Ylipaino voi olla haitallisempaa kuin luulit
Lomakausi on aina iloisen liiallisen hemmottelun aika läheisten kanssa. Mutta nyt, kun olemme joulun ohi ja tammikuuhun, voit harkita epäterveellisen ruoan vähentämistä yhtenä uudenvuodenlupauksistasi.
Tämä johtuu siitä, että uusi tutkimus julkaistiin International Journal of Epidemiology - on ehdottanut, että ylipainon haitalliset vaikutukset on aliarvioitu aiemmissa tutkimuksissa.
Jotkut uskovat, että lievä ylipaino on terveydelle hyvä. Tämä johtuu siitä, että vanhemmat tutkimukset ovat havainneet, että minimaaliseen kuolemanriskiin liittyvä optimaalinen painoindeksi (BMI) näyttää olevan yli lääkärin normaalisti suositteleman alueen, joka on 18,5-25 kiloa neliömetriä kohti.
Mutta muut tutkijat ovat vähemmän vakuuttuneita siitä, epäilen, että nämä tutkimukset eivät kuvasta tarkasti BMI: n täydellistä vaikutusta terveyteen.
He väittävät, että muut tekijät, kuten tupakointi tai sairauden varhaiset vaiheet, voivat sekä alentaa BMI: tä että lisätä kuoleman riskiä, mikä vaikeuttaa BMI: n vaikutuksen selvittämistä kuoleman riskiin.
Vanhempien ja lasten parien tutkiminen
Uusi tutkimus, jonka tekivät tutkijat Bristolin yliopistosta Yhdistyneestä kuningaskunnasta, yritti arvioida syy-yhteyttä BMI: n ja kuoleman riskin välillä tutkimalla 32 452 äiti- ja lapsiparin sekä 27747 isän ja lapsen parin terveystietoja.
Vanhempien ja lasten BMI liittyy geneettisiin tekijöihin. Syy, miksi tiimi käytti vanhempien ja lasten paria, johtui siitä, että aikuisten lasten BMI: hen eivät vaikuta vanhempiensa sairaudet. Siksi näiden tietojen analysointi välttää joitain ongelmia, joita aiemmat tutkimukset ovat kohdanneet yksinkertaisesti yhdistämällä BMI kuoleman riskiin.
Esimerkiksi jotkut havainnointitutkimukset ovat saattaneet vahingossa sisällyttää tietoja tuloksiin tapauksista, joissa sairaus johtaa matalaan BMI: hen sen sijaan, että BMI vaikuttaa sairauteen. Tutkijat kutsuvat tätä "käänteiseksi syy-yhteydeksi".
Professori George Davey Smith, kliinisen epidemiologian professori ja MRC: n integroidun epidemiologian yksikön (MRC IEU) johtaja Bristolin yliopistossa, selittää menetelmän edut.
”Olemme tottuneet näkemään ristiriitaisia tutkimuksia, joiden tarkoituksena on osoittaa, että jokin on joko hyvää tai haitallista terveydellemme. Nämä ovat yleensä peräisin naiiveista havainnointitutkimuksista, jotka voivat tuottaa vakavasti harhaanjohtavia tuloksia ”, hän sanoo.
"Voimakkaampia lähestymistapoja terveyteen vaikuttavien tekijöiden syy-vaikutusten tunnistamiseksi, kuten tässä tutkimuksessa käytetyt menetelmät, tarvitaan, jos aiomme antaa suosituksia kansanterveydelle luotettavien todisteiden perusteella."
Korkean BMI: n haitalliset vaikutukset ”aliarvioitu”
Tutkimalla aikuisten lasten BMI: tä tutkijat havaitsivat, että matalan BMI: n vahingolliset vaikutukset olivat pienempiä ja että korkean BMI: n kanssa elämisen haitalliset vaikutukset olivat suurempia kuin muissa tutkimuksissa.
Tämä viittaa siihen, että ylipainon vahingolliset vaikutukset aliarvioitiin aiemmissa tutkimuksissa.
Johtava tutkimuksen kirjoittaja Dr. David Carslake, MRC IEU: n vanhempi tutkija, sanoo: "Äkillisen liikalihavuuden taso on noussut huolestuttavasti kaikkialla maailmassa, mikä on noussut 105 miljoonasta vuonna 1975 641 miljoonaan vuonna 2014. Lansetti tutkimusta, herättää huolta vaikutuksista kansanterveyteen. "
"Tämä tutkimus osoittaa, että korrelaatio ei ole syy-yhteys ja että kun on kyse kansanterveyssuosituksista, meidän on tulkittava varovaisesti pelkästään yhdistyksiin perustuvia tietoja", hän päättelee.
"Huomasimme, että aiemmat tutkimukset ovat aliarvioineet ylipainon vaikutuksia kuolleisuuteen, ja havainnot tukevat nykyisiä neuvoja pitää BMI välillä 18,5-25."
Tohtori David Carslake
