Rakkulat varpaiden välissä: Syyt ja hoidot

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Läpipainopakkaukset ovat ihon taskuja, jotka ovat täynnä nestettä. Ihon, sukkien tai kenkien aiheuttama kitka voi aiheuttaa rakkuloita varpaiden väliin. Rakkulat ovat myös oire joillekin ihosairauksille.

Useimmiten rakkulat häviävät itsestään ilman hoitoa 1-2 viikon kuluessa. Rakkulat, jotka ovat seurausta ihosairaudesta, voivat olla kutiava ja vaatia lääketieteellistä hoitoa.

Tässä artikkelissa tarkastellaan varpaiden välisten rakkuloiden mahdollisia syitä ja miten ihmiset voivat kohdella niitä turvallisesti.

Syyt ja tyypit

Varpaiden väliin voi ilmestyä erityyppisiä rakkuloita eri syistä:

Kitkapakkaus

Kitka, hyönteisten puremat ja palovammat voivat kaikki aiheuttaa rakkuloita varpaiden väliin.

Yleisin läpipainopakkaus jalassa on kitkapakkaus, joka ilmestyy, kun kitka ärsyttää ihoa. Tämä voi tapahtua, kun varpaat hierovat toisiaan tai jotain muuta, kuten kengän osaa.

Tietyt riskitekijät lisäävät todennäköisyyttä kitkarakkuloiden kehittymiselle varpaissa, mukaan lukien:

• lämmin ja kostea iho, esimerkiksi kun jalat hikoilevat kuumissa kengissä
• äärimmäisissä lämpötiloissa
• kenkiä, jotka ovat uusia tai jotka eivät sovi hyvin
• anatomiset tekijät, kuten toistensa ylittävät varpaat

Kitkarakkulat hajoavat usein itsestään ajan myötä ja voivat tyhjentää nestettä. Joskus läpipainopakkaus uudistuu rikkoutumisen jälkeen. Läpipainopakkauksen rikkominen tai poimiminen voi aiheuttaa infektion ja pidentää paranemista, joten ihmisten tulee pitää kitkarakot peitettynä ja välttää niiden rikkoutumista mahdollisuuksien mukaan.

Hyönteisenpuremat

Jotkut hyönteisten puremat aiheuttavat ihon rakkuloita. Nämä rakkulat saattavat näyttää ja tuntua samanlaisilta kuin kitkarakkulat, mutta ne kutisevat usein.

Kuten kitkarakkuloiden kohdalla, on tärkeää olla poimimatta tai rikkomatta rakkuloita hyönteisten puremista.

Palovammat

Osittain paksut palot, kemialliset palot ja jääpalot voivat muodostaa rakkuloita. Kuten kitkakuplissa havaitut rakkulat, näiden lämpövammojen läpipainopakkaus voi toimia luonnollisena esteenä, joka suojaa haavaa infektioilta.

Infektiot

Lukuisat infektiot voivat aiheuttaa rakkuloita jaloissa tai varpaiden välissä, mukaan lukien:

• Käsi-, jalka- ja sorkkatauti. Käsi-, jalka- ja sorkkatauti on virus, joka aiheuttaa kivuliaita rakkuloita jaloissa, käsissä ja suussa. Se on erittäin tarttuvaa ja yleisintä pienillä lapsilla. Useimmissa ihmisissä se häviää itsestään muutaman päivän kuluttua.
• Bullous impetigo. Impetigo on ihon bakteeri-infektio. Joskus se voi esiintyä rakkuloita, joka tunnetaan nimellä rakkulainen impetigo.
• Vesicobullous tinea pedis. Tinea pedis, joka tunnetaan myös urheilijan jalkana, on jalan sieni-infektio. Joskus se voi myös aiheuttaa rakkuloita.
• Selluliitti. Selluliitti on ihon syvien kerrosten infektio. Se ilmestyy, kun bakteerit pääsevät ihoon, usein vamman, kuten kitkarakkulan, kautta. Hoito tapahtuu antibiooteilla.

Rakkulaiset ihosairaudet

Jotkut ihosairaudet aiheuttavat kivuliaita rakkuloita varpaiden välissä. Ne sisältävät:

• Epidermolysis bullosa. Peritty epidermolysis bullosa on krooninen ihosairaus, joka esiintyy yleensä lapsenkengissä tai lapsuudessa. Ihmiset, joilla on tämä tauti, läpipainoon helposti pienistä traumeista.
• Dyshidroottinen ekseema. Tämä ekseeman muoto aiheuttaa rakkuloita jalkapohjissa ja varpaiden tai kämmenten ja sormien välissä. Lääkärit eivät ymmärrä täysin ekseeman aiheuttajia, vaikka genetiikalla ja ympäristötekijöillä näyttää olevan merkitystä.
• Allerginen kosketusihottuma. Allergiset reaktiot voivat aiheuttaa rakkuloita koko kehossa tai vain alueella, joka on joutunut kosketuksiin allergeenin kanssa. Henkilölle saattaa kehittyä allergisia rakkuloita varpaissaan, jos hän on allerginen jollekin kengistään tai voidetta, jota hän on käyttänyt jaloillaan. Tätä kutsutaan allergiseksi kosketusihottumaksi.

Hoito

Infektioiden ja rakkuloiden hoito vaihtelee rakkuloiden syyn mukaan. Henkilön, jolla on erittäin tuskallisia rakkuloita, jotka eivät ole kitkaa, tai kitkarakkuloita, jotka ovat pahentuneet huomattavasti, tulisi nähdä lääkäri.

Useimpien kitkarakkuloiden hoitaminen on turvallista kotona. Kokeile seuraavia strategioita:

• Peitä läpipainopakkaus. Peittämätön läpipainopakkaus voi ponnahtaa auki aiheuttaen infektioita, ihovaurioita ja lisää rakkuloita.
• Käytä mukavia kenkiä, jotka eivät hiero rakkuloita tai rakkuloita.
• Pidä läpipainopakkaus puhtaana. Jos se aukeaa ja valuu, pese alue varovasti saippualla ja vedellä. Vaseliini voi auttaa parantumisprosessia.
• Älä käytä paikallisia antibiootteja, koska se voi joskus aiheuttaa allergisen kosketusihottuman joillekin ihmisille.

American Academy of Dermatology sanoo, että ihmisten tulisi yleensä välttää rakkuloiden puhkeamista kotona, elleivät ne ole suuria tai erittäin tuskallisia.

Milloin voit turvallisesti pudottaa läpipainopakkauksen? Lisätietoja täältä.

Mene lääkäriin, jos:

• on infektion merkkejä, kuten turvotusta, punoitusta, kuumetta, vilunväristyksiä, mätäkuivatusta tai voimakasta kipua
• läpipainopakkaus ei parane itsestään muutamassa viikossa
• läpipainopakkaus on niin tuskallista, että se häiritsee päivittäistä toimintaa

Täältä löydät tartunnan saaneiden rakkuloiden tunnistamisen ja hoidon.

Läpipainopakkaukset voivat auttaa vähentämään rakkuloiden kipua ja epämukavuutta ja voivat edistää paranemista. Ihmiset voivat ostaa tiettyjä läpipainopakkauksia varpaille apteekeista tai valita tuotemerkkien välillä verkossa.

Ehkäisy

Henkilö voi levittää vaseliinia jaloilleen estääkseen uusien kenkien rakkuloita.

Strategiat, jotka minimoivat kitkan jaloissa ja varpaiden välissä, voivat estää useimmat kitkarakkulat. Nämä strategiat voivat auttaa:

• Käytä kenkiä, jotka sopivat hyvin ja jotka eivät hiero jalkaa.
• Älä kävele pitkiä matkoja uusilla kengillä. Joskus jalat tarvitsevat aikaa sopeutuakseen uusiin kenkiin ja liian monen ajan viettäminen kenkäparissa, jota ei ole "murskattu", voi aiheuttaa rakkuloita.
• Vaihda sukat, jos ne kostuvat hiki tai muu kosteus.
• Käytä pehmusteita tai siteitä rakkuloille alttiilla alueilla.
• Laita vaseliini alueille, jotka voivat rakkuloita, varsinkin kun käytät uusia kenkiä.
• Jos kengät ovat epämiellyttäviä tai jalat satuttavat, vaihda kengät tai lopeta toiminta. Jos se ei ole mahdollista, laita pehmuste varpaiden väliin rakkuloiden estämiseksi.

Yhteenveto

Kitkarakkulat voivat olla tuskallisia tai epämiellyttäviä, mutta ovat yleensä vaarattomia. Niin kauan kuin henkilö pitää rakkulan puhtaana, infektio- tai vakavien loukkaantumisriski on pieni. Muut rakkulat voivat kuitenkin olla merkki vakavasta infektiosta, palovammasta tai kroonisesta ihosairaudesta. On tärkeää hakea hoitoa rakkuloille, jotka eivät katoa tai jotka ovat erittäin tuskallisia.