Miksi varpaat ovat muuttuneet punaisiksi?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Henkilön varpaat voivat näyttää punaisilta kylmän sään, loukkaantumisten, infektioiden tai muiden sairauksien takia. Punoitus häviää yleensä itsestään, vaikka jotkut syyt vaativat hoitoa.

Tässä artikkelissa tarkastellaan joitain punaisen varpaiden yleisimpiä syitä. Kuvailemme myös hoitoja ja tarjoamme joitain vinkkejä ennaltaehkäisyyn.

Chilblains

Chilblains voi ilmestyä iholle kylmälle säälle altistumisen seurauksena.
Kuvahyvitys: Sapp, 2019

Chilblains ovat punaisia ​​tai violetteja merkkejä, jotka ilmestyvät sen jälkeen, kun iho on altistunut kylmälle säälle. He saattavat tuntea kutinaa. Toinen nimi näille merkeille on pernioosi.

Chilblains kehittyy pian kylmälle altistumisen jälkeen, ja ne tulevat usein näkyvämmiksi, jos henkilö lämmittää ihoa nopeasti esimerkiksi tulen tai lämmittimen edessä.

Tarkkaa syytä ei tunneta, mutta niitä voi ilmetä, kun pienet verisuonet lämpenevät nopeammin kuin suuremmat alukset pystyvät käsittelemään. Tämä voi aiheuttaa veren vuotamisen pehmytkudoksiin.

Ne näyttävät punaisilta tai purppuranpunaisilta täpliltä, ​​ja niillä on taipumus näkyä varpaissa, sormissa, nenässä, poskissa tai korvissa. Chilblains voi muuttua rakkuloiksi tai haavaumiksi ajan myötä, ja nämä voivat olla erittäin tuskallisia.

Chilblains ovat yleisempiä lapsilla sekä nuorilla ja keski-ikäisillä naisilla. Seuraavat tekijät lisäävät myös ihmisen riskiä sairastua niihin:

• huono verenkierto
• hormonaaliset muutokset
• sidekudosongelmat
• jotkut luuytimen häiriöt
• Raynaudin tauti

Raynaudin tauti

Raynaudin tauti tai Raynaudin ilmiö on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa sormien ja varpaiden verisuoniin.

Kun joku, jolla on tämä tila, on kylmä tai stressaantunut, heidän verisuonensa voivat kaventua. Tämä estää veren pääsemästä ihon pintaan joillakin kehon alueilla, ja nämä alueet voivat muuttua valkoisiksi tai sinisiksi. Iho pyrkii muuttumaan punaiseksi ja kihelmöi, kun veri palaa.

Asiantuntijat eivät tiedä, mikä aiheuttaa Raynaudin taudin. Se on yleisempää naisilla ja yli 30-vuotiailla. Vakavissa tapauksissa verenkierron menetys voi johtaa haavaumiin tai kudoksen kuolemaan, mikä vaatii amputointia.

Raynaudin tautia sairastavilla ihmisillä on myös todennäköisempää chilblaineja kylmälle säälle altistumisen jälkeen.

Pullat

Henkilöllä, jolla on matalat kaaret, litteät jalat tai löysät nivelet, voi kehittyä pullia.

Bunion on nestetäytteinen pussi, joka ympäröi ja pehmentää ison varpaan niveltä. Se kehittyy, kun varpa jalkaan yhdistävä luu kääntyy ulospäin. Tämä työntää ison varpaan sisäänpäin, kohti muita varpaita, ja tekee nivelestä ulospäin.

Useimmat kengät painostavat pullia. Ajan myötä nivel voi turvota ja muuttua punaiseksi, jäykäksi ja tuskalliseksi.

Pullat pyrkivät juoksemaan perheissä, koska jalkojen muoto on perinnöllinen. Ihmiset, joilla on matalat kaaret, litteät jalat tai löysät nivelet, todennäköisemmin kehittävät niitä.

Riskialttiille henkilöille kapeiden tai korkokenkien käyttäminen voi vauhdittaa bunionien kehittymistä tai pahentaa niitä.

Ne ovat yleisempiä naisilla ja oireellisempia ihmisillä, jotka viettävät paljon aikaa jaloillaan.

Infektiot

Iho- ja kynsiinfektiot voivat aiheuttaa varpaiden punoitusta, turvotusta ja kipua. Bakteerit tai sienet ovat yleensä vastuussa näistä infektioista.

Kynsiinfektiot tai paronychia voivat aiheuttaa turpoavan kuoppan muodostumisen kynsien ympärille, ja tämä kolahdus voi vuotaa mätä.

Murtuneet tai murtuneet varpaat

Termi "rikkoutunut varvas" viittaa murtumaan - mahdollisesti traumaattiseen tai stressimurtumaan - varpaan luussa.

Traumaattinen murtuma, jota kutsutaan myös akuutiksi murtumaksi, johtuu törmäyksestä tai suorasta iskusta. Tämä loukkaantuminen voi tapahtua, kun henkilö pudottaa jotain raskasta alueelle tai tunkeutuu vakavasti varpaansa.

Traumaattisen murtuman merkkejä ovat:

• ääni loukkaantumisen aikaan
• kipu iskukohdassa, joka voi kestää muutaman tunnin
• vino tai epänormaali ulkonäkö varpaan
• punoitus, jota seuraa mustelmia ja turvotusta seuraavana päivänä

Stressimurtumat tai hiusrajan murtumat eivät yleensä aiheuta mustelmia tai punoitusta. Ne ovat pieniä luunmurtumia, ja toistuva stressi on yleensä syy. Ne vaikuttavat usein urheilijoihin ja ihmisiin, joilla on osteoporoosi tai jalkojen poikkeavuuksia.

Hoito

Kun punaiset varpaat vaativat hoitoa, paras valinta riippuu värimuutoksen syystä:

Chilblains

Steroidivoiteet voivat hoitaa chilblaineja. Henkilö voi löytää nämä apteekeista tai valita tuotemerkkien välillä verkossa.

Lääkärit neuvoo ihmisiä myös olemaan naarmuttamatta jälkiä ja pitämään rakkuloituneet tai haavaumat alueet puhtaina ja kuivina infektioiden välttämiseksi.

Pidä jalat lämpiminä ja kuivina, jotta vältetään pikkukivien muodostuminen varpaille.

Jokaisen, joka kokee toistuvia koliblaineja, tulisi puhua lääkärille, joka voi suositella hoitoa lääkkeellä, joka tekee verisuonista paksumpia.

On myös syytä huomata, että tupakointi vahingoittaa verenkiertoa. Tupakoinnin lopettaminen voi auttaa estämään chilblaineja.

Raynaudin tauti

Lääkäri voi suositella lääkitystä, joka auttaa pitämään verisuonet auki.

Seuraavat vinkit voivat auttaa ihmisiä käsittelemään Raynaud'n taudin oireita kotona:

• Liota jalat lämpimässä vedessä ensimmäisten oireiden ilmaantuessa.
• Pidä kädet ja jalat aina lämpiminä, kun sää on kylmä.
• Yritä välttää laukaisijoita, kuten tiettyjä lääkkeitä ja stressiä.

Pullat

Leveän, joustavan pohjan ja riittävän tilaa varpaille kenkien käyttö voi auttaa lievittämään pullien kipua. Sandaalit, pehmeistä materiaaleista valmistetut kengät ja matalat korot ovat hyviä vaihtoehtoja.

Yritä suojata pullia siteellä tai geelillä täytetyllä tyynyllä. Näitä tyynyjä voi ostaa verkosta.

Terveellisen painon ylläpitäminen auttaa myös oireita.

Kun pulla muuttuu kipeäksi tai ärtyneeksi, kokeile:

• liota jalka lämpimässä vedessä
• kääritään alue jääpakkaukseen
• ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriinin tai ibuprofeenin, ottaminen
• alueen hieronta

Jos pullojen kipu häiritsee toimintaa, keskustele lääkärin kanssa. He voivat suositella kortisoni-injektioita tai vaikeissa tapauksissa leikkausta.

Traumaattinen varpaiden murtuma

Henkilön, jolla on varpaiden murtuma, tulisi käyttää jäykkiä pohjaisia ​​kenkiä, kunnes se paranee.

Jotkut traumaattiset varpaiden murtumat paranevat itsestään levossa. Toiset vaativat lastaa pitämään luun kiinteässä asennossa, kun se paranee.

American College of Foot and Nilkle Surgeons suosittelee, että jokaisella, jolla on murtunut varvas, on käytettävä jäykkäpohjaisia ​​kenkiä varpaan suojaamiseksi ja pitämiseksi paikallaan.

Vaikeissa tapauksissa lääkäri voi suositella leikkausta. Tähän liittyy yleensä kiinnityslaitteita, kuten nastoja.

Yhteenveto

Useat terveysongelmat voivat aiheuttaa punaisia ​​varpaita. Nämä vaihtelevat lyhytaikaisista vammoista pitkäaikaisiin verenkiertoon vaikuttaviin häiriöihin. Hoito ja ehkäisy riippuvat värinmuutoksen syystä.