämiseksi.

Milloin lääkäriin

On aika nähdä lääkärin kutina jalat, jos ne eivät parane viikossa tai pidempään tai jos heillä ei ole merkkejä parantumisesta kotihoidon jälkeen.

Lääkäri voi selvittää, mikä aiheuttaa jatkuvaa kutinaa jaloissa, ja määrätä voiteita, geelejä, puhdistusaineita, lääkkeitä ja muuta hoitoa helpottamiseksi.

Yhteenveto

Useimmissa tapauksissa ihmiset, joilla on kutiava jalka, voivat käsitellä tai hallita tilaansa huolellisella ihonpesulla, säännöllisellä kosteuttamisella ja OTC-lääkkeillä.

Ihmiset, joilla on kroonisia ihosairauksia, kuten ekseema, saattavat joutua käyttämään reseptilääkkeitä kutinansa vähentämiseksi.

Kun vakavat terveysolosuhteet aiheuttavat jalkojen kutinaa, on välttämätöntä nähdä lääkäri, joka voi arvioida tilan ja helpottaa oireita.