D-vitamiini ei tarjoa suojaa Alzheimerin tautia vastaan
Ei ole vankkaa näyttöä siitä, että D-vitamiini suojaisi Alzheimerin, Parkinsonin taudilta, multippeliskleroosilta ja muilta neurodegeneratiivisilta sairauksilta.
Tämä oli johtopäätös, johon Australian tutkijat tulivat suorittaneet järjestelmällisen katsauksen ja analyysin yli 70 kliinisestä ja prekliinisestä tutkimuksesta.
He raportoivat havainnoistaan vuonna 2002 julkaistussa paperissa Ravitsemuksellinen neurotiede.
Johtava tutkimuksen kirjoittaja Krystal Iacopetta, tohtorikoulutettava Adelaiden yliopistosta, sanoo: "Aikaisemmat tutkimukset olivat havainneet, että neurodegeneratiivista tautia sairastavilla potilailla oli yleensä alhaisempi D-vitamiinin taso verrattuna terveisiin väestöryhmiin."
Mutta mitä näistä ei ollut selvää, hän ja hänen kollegansa huomauttavat, onko alhainen D-vitamiini edistää hermoston rappeutumista vai vain seuraa sitä.
Heidän analyysinsä, sanoo Iacopetta, on ristiriidassa "nousevan uskomuksen kanssa, että" korkeammat D-vitamiinipitoisuudet voivat vaikuttaa positiivisesti aivojen terveyteen ".
Vaikka he eivät löytäneet vankkoja todisteita D-vitamiinin "neuroprotektiivisesta" roolista, he eivät sulkeneet pois sitä, että "auringonpaistevitamiini" voisi olla merkki jollekin muulle suojaavalle tekijälle.
Altistuminen auringon ultraviolettisäteille (D-vitamiinin tuotannosta riippumatta) voi suojata multippeliskleroosilta, Parkinsonin taudilta ja Alzheimerin taudilta.
He lisäävät, että lisätutkimuksia tarvitaan tunnistamaan mekanismi, jonka avulla UV-altistuksella voi olla tämä vaikutus.
Neurodegeneratiivinen sairaus
Neurodegeneratiiviset sairaudet ovat sellaisia, jotka vahingoittavat ja tappavat hermosoluja tai neuroneja aivoissa ja keskushermoston muissa osissa. Vaikka heillä on tämä ominaisuus yhteistä, niiden syyt, oireet ja niiden edistyminen voivat vaihdella huomattavasti.
Esimerkiksi Alzheimerin tauti on neurodegeneratiivinen sairaus, joka aiheuttaa dementiaa ja jonka tunnusmerkkeihin kuuluu tiettyjen myrkyllisten proteiinien kertyminen aivoihin.
Toinen esimerkki on Parkinsonin tauti, joka tappaa dopamiinia tuottavia soluja, kemikaalin, jota aivot tarvitsevat liikkeen ja muiden toimintojen hallitsemiseksi.
Multippeliskleroosi (MS) on tauti, joka hyökkää hermosolujen toisiinsa yhdistävien kuitujen suojapinnoitteen aiheuttaen häiriöitä viestinnässä ja lopulta solujen kuoleman.
Vaikka Alzheimerin ja Parkinsonin taudit ovat yleisempiä vanhemmilla ihmisillä, MS on taipuvainen lakkoamaan aikaisemmin elämässä.
D-vitamiini, auringonpaiste ja terveys
Kehomme tuottaa D-vitamiinia, kun auringon UV-säteet putoavat paljaalle iholle.Sitä on luonnollisesti myös tietyissä elintarvikkeissa ja väkevöityissä tuotteissa.
Monille ihmisille nämä D-vitamiinilähteet saattavat riittää, mutta joidenkin ryhmien on ehkä otettava lisäravinteita päivittäisen tarpeensa täyttämiseksi.
Olipa D-vitamiini peräisin UV-altistuksesta, ruoasta tai ravintolisistä, siihen on tehtävä kaksi kemiallista muutosta, ennen kuin keho voi käyttää sitä. Yksi muutos tapahtuu maksassa, ja toinen tapahtuu enimmäkseen munuaisissa.
D-vitamiini on tärkeä terveydelle monin tavoin. Se auttaa kehoa luomaan ja ylläpitämään luita, säätelemään solujen kasvua, hallitsemaan lihaksia, vähentämään tulehdusta ja moduloimaan immuunitoimintaa.
Joissakin näistä rooleista D-vitamiini on vuorovaikutuksessa suoraan geenien kanssa, jotka opastavat soluja tekemään proteiineja, jotka ohjaavat eri toimintoja.
Ei "syy-roolia" hermosuojauksessa
Iacopetta ja kollegat huomauttavat, että yhä useammat tutkimukset ovat viitanneet "assosiatiivisten todisteiden" perusteella siihen, että "D-vitamiini on neuroprotektiivinen".
Tämä on lisännyt "kliinisen ja prekliinisen tutkimuksen" mahdollisuutta, että vitamiinia voidaan käyttää neurodegeneratiivisten sairauksien hoitoon.
Tutkimuksessaan he etsivät tunnetuista tietokannoista raportteja kliinisistä ja prekliinisistä tutkimuksista, joissa tutkittiin D-vitamiinia neurodegeneratiivisissa sairauksissa.
Ensimmäisessä seulonnassa, josta saatiin 231 tutkimusta, he pienensivät luettelon 73: een soveltamalla "tiukkoja kriteerejä". Näihin sisältyi se, että raporteissa oli kuvattava "alkuperäisiä tutkimuksia", joissa tutkittiin D-vitamiinitasojen tai auringon altistumisen vaikutusta neurodegeneratiivisiin sairauksiin.
Iacopetta sanoo, että heidän analyysissään otettiin huomioon metodologia, otoksen koko ja vaikutukset sekä "hoito- ja kontrolliryhmissä".
Kirjoittajat eivät kuitenkaan löytäneet "mitään vakuuttavaa näyttöä D-vitamiinin tukemisesta aivojen suoja-aineena".
He päättivät sen sijaan, että "D-vitamiinin ja aivohäiriöiden välinen yhteys on todennäköisesti assosiatiivinen - toisin kuin suora syy-yhteys".
UV-valo voi vaikuttaa aivoihin muilla tavoin
Tulokset eivät kuitenkaan sulje pois sitä mahdollisuutta, että UV-altistuminen voi hyödyttää aivoja "muilla kuin D-vitamiinitasoihin liittyvillä tavoilla", toteaa vanhemman tutkimuksen kirjoittaja Mark R.Hutchinson, joka on professori Adelaiden yliopistosta. .
Hän selittää, että "jotkut varhaiset tutkimukset" ovat viitanneet siihen, että altistuminen auringon UV-säteilylle voi vaikuttaa "positiivisesti" MS: ään ja vastaaviin neurologisiin häiriöihin.
Heidän havaintonsa mahdollistavat sen, että "UV-valo voi vaikuttaa molekyyliprosesseihin aivoissa tavalla, jolla ei ole mitään tekemistä D-vitamiinin kanssa", hän lisää.
Paljon enemmän tutkimusta on tehtävä, ennen kuin voimme "täysin ymmärtää, mitä tapahtuu", hän lopettaa.
"Emme voineet määrittää selvää roolia D-vitamiinin neuroprotektiiviselle hyötylle minkään tutkimamme sairauden suhteen."
Krystal Iacopetta
