Tuntuu hyvältä yhden juoman jälkeen? Aivosi eivät ole
Jos nautit kuten minä, satunnaisesti lasillisen viiniä illalla, et todennäköisesti tunne, että arvostelukykysi tai valppautesi olisi heikentynyt tämän yhden juoman jälkeen. Mutta uuden tutkimuksen mukaan se on.
Jep, se on totta. Tutkijoiden mukaan meidän ei tarvitse huutaa koko viinipulloa, jotta kognitiomme kärsii; vain yhdellä alkoholijuomalla on valta sekaantua mieleemme - emme vain ole tietoisia siitä.
Nämä hieman pettymykset ovat seurausta Kalifornian San Diegon osavaltion yliopiston (SDSU) tutkijoiden tutkimuksesta, jonka he julkaisivat äskettäin lehdessä PLOS Yksi.
Tutkimukseen osallistui 18 terveellistä sosiaalista juomista, jotka kaikki osallistuivat atk-pohjaiseen tehtävään, joka oli suunniteltu mittaamaan heidän kognitiivista hallintaansa häiriötekijöiden aikana.
Tehtävä mitasi niiden reaktioaikaa ja tarkkuutta, kun heitä pyydettiin painamaan painiketta, jotta ne sopisivat yhteen näytön värillisten neliöiden kanssa, samalla kun väärät neliöt häiritsivät sitä - mitä tutkimusryhmä kutsuu "kylkiksi".
Koe tapahtui kahdessa olosuhteessa: yhden alkoholijuoman juomisen jälkeen ja appelsiinimehun (joka toimi lumelääkkeenä) juomisen jälkeen.
Tehtävän aikana osallistujat istuivat magnetoencefalografiassa. Tämä mitasi heidän aivoaaltojaan tai sähköistä aivotoimintaa, kun he yrittivät sovittaa neliöt väreihin.
Tarkemmin sanottuna tutkijat mittaivat kohteiden beeta- ja teeta-aallot. Beeta-aalloilla on rooli liikkeen hallinnassa, kun taas teeta-aallot ovat mukana päätöksenteossa.
Juominen heikentää päätöksentekoa
Joten miten yksi juoma vaikuttaa aivojen aaltoihin ja yleiseen kognitioon? Tutkimuksessa havaittiin, että juominen ei näytä vaikuttavan beeta-aaltoihimme. Teeta-aalloilla on kuitenkin erilainen tarina.
Juotuaan vain yhden cocktailin, tutkimushenkilöt osoittivat teeta-aaltotaajuuden vähenemistä: ne putosivat melkein puoleen appelsiinimehua joivista.
Itse tehtävässä cocktailin havaittiin vähentävän tutkittavien värien tarkkuutta 5 prosentilla, vaikka alkoholi ei vaikuttanut heidän reaktioaikaansa.
Tutkijoiden mukaan löydökset viittaavat siihen, että jopa yksi alkoholijuoma voi heikentää kykymme tehdä päätöksiä, vaikka emme ole siitä tietoisia. Tärkeää on, että koska alkoholi ei vaikuta moottoriohjaukseemme, jatkamme todennäköisesti tiettyjä fyysisiä toimintoja harhaa, että teemme oikean valinnan.
Ajaminen on ensimmäinen asia, joka tulee mieleen siitä, miten nämä tulokset voivat liittyä päivittäiseen toimintaan.
"Ajamalla", toteaa tutkimuksen toinen kirjoittaja, SDSU: n psykologian tutkija Lauren Beaton, "käytämme yleensä autopilottia, joka käy läpi liikkeet automaattisesti ja ilman paljon tietoista ajattelua."
"Kuitenkin", hän jatkaa, "meidän on joskus reagoitava nopeasti ärsykkeisiin, kuten silloin, kun auto katkaisee sinut. Sinun on kyettävä ohittamaan automaattisuus ja käyttämään kognitiivista ohjausta tilanteen turvalliseen navigointiin. Mutta kun kuljettajat ovat päihtyneitä ", hän lisää," he eivät ole yhtä onnistuneita tekemään näitä nopeita muutoksia. "
Koska tutkimukseen osallistui vain pieni määrä aiheita, on vaikea tehdä vakaita johtopäätöksiä alkoholin vaikutuksista päätöksentekoon.
Silti ne teistä, jotka pitävät turvallista ajaa vain yhden juoman jälkeen, saattavat haluta miettiä taksin tervehtimistä.
